我特別喜歡吃土豆和茄子,有什麼經典的做法嗎?

一個遊客賬號


土豆燉茄子。

材料:帶骨雞肉,土豆,茄子,紅蘿蔔,青椒,紅椒,洋蔥,花椒,幹辣椒,蔥薑蒜,豆瓣醬,蠔油,生抽,老抽,黑胡椒,香菜。

備料:雞肉剁塊,土豆茄子紅蘿蔔滾刀切塊,青紅椒洋蔥改刀切段,姜蒜切末,蔥香菜切段。

做法:熱鍋冷油、鍋中留些許底油雞肉煸香,些許黑胡椒,加入姜蒜末花椒幹辣椒豆瓣醬蠔油生抽老抽,冰糖2塊,快速翻炒,再入土豆塊紅蘿蔔塊洋蔥,翻炒,加水,大火燒開,放入茄子,小火慢燉,加少量鹽雞精味精,收汁前加入青紅椒,最後加入蔥段,翻炒出鍋,香菜點綴增香。完美。

也可以做東北傳統地三鮮。


小忠哥的深夜食堂


茄子和土豆一起燒,教你做道下飯菜,我家一週吃3次,比吃肉還香!"地三鮮"是一道東北傳統家常菜,是永遠的經典菜,百吃不厭。很長時間沒有吃地三鮮了,所以買了些土豆青椒還有茄子來做,吃起來好吃,但是做起來稍微麻煩一些,不過還是值得的。

記得以前去飯店經常點的就是這道菜,因為很喜歡這種濃郁的味道,所以在家也會煮,但是因為油炸比較多,所以隔一段時間燒一次,味道很棒,很下飯!

地三鮮有很多種版本,有油炸的還有免油炸的,出於健康考慮應該減少食用油的攝入量,但是油炸的總還是更香一點,偶爾少吃一點對於身體健康的人來說也無大礙。

從小就愛吃土豆茄子,有人曾經說,把我扔到土豆茄子地裡就能養大。的確,土豆茄子是我的最愛,只要有這兩樣,我就能每天吃得美滋滋的。土豆也是低熱能、多維生素和微量元素的食物,是理想的減肥食品。

準備食材:

茄子1個、土豆1個、青椒1根、幹辣椒3根、1小勺鹽、1勺素蠔油、2勺生抽、半碗水澱粉。

具體做法:

1.準備好所有的食材,茄子、土豆、青椒、幹辣椒。

2.茄子洗乾淨後去皮切成滾刀塊,撒上一層薄薄的幹澱粉拌勻,這樣在炸的過程中可以減少吸油量,也可以用鹽醃製後擠去水分。

3.土豆洗淨去皮後切成滾刀塊,裝盤備用。

4.青椒洗淨去籽切成小塊,幹辣椒切小段,裝盤備用。

5.鍋中放入油,油溫七成熱下入土豆,炸至表面微黃撈出控油。

6.這時候鍋裡油比較少,倒入茄子煸炒後盛出控油

7.鍋內留底油,下入幹辣椒段炒香,再將炸好的土豆塊和茄子同青椒一起倒入鍋內

8.加入1小勺鹽、2勺生抽和1勺素蠔油,翻炒均勻,然後加入小半碗的水澱粉勾芡

9.繼續翻炒至土豆和茄子入味,青椒斷生就可以出鍋了。

10.一道營養美味的地三鮮就做好了,土豆綿軟,口感鹹香適口,茄子軟爛,色香味俱全,很是下飯






覓食記錄員


做法有很多種,最懷念的就是小時候奶奶給做的,先把土豆用油炸一下,然後留底油炒香茄子,放入土豆,放入醬油和鹽,小火燉十五分鐘,那時候沒有澱粉,奶奶直接撒入一把乾麵粉!撒上香蔥蒜末,特別香特別下飯!現在依然回味無窮!懷念小時候的味道


錦翼若愉


你好,很高興回答你的問題。關於茄子和土豆嘛,我覺的做亂燉挺下飯的。做法如下:

1.把土豆去皮,如果長芽了還是別吃的好,吃的話也要挖深點把芽挖掉,茄子我覺得不用去皮了,只要洗乾淨了帶皮的更好吃。去完皮土豆切一釐米左右的片,茄子直接切塊就行,把它兩用水泡著,不然很容易變色,而且也能去掉土豆表面的澱粉,使其在炒的時候不容易粘鍋。最好再來點絲豆,切成六七釐米的段。再來一個西紅柿,把它切成塊,放西紅柿的目的是防止因為有茄子燉出菜來變黑,顏色要紅亮一些,而且營養搭配更豐富。切點五花肉片,再切點蔥塊,薑片。

