自学心理学,有什么好的书籍推荐吗?

ONE万泉


你好,我是心理咨询师秋水玲珑。我来回答一下你的问题。

你说对心理学感兴趣,想自学心理学。那是不是说,只是通过看心理学专业方面的书,来进行自我成长呢?如果是这个目的,你可以上网上搜一下,比如《人性的弱点》、《非暴力沟通》、《亲密关系》、《男人来自火星,女人来自金星》、《解码青春期》等书都是与心理学有关的。看完后会对自己有更深入的了解、认识,也可能会对自己的人生进行重新调整和规划。

假如你想学心理学,除了自我成长外还想帮助身边有需要的人,那你可能要进行专业系统的培训和学习了。现在国家取消了心理咨询师资格证,现在国家承认的,可能做心理主人者工作的有效证件,就是经由中国社会工作联合会培训合格后,颁发的《心理健康社会工作职业技能培训证书》,分为初、中、高三个等级。除了要获得这个证书之外,还需要有聘用你进行服务机构的聘书,你才可以进行心理辅导服务。根据自己的具体需要选择合适自己的方式进行学习吧!

希望我的回答对你能有所帮助,祝你心想事成,达成自己的目标!谢谢你的问题!



心理秋水玲珑


如果您想从专业的角度学习心理学,推荐您看以下几本书:

1.《普通心理学》彭聃龄,北京师范大学出版社;

2.《发展心理学》纽曼,陕西师范大学出版社;

3.《社会心理学》戴维 迈尔斯,北京邮电大学出版社;

4.《实验心理学》坎特威茨等,华东师范大学出版社;

5.《心理学史》叶浩生,高等教育出版社;

6.《心理学研究方法》莫雷,广东高教出版社.

如果您只是想玩玩,可以参考以下几本书:

1.《改变心理学的40项研究》

2.《心理学的故事》

3.《自私的基因》

4.《亲密关系》

5.《心理学与生活》

6.《与众不同的心理学》

7.《进化心理学:心理学的新科学》

8.《积极心理学》


盛世腾欢


如果是想要系统地学习心理学的话,首先要对心理学领域的划分有一个了解。心理学是一门十分复杂的学科,是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学,兼顾突出的理论性和应用(实践)性。

心理学包括基础心理学与应用心理学两大领域,其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系等许多领域,也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康、社会等发生关联。

许多人带着好奇心去学习心理学,却被其蕴含的深刻的哲理所劝退。那么作为自学者该如何学习心理学呢?下面小编就给大家分享一些学习心理学过程中的经验,希望能帮助大家。

普通心理学是心理学的基础,因此需首先学习。推荐使用彭聃龄老师或者孟昭兰老师的《普通心理学》(最基础的,也是心理学入门书籍)进行基础性学习。

心理学与社会息息相关,学习的过程中还应多多了解社会,观察社会。心理学大概分为14大类,包括发展心理学,学习心理学,人格心理学,比较心理学,生理心理学,认知心理学,性别心理学,社会心理学,文化心理学,进化心理学,临床心理学,学前儿童心理学,行为心理学,犯罪心理学。读者可以选择自己感兴趣的方面进行学习。

比如自学者想要学习发展心理学,学习心理学,学前儿童心理学,行为心理学等方面的心理学,建议学习《发展心理学》(儿童心理学)、《教育心理学》、《心理咨询与辅导》、《身体语言密码》(亚伦皮斯)等。再比如自学者想要学习人格心理学,性别心理学,社会心理学,进化心理学,学习建议《人际关系心理学》(人民教育郑全全等著)、《心理卫生》(广西教育李丹著)、《社会心理学》(北京大学侯玉波著)、《个性心理学》(北师大高玉祥著)、《心理咨询与心理治疗》(北京大学钱铭怡著)、《心理学与生活》。

如果自学者想读一些心理学方面的著作,可以选择:《道德告诫》、《解开你人格的秘密》、《一个找回自我的心》、《灵魂的黑夜》。

总结了一下初学者自学心理学特别需要注意的有三点:

1.对心理学的学科思维方式首先要有一定的认识,认识过程即认知过程,是个体在实践活动中对认知信息的接受、编码、贮存、提取和适用的心理过程。它主要包括感知觉、思维、记忆等;

2.自学者根据自己的需要有选择的重点学习心理学的若干方面,并把所学知识用到生活工作上去,毕竟实践才能检验真理;

3.科学的心理学不能只限于描述心理事实,而应从现象的描述过渡到现象的说明,即揭示某些现象所遵循的规律。一个受过良好训练的心理学家,可以通过用他或她对人类经验的洞察力和以前的研究者对同一个现象已经发现的事实,来解释观察到的现象。所以在生活过程中对生活中充斥的“伪心理学”,自学者要有一定的鉴别的能力。

最后建议自学者可以去网站上找一些心理学公开课听,结合书籍学习,会有更好的效果。


来沈阳看海


首先,你要先问清楚自己为什么要入门,入门的目的是什么?

