“畫”解壓力,增強社區幹群戰“疫”心理免疫力

3月10日,市委辦公室系統派駐甦仙區蘇仙嶺街道陳家灣社區工作組特邀國家二級心理諮詢師、湖南省學生心理健康管理學會委員劉佩珍,為社區防疫一線幹部和部分居民上了一堂疫情防控心理輔導講座。

劉佩珍以《畫說壓力,快樂從心開始》為題,從繪畫心理技術簡述、聽眾畫作分析、日常壓力來源與緩解等方面進行授課,引導大家認清壓力,正視壓力,緩解壓力。講座聯繫疫情防控工作實際,以輕鬆新穎的繪畫療法、專業細緻的心理分析,為奮戰在防“疫”一線的社區幹部和居民提供心理諮詢服務、危機干預與相關心理衛生信息諮詢。本次講座還設置了線下環節,社區幹部群眾可通過撥打熱線電話、添加微信等方式免費享受“一對一”或集中心理諮詢服務,為增強戰“疫”心理免疫力,舒緩疫情防控工作期間心理壓力開通“綠色通道”。

聆聽講座的幹部群眾表示,這次講座為大家正確面對心理壓力,以更加陽光健康的心態直面疫情,以更加飽滿的熱情投入到工作和生活,提供了重要方法,起到了積極作用,為打贏疫情防控的人民戰爭、總體戰、阻擊戰進一步築牢了心理防線。


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