2、準備八角、花椒、鹽、雞粉、醬油、老抽、黃豆醬、粉條(把粉條提前泡好)、香油。

3、先把鍋燒熱,放油,再把五花肉片放進去,這樣肉片不容易粘鍋。煸炒肉片,炒出香味來放八角花椒少許,再把蔥塊薑片放進去,一起再炒一會,炒到蔥有些變黃後再放一些黃豆醬。之後再把西紅柿土豆茄子豆角一起放進去,加一點水繼續煸炒。放上醬油,老抽少許,炒一分鐘之後加水,水加的不要太多,剛沒不沒這些東西最好。然後大火催開,催開後轉小火慢慢燉,燉個十多分鐘後把泡好的粉條放進去,再小火燉三分鐘,看湯粘稠沒有太多湯後關火撒上香油即可。

家裡如果有玉米的話,把玉米頂刀切成大概兩公分左右的塊,開鍋的時候放一根進去,燉出來也挺好吃的。

這就是我經常在家做的亂燉菜,連湯帶菜和米飯拌在一起,感覺特別下飯。[呲牙]




白洋淀吃貨輝


比肉還好吃的土豆燒茄子❗新手不敗菜譜❗

土豆燒茄子

所需食材:茄子2根、土豆2個、辣椒1個、食用油適量、蒜3瓣、澱粉兩勺,【料汁】生抽2勺、生抽半勺、蠔油1勺、鹽適量、澱粉1勺、清水半碗;

製作方法:

1、茄子洗淨後切掉茄子蒂,再成條,與拇指粗細差不多就行,加入2勺澱粉,攪拌均勻;

2、土豆去皮,切成拇指粗細的條,可以用水沖洗一下,把表面的水分洗掉;

3、辣椒切細條、蒜切蒜片備用;

4、鍋中多加一些食用油,油熱,加入茄子,炸至熟撈出控油,再把土豆加入油鍋炸熟撈出控油;

5、準備一碗料汁:生抽2勺、生抽半勺、蠔油1勺、鹽適量、澱粉1勺、清水半碗;

6、鍋中留底油,加入蒜片炒出香味,加入炸熟的茄子和土豆;

7、再加入辣椒條,把提前準備好的料汁倒入鍋中,翻炒均勻,好吃的土豆燒茄子就做好了







於小晴晴美食


配料:

茄子2個\t、\t柿子椒1個、紅椒1個\t、\t色拉油適量、蔥10克、蒜10克、姜10克、泡紅椒10克、醬油15克、醋10克、料酒10克、白糖20克、水澱粉10克、雞精10克、食鹽1茶匙

烹飪步驟:

0.原料:茄子2個、柿子椒1個、紅椒1個、食鹽1茶匙、色拉油適量、蔥薑蒜末各10克、泡紅椒10克

魚香汁:醬油15克、醋10克、料酒10克、白糖20克、雞精10克、水澱粉10克

1.茄子切片,放少許鹽拌勻,茄子醃製10分鐘左右,擠出水份

2.青、紅椒切丁

3.鍋中放油,茄子過油炸,撈出

4.鍋中留底油,下蔥、蒜、薑末炒香,再放入泡辣椒碎炒出香味後,放入茄子

5.翻炒均勻後,調入魚香汁

6.炒至茄子入味後,放入青、紅椒丁,翻炒均勻後出鍋



胡圖圖小朋友


我覺得地三鮮最能滿足您,這菜屬於鹹鮮口,是一道下飯菜,做法如下:1.先將土豆削皮,再把土豆、茄子和辣椒洗淨,均切成滾刀塊,大小要一致,澱粉放入碗中加適量水調勻。2.姜切末。3.蒜剁成茸,4.往鍋內放油,燒熱,把茄子、土豆炸熟至金黃色後撈起,瀝油,5.鍋內留少許底油,放入辣椒、薑末拌炒,再往鍋中倒入茄子、土豆和其他調味料,出鍋前放蒜茸,淋入澱粉,勾芡盛起即可。

