竹籬茆舍墨客
“酒不護賢”：
再賢能的人，只要沾上了酒癮，思維都會變得遲鈍不清，大好的時光浪費在酒桌上，大好的青春在昏沉中度過，沒有時間和精力，思考規劃人生做出正確的人生抉擇，碌碌無為的生活不會變得賢能，最後只能變得昏庸無能。所以，飲酒應當適合而止，不可嗜酒成性。
“色不護病”：
好色是一個正常男人的本性，窈窕淑女，君子好逑。但應該逑之有道。所謂色字頭上一把刀，男人如果不學會剋制自己的本性，貪圖美色會導致身體虧空，太好美色之人，由於精氣損失嚴重，所以容易骨髓空虛而生病。凡事不能過度，凡事走極端極容易出問題。
“財不護親”：
人為財死鳥為食亡，過分貪財的人，大多會使親朋遠離。一是沒有時間顧及親情友情，二是容易因貪財變得太過吝嗇，使人際關係受損。但君子愛財，取之有道。切不可因為一點小利，而不顧及親友關係，更不可過度吝嗇。即使有再多的財富，也會變成孤家寡人一個，無法獲得真正的快樂。
“氣不護命”：
宰相肚裡能撐船，容易生氣的人肚量一般不會太大，無論大事小事愛生氣的人，極容易損傷身體，致使無法長壽。可能經常會因為一些雞毛蒜皮的事情生氣。而氣大傷身，對身體非常不利，想長壽都難。好生氣的人，氣機不順自然就會短命。
這四句話蘊含的道理卻是非常深刻的，所講的都是過猶不及的問題。告訴我們酒、色、財、氣過度帶給我們的傷害。我們應牢記這四句話，學會張弛有度，適可而止。過度放任自己最後受傷的一定還是自己。
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