1、 只是单纯的觉得心理学很神秘,很好玩

2、 为了能更好的了解别人的想法,更好的了解人

3、 想作为一门学科来进行系统的学习

如果对于第一种情况的话,只是为了自己的猎奇心理的话,可以看看一些心理学的经典电影,

小清新一点的像《美丽心灵》,《心灵捕手》或是《雨人》;

重口味一点的像《致命ID》《黑天鹅》《沉默的羔羊》。

因为当你深入的去了解一个学科的话,就会发现其实在好玩的表面之下还是有许多的规律,跟其他学科是一样的。这样的情况下还是继续保留着这种喜欢的感觉就可以了,因为你到时候会发现它可能并不是在解释“一下子看透人心”或是“催眠”这些问题,就难免会有失落的情绪。

但同时也建议可以读读《对伪心理学说不》这本书,因为人们在生活中总有一种误区,会把太多的东西,包括算命或是星座这些其他领域的东西都归结为心理学,至少要学会区分是与不是的区别。

对于第二种情况的话,可以不必太纠结于入门与否,因为生活中本来就有很多的心理学规律,你可能不知道这是运用了什么样的知识,但它还是很好的指导了你的生活。建议看看一些在生活中应用比较多的心理学丛书,比如卡耐基的《人性的弱点》、阿德勒的《沟通的艺术》,还有《幸福心理学》等等这些包含可以应用于生活的技巧的书。可以根据自己想要了解的领域去学习。

心理学是一门出现的很早,却发展很慢还有很迟的学科;同时也是看似哪里都是门,却比较难以深入走进去这样的一种状况。

比较系统的知道心理学在讲什么的话,从《心理学导论》这本书开始,它清晰地介绍了心理学的基础知识,还会介绍近年来心理学领域的新进展,可以帮助读者建构心理学知识的基本框架,至少在你开始入门之前可以清晰的了解自己将会学习到哪一些方面的知识。

还有《心理学与生活》、《普通心理学》是研究心理学基本原理和心理现象的一般规律的心理学,是所有心理学分支的最基础和一般的学科,也是心理学专业学生入门的第一门专业课程。

《发展心理学》是研究人在不同年龄阶段的发展规律,和在不同的年龄阶段可能会遇到的发展问题,心理问题。《生理心理学》是认为其实人的很多的心理活动和行为取向都是有一些生理基础的,也就是研究这些生理基础对人的 影响。

《认知心理学》关注的是人类行为基础的心理机制,其核心是通过输入和输出的东西来推测之间发生的内部心理过程。认知心理学是一门研究认知及行为背后之心智处理(包括思维、 决定、推理和一些动机和情感的程度)的心理科学。这门科学包括了广泛的研究领域,旨在研究记忆、注意、感知、知识表征、推理、创造力,及问题解决的运作。因为涉及的有些东西和操作会比较抽象,所以可能会比较难以理解。

其他的相关的学科还有《情绪心理学》《进化心理学》《人格心理学》《社会心理学》《教育心理学》《变态心理学》等等。

关于《实验心理学》还有《心理统计学》《心理学与SPSS统计分析》方面的,如果是没打算在学术研究这条路上行走的话,可以自动选择忽略。

至于《咨询心理学》《团体辅导》《心理教育》或是《萨提亚》等等这些方面的书,就不是入门的问题了,而是关于如何应用的领域了,这些就这样子吧。



不容易99173


对热爱读书的人来说,很多时候不是在读书就是在找好书的路上,所以,一份不错的书单对爱书的人来说一定是可遇而不可求的。那么今天我要送大家一份干货满满的心理学类书单,绝对不会让热爱心理学的你失望! 这份书单的出发点有以下几点:1.补充学校中的教材涉及不到的优秀的作品;2.阅读难度适中,适合大多数年龄段,易于理解吸收;3.可以节约大家找好书的时间;4.可以丰富大家的阅历,为未来进入社会提供一定的指南。

以下便是我的书单推荐:

1.《少有人走的路》

这是一本经典的心理学作品,可以列入心理学的必读书目!个人认为是心理学治愈系和励志系第一的书籍。如果你现在就身处困境,内心充满了忧郁和愤懑,心处低潮,那你可以直接选这本,相信你读完之后会有不错的收获。

2.《彼得潘综合症:那些长不大的男人》

刚开始读的时候可能会有点无趣,但读的过程中你会明白很多东西。这本书的价值在于让很多成年男人发现自身的问题,让自身成长、成熟。它可以说是一本优秀的心理自助读物,它详细解释了为什么有些男人在思想上和行为上会幼稚,并且提出了一些治疗和改善的方法。如果你觉得自己不够成熟,那么你就可以认真的去读一读这本书了。

3.《自控力》

这本书的封皮上印着“斯坦福大学最受欢迎心理学课程”这几个字,我不知到这句话的真实程度如何,不过我当时读这本书的目的非常明确,就是想增强自己的自控力。读完这本书之后,我觉得是有不错的收获的,书中的理论很扎实,推荐的方法也比较有可执行性,其中的关于“意志力传染”的章节是大多数人都会“中枪”的,所以如果你想增强自己的自控力,去读一读这本书吧。

4.《拖延心理学》

这本书分析了拖延症的原理,内容非常扎实,分析透彻,但缺点是有一点啰嗦,里面很多结论和方法都挺有实践性。我们都知道拖延症非常影响我们的日常生活,所以如果有拖延症的你能够认真读一读这本书,“治好”自己的拖延症,那么可以说对你的一生都是有益处的。

5.《看不见的大猩猩》

这本书初读很有趣,但是读完后会让人思索良久。很多人都知道,人类的思维具有局限性,但我们所认知的局限性很有限,不一定有更深刻的认识。而这本书里所讲的六大错觉几乎是人类难以克服但又必须克服的那些弱点,如果你一点都不知道这些,那么很可能在生活和工作中出大错,即使是在开车时观察后视镜这样平凡的小事上。 6.《害羞心理学》

这本书是菲利普·津巴多的作品,这本书中所描写的社交恐惧症其实离我们并不遥远。其实身边有社交恐惧症和社交心理压力的朋友一点也不少,害羞其实不仅仅是胆小那么简单,尤其是在中国特有的内敛价值观环境下,有这样心理特征的人越来越多,事实上,大多数人的内心远远没有外界看到的那么强大,而害羞会给很多人带来很多障碍,所以一定要及时认清自身的特点,了解自己的心理,让自己更加自信、阳光。

好啦,今天的书单推荐就是这些了。阅读时不要贪多,千万不能为了读书而读书,“学以致用”才是阅读的主要目的。希望我的书单能为你带去收获。


自娱自乐9527


如果是想要系统地学习心理学的话,首先要对心理学领域的划分有一个了解。

简单来说,现在主流的心理学分成:

1. 认知心理学(cognitive psychology),主要研究记忆,认知,意识,大脑结构,视觉以及其他感官的感知(perception)很多时候也会被划分进认知心理学,还会涉及到一些神经科学;认知心理学和一般人理解上的心理学有一些偏差,研究方法手段比较“硬科学”。

2. 社会心理学(social psychology),就是我们很多时候挂在嘴上说的心理学,研究人到底在想什么,内容包括了偏见和歧视(stereotypes),态度(attitude),集体关系(intergroup relations),恋爱以及亲密关系(relationships),文化差异(cultural differences),等等等等,涵盖面非常广,很多时候我们可以用实验结果去预判行为或者态度。很多性格心理学(personality psychology)的研究有时候也会被划分到社会心理学的领域里面去。

3. 变态心理学(abnormal psychology),也是很多大众广义上对心理学的理解,但不是研究变态!!!Abnormal psychology被翻译成变态心理学我个人非常的不喜欢,实际上翻译成“非正常心理学”更符合它中文的语境。主要是研究各种各样的心理疾病,比如说抑郁症(depression),焦虑症(anxiety disorder)等等。临床心理学(clinical psychology)就是建立在变态心理学之上,研究和实践疗法。

4. 发展心理学(developmental psychology),有时候会被翻译成儿童心理学,我个人也不喜欢这个翻译,因为developmental psychology也会研究年纪大的人... 这个领域主要研究人的成长过程,心理状态随着年龄成长的变化。

说完了领域的划分,最简单最迅速地粗略了解每个领域的方法,就是看完心理学导论的公开课。这里是耶鲁心理学导论公开课的视频:耶鲁大学公开课:心理学导论。为什么推荐看公开课而不是读书?第一,看视频更容易集中注意力;第二,避免了分散精力,能对心理学有个直观的了解。第三,公开课都是有科学实验结果验证的心理学研究,能帮助你了解真正的心理学是什么,避免了接触伪科学。

看完心理学导论之后,可以选择自己感兴趣的领域,接着去阅读。可以接着看网上其他的公开课,也可以找书来读。

网易有一些翻译过的公开课内容:国际名校公开课。个人推荐哈佛的幸福课(positive psychology)和UCLA的家庭夫妻心理学(relationship psychology)。

不太了解中文心理学的教科书,如果需要推荐某个领域英文的教课书,可以留言告诉我。

比起各种不靠谱的小说,我还是推荐阅读正儿八经的教科书。至于要不要读弗洛伊德之类的经典理论作品?可以抱着读小说的娱乐心情去读着玩儿,但是如果是想要“系统地学习”,其实大可不必。

心理学是一个相对年轻的领域,看完心理学导论,就会对这个领域最有影响力的发现了解五六成了。我大三的课上,依然还会讲到大一introduction to psychology里提到的实验...

大众对心理学领域有很多错误的认知,我们学心理学,没办法读心,没办法算命,只是通过实验的手段去总结一些人类想法的共通性...希望可以帮到大家~


卷卷鱼


《动机与人格(第3版)》

[美] 亚伯拉罕·马斯洛

中国人民大学出版社

推荐语:

这本书是一部经典的、解读人性的著作,而且它并不晦涩难懂,适合每一位想要了解自己、了解人性的读者去阅读。

《心灵的面具》

[美] 布莱克曼

华东师范大学出版社

推荐语:

作者结合自己30多年临床和教学工作经验,以及曲折传奇的个人经历,理出了101种心理防御机制,完成了这样一本既有教育性又有阅读乐趣的书,讲解了人们发展某些防御的原因并提供了识别无意识防御的技巧,使复杂的概念和内容变得平易近人,同时又能领略精神分析的微妙迷人之处。

《红书》

[瑞士] 荣格

机械工业出版社

推荐语:

荣格的私人日记,他记录了自己在1914年-1930年间的“自我实验”,由此得出一整套的分析心理学理论,这是领略潜意识风光的最经典著作之一。

《妈妈的心灵课》

[美] 温尼科特

中国轻工业出版社

推荐语:

这本书基于温尼科特所做的系列广播节目,他的节目帮助了英国成千上万的父母,使他们更好地了解了孩子的情绪世界,更好地建立母婴养育关系,很易读,同时也很容易获得启发。

《当下的力量》

[德] 埃克哈特·托利

中信出版集团

推荐语:

读这本书是一个发现之旅,你会发现自己一直都处在大脑和思维的控制之下,生活在对时间的焦虑中。只有通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口。我们才能找到真正的欢乐,拥抱真正的自我。

《象与骑象人》

[美] 乔纳森·海特

浙江人民出版社

推荐语:

这本书把人看作两部分:桀骜不驯的大象和理智的骑象人。骑象人可以驯服大象,但大象才具有汹涌澎湃的力量。

《心流:最优体现心理学》

[美] 米哈里·契克森米哈赖

中信出版集团

推荐语:

这本书是米哈里·契克森米哈赖的作品,他是积极心理学奠基人之一,“心流”理论提出者。他在建立积极心理学这门学问的过程中作出了主要的贡献,这本书很值得一读。

《在春天走进果园》

[波斯] 鲁米

甘肃人民美术出版社

推荐语:

鲁米的诗歌,它击穿事物的表象,直达灵魂深处。当城市文明的坚硬外壳将我们的心层层包裹,呼吸不畅的时候,希望你放下包袱,慢慢走,回头看,找回自己的初心。


谢开盖


有一本心理学入门书籍,北大教授合作翻译的,叫做《心理学与生活》(人民邮电出版社),是北大心理系学生的入门教材,内容很多很庞杂,但相对贴近生活。不建议你读《生理心理学》《实验心理学》,因为很枯燥,理论的东西太多,对了解你自己的心理没有太大帮助,但《社会心理学》《人格心理学》《发展心理学》《教育心理学》(而且最好是美国人写的版本),倒是可以读一读,对你了解自己和他人有帮助。至于比较深一点的,可以考虑读弗洛伊德的《梦的解析》,这是一本心理学历史上最经典的著作之一了,能够帮助你更好对你的梦做出科学的解释,还有马斯洛的《动机与人格》也很好





丸子的老李头


首先初学者我认为分以下六个阶段:

第一阶段(第一个月):认识心理学与了解什么是心理学思维

这阶段我们重点自学一些基本概念,以及心理学家眼中的伪心理学究竟是什么?(当然他们判断的伪心理学并非全对)

《与“众”不同的心理学》《对伪心理学说不》《学会提问: 批判性思维指南》

第二阶段(第2个月):心理学导论

津巴多《心理学与生活》第19版《心理学的故事》(最新增补修订版)《心理学史》

第三阶段(第3个月——第15个月): 心理学本科及考研书籍也是传统心理学的研究领域

普通心理学(最基础的,也是心理学入门书籍)、发展心理学(儿童心理学)、社会心理学、教育心理学、心理咨询与辅导、个性心理学、异常心理学、实验心理学、心理统计学、心理测量学等。这些学科是心理学考研必考的,根据你的原本的知识水平,你可以有选择有重点去读,如果你要参加心理学考研,那么根据你报考的学校有所侧重。对于不考研的同学,一般来说,我们只要学好普通心理学、发展心理学、社会心理学、心理咨询,就够用了。其他的统计、测量掌握核心概念和思维就可以了。因为这些的那些学科,科班生也学得不怎么样。如果你参加心理学考研,需要一年时间反复阅读,如果不考研,读完之后,就可以找一些趣味性的书籍补充阅读,拓展知识面。关于心理学考研我是过来人,可以给大家一些建议。

第四阶段(第16个月——第20个月)找出自己擅长的思维领域,看你是侧重文科思辨类,还是理科应用类。

进入应用研究领域,这个期间可以阅读,《进化心理学(第4版) 》,《心理咨询与治疗》、《健康心理学》,《管理心理学》,《积极心理学》。当然如果你不喜欢这些,你偏理科,可以阅读《认知心理学》、《工程心理学》。

第五阶段(第21个月——第32个月)

抛开前面全部的功课,闭上自己的眼睛,选择一个安静的夜晚。回首自己阅读的近两年的时间里,有没有一个心理学家,有没有一个流派,有没有一些理论,让你感到豁然开朗、茅塞顿开的感觉?你心里会涌出一种无法言表的喜悦感,甚至能回忆出当时读了它后你潸然泪下的片段。那就恭喜你,你找到了你心理学和你心灵的契合点,对,你就选择这个小领域,结合当前的新兴领域,然后疯狂阅读这个领域的所有的论文、书籍。让你自己成为这个领域的专家。云骞哥我自己选择的是建构主义心理学以及超个人心理学方面。这两个领域都是最新的。涉及的书单就很多了,需要至少一年时间系统专业深入才能入门。每个领域的书单都不相同。我的领域的入门阶段的书单就有下面这些:

《共情:体验你的内心,如同我的内心》《自体心理学》《客体关系》《如何与喜欢的人迅速建立亲密关系?》《恨没有被表达,爱就没有存在的空间》《你不需要相信任何人对你的评价》《超个人的捷径:静坐》《你以为自己在节俭,但其实更浪费》《心理学解梦:进入真实的盗梦空间》《探寻梦境奥秘写给内向的人》《做一个安静的影响者》《可能分析自己吗?》《你所排斥的就是你要学习的》《“什么也没做”反而更疲倦》《世上大概只有1%的人能达到的智慧境界(16种共同特征)》《读书疗法:能把自己读开心吗?》《情绪能量等级》《哈佛大学心理系教授:获得一种与岁月对抗的力量》《梦工作(dreamwork)意义》《如果已经被领会了,还需要为语言担忧吗?》《需要赞美是人的本性,抱怨和指责于事无补》《胡因梦:何谓“真实本性”?》《赖声川:永远要追问自己的“动机”》《绝大部分的压力,都源于我们不专注于自己的事》《想要自我提升的人永远无法处于觉察》《中葛吉夫:你不可能既理解又不赞同他》《工作的三个层次》《“识人”的能力来自你重视自己的感觉》《学习为自己的情绪负责,而不是投射到对方身上》《用爱祝福自己,做自己最好的朋友》《现代占星研究》《易经的智慧》以及灵性大师克里希那穆提的中文版著作:

《人生中不可不想的事》《重新认识你自己》《一生的学习》《心灵自由之路》《爱的觉醒》《爱与寂寞》《最初和最终的自由》《教育就是解放心灵》《面对危机中的世界》《超越时空》《从破碎到完整:人生的转化》《你就是世界—— 如何对待你的生命》《谋生之道》《关系之镜:两性的真爱》《觉醒与冥想》《静谧之心》《生命的注释:单纯的品质》《生命的注释:思考从结论开始吗》《生命的注释:浩渺无垠》《生命的注释:爱与思》《智慧的觉醒》《自由是什么》《最后的日记》——心灵导师最后的生命感悟《生命之书》《唤醒能量》《般若之旅》

还有希阿荣博堪布的书籍:《次第花开》、《寂静之道》、《喜乐的曼达拉》、《生命这出戏》、《透过佛法看世界》

心理学本质上是爱的学科

第六阶段(第33个月——第36个月)博采众长阶段

我们通过自己在小众领域的学习之后,有时候会遇到瓶颈,思维无法再突破,思维枯竭了。这个时候,我们就跳出来,去市面上找那些杂书来看。这些杂书不一定限制在心理学领域,有空再看一些心理学电影。主要是看书,这些书可以是文学、社会学、哲学、禅宗,甚至可以是灵魂学、超个人心理学主流心理学没有涉及的领域的书。比如:

麦格尼格尔(2011)《自控力》阿德勒《自卑与超越》梭罗《瓦尔登湖》《窗边的小豆豆》Wallin《心理治疗中的依恋》亚隆《妈妈与生命的意义》《性、谋杀及生命的意义》巴斯(1999)《进化心理学》道金斯(1976)《自私的基因》莫利斯(1967)《裸猿》渡边淳一《失乐园》塔勒布《黑天鹅》克里斯·安德森《长尾理论》迈尔-舍恩伯格,库克耶《大数据时代》怀斯曼《怪诞心理学》迈尔斯(1987)《社会心理学》津巴多(2007)《路西法效应》古斯塔夫·勒庞《乌合之众》奥威尔《动物农庄》西奥迪尼(美)《影响力》理查德·泰勒《助推》奇普·希思《瞬变:如何让你的世界变好一些》陈楸帆《薄码》东野圭吾的《解忧杂货店》《嫌疑人X的献身》《流星之畔》、《白夜行》、《幻夜》《少有人走过的路》三观最正的书《重塑心灵》NLP《接纳不完美的自己》接纳自己,接纳一切《过犹不及——如何建立你的心里边界》建立心理边界《走出迷惘——增强你的人格魅力》几乎可以解决所有青少年的问题《股市心理博弈》重塑世界观《进化心理学》两性心理《释梦》朱建军 解梦《寻找弗洛伊德》弗洛伊德启蒙《青蛙变王子》约翰.葛瑞德 NLP的小说读完自然不一样《荣格心理学入门》 荣格是我最爱的心理学家《拥抱你内在的小孩》 拥抱小孩,就是爱自己《爱的艺术》艾·弗洛姆 爱是一种能力 《亲密关系》罗兰·米勒 亲密关系你不懂

人如果没有了精神追求和动物有什么区别?

好了,今天就写到这里,书单太长了,再写文章就太长了。300本可能还没有写全,下次再给大家补上。但是3年时间里要读完这么多书,真的对普通人来说,非常吃力,如果三天打鱼,两天晒网,几乎是不可能的。希望我们一起加油,共同成长!感谢你的阅读,记得关注我,以后可以交流学习心得。


Hello张小磊


自学心理学,根据不同的情况我推荐以下这两本书:

第一,《改变心理学的40项研究》

这本书适合对心理学感兴趣,但心理学基础薄弱或刚入门的初者。

本书中对心理的每个研究都非常到位,引人深省,而且对研究还有自我批评和对不足的讨论,一切研究都有根有据,实践性非常很强。

总体来说,难度较小,推荐为心理学基础薄弱的自学入门书籍。

第二,《社会心理学》

这本书适合拥有一定心理学基础的自学者。

我推荐这本,因为社会心理学是与我们联系最近紧密的,不同于《乌合之众》这类书,本书很多心理学效应不像某些书籍里传的那么神,而是介绍独到详细,且文献引用非常多。

自学心理学,根据具体情况我推荐以上两本书,当然如果对心理学研究相对比较专业的话,可以随便翻些不同的心理学家的专业名著去看,那也不需要别人推荐了!

以上是我对自学心理学推荐书籍的回答,希望能帮助大家。也欢迎大家关注我 ,一起交流互动指导!




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