特點:鹹鮮味美,老幼皆宜。



家常郝味道


你好!土豆茄子個人比較喜歡吃的是粵式做法,這個做法非常入味,適合拌飯,做法也很簡單,保證大家秒光盤,在這裡非常樂意分享一下我的做法。

用料

茄子1個、土豆1個,肉沫400g、青紅辣椒4個、蔥花適量。

步驟一

茄子、土豆切丁,辣椒切小段。

步驟二

熱鍋下油,放下姜蔥爆香,倒入肉沫,加入一勺料酒,翻炒一下,然後倒入茄子和土豆翻炒均勻。

步驟三

加入生抽2勺,老抽1勺,蠔油2勺,鹽半勺,白糖半勺,再加入適量的胡椒粉,翻炒均勻。

步驟四

加入一碗溫開水,把土豆番茄煮軟。

步驟五

土豆番茄煮軟後加入青紅辣椒翻炒,淋上適量水和澱粉,煮到汁比較濃稠就可以啦。

步驟六

最後來碗白米飯,然後裝上煮好的土豆茄子肉沫就可以大口吃啦。

以上就是我分享的方法教程,看完是不是覺得很簡單呢,如果你學會了,趕緊自己動手試一試吧,相信你也一定對這道做法簡單但味道卻好極了的菜讚歎不已。


安瑞的家常美食


如果你也是和我一樣是一個愛吃土豆的寶寶,那麼趕緊收藏學習一下面這道好吃的孜然火腿的做法吧,不僅簡單易學,營養豐富、口感鮮香味美,吃上一口那叫一個爽,比燒烤店裡的好吃一百倍,簡單快捷做法真的是零失敗哦,嘿嘿喵一下就能學會哦喜歡這道菜的寶寶點贊集合嘍,我想看看到底有多少人和我一樣喜歡吃土豆。

【孜然火腿土豆】

食材準備:土豆2個、火腿2根、香蔥適量、孜然粉1勺、辣椒粉1勺、白芝麻1勺、食鹽適量.生抽1勺

孜然火腿土豆的烹飪步驟:

步驟1.準備好的兩個土豆削皮切成土豆丁洗乾淨澱粉盛出,

步驟2.火腿腸取開切小片,

步驟3.炒鍋放入適量的水煮開放入土豆丁煮上3分鐘左右撈出,

步驟4.煮好的土豆瀝乾水分,

步驟5.鍋中放入適量的食油滑鍋,油熱放入煮好的土豆翻炒至表面金黃盛出留底油,

步驟6.然後把準備好的火腿片放進去煎至表面微黃,

步驟7.然後再把煎好的土豆放進去翻炒均勻,

步驟8.加入一勺孜然粉、

步驟9.再放入辣椒粉一勺,

步驟10.再放入一勺白芝麻,

步驟11.放入適量的食鹽,

步驟12.再放入一勺生抽,翻炒均勻,

步驟13.最後撒上一些香蔥花,翻炒均勻就可以盛出了,

步驟14.親愛的友友們是不是看到就饞得流口水啊,表面酥脆,裡面軟嫩好吃,

步驟15.這樣的孜然火腿土豆,你能吃多少呢?

步驟16.超級無敵香酥美味,好吃到根本停不下來哦。

溫馨小貼士:

1.再炒制土豆的時候全吃中火或者中小火就可以,避免炒糊哦。

2.這個調料根據自己的口味來決定喜歡吃辣的可以多放一些辣椒粉,不喜歡吃的可以不用放,這個自己決定就可以哦。

感謝大家的觀看和支持與食為伴溫暖生活,每一道菜都是用心之作,每段文字都在用心闡述,如果你有什麼好的小技巧歡迎大家在評論區留言,讓更多的人看到你的分享。

喜歡的我的分享的朋友千萬不要忘記關注、點贊、收藏加轉發哦。

唯有美食不可辜負,分享是一種快樂。我是小童姐姐祝大家生活愉o((≧▽≦o)








小童姐姐愛美食


很榮幸可以回答你的提問 土豆和茄子搭配在一起可以有很多種吃法 比如:土豆燒茄子、茄子土豆泥、紅燒土豆茄子、也可加一些青椒一起炒著吃

下面我給你介紹一下其中最為出名的土豆燒茄子的具體做法:

首先咱們要用到的食材是:

土豆 200克

茄子 400克

尖椒 1個

蒜 4瓣

姜 2片

蔥 1/2根

澱粉 10克

香油 5克

老抽 5克

生抽 20克

糖 5克

鹽 2克(如果喜歡清淡口可以少放)

蠔油 20克

料酒 15克

醋 8克

食用油 適量

下面咱們講具體的做法:

1.將準備好的土豆(削皮)、茄子、尖椒進行切塊(土豆和茄子切成三角塊)

2.姜、蒜切沫 蔥切段

3.小碗中放入老抽、生抽、料酒、蠔油、鹽、糖、醋、香油、澱粉再加入適量清水進行攪拌,攪拌均勻後靜置備用

4.鍋中燒水,將土豆放入焯2-3分鐘,撈出後控水

5.起鍋燒油,油至八成熱下土豆,轉小火炸制,炸至金黃撈出控油

6.再用同樣的方法將茄塊炸制,並撈出控油

7.鍋中留少許底油,放入蔥段、姜沫、蒜沫炒出香味

8.放入炸好的土豆、茄子、尖椒翻炒均勻

9.將調好的醬汁倒入鍋中,轉大火快速翻炒收汁

這樣一道美味的土豆燒茄子就完成了,色澤鮮豔誘人,十分下飯,如果覺得文字表述不夠清晰的話,可以關注我 ,我會用視頻給大家進去細緻講解,如果大家有什麼做飯上的問題的話,也可以私信我,我會向大家解答疑惑





分享到:


相關文章: