李进
这可能需要知道你的年龄。
如果青春期阶段，尤其初中阶段，出现这样的情况，是正常的。因为青春期的男生女生，是建立自我同一性的关键时期。关注点逐渐开始向自己转移，开始思考我是谁，我好不好？等问题，就会存在思考自己为人处世的模式和行为等，会有对之前的自己的一个反思和不确定。
但如果你的状态让你自己不舒服，我是建议去找一名心理咨询师咨询的。心理咨询可以帮助你更好的成长，度过每个人都会经历的发展危机。
望一切转好。
一名心理咨询师，心理学硕士的建议。
悦伴心理
[害羞]内心空虚的表现，直接建议1好友不需要多，三人为伴常户外陶冶一下心情，2多看些情感和感人的影视剧，3常做下运动，最好是太极或瑜伽
子午纵横1
那说明你没有生活的目标，没有理想就没有目的，没有目的闲下来就会空，其实就是没有存在感。首先你得看清自己生活在什么环境下，你想怎样的活着，谁都想有尊严的活着，你要是不知道谁活的有尊严，就看看那些被国家称为英雄的人们，为国家做出贡献的人们，那些传递正能量的人们，向他们学习，树立正确的人生观。然后给自己定个小目标，多看看书学习知识，做点有意义的事，让人见了你以后对你说：“你长大了，和原来不一样了”
一笔画成爱
你每闹腾一次，就会消耗一次心理能量，闹腾过多，就会透支心能。当你闹腾过后，能量未得到及时补充，使你感到困顿、空乏。心情低落是为了让你平静下来，避免过度耗损心能。
办法是，减少闹腾次数，降低闹腾强度，尽快平复心绪，劳逸结合，多做有意义的事，多充电提升，充实自己，使自己更有成就感、价值感。
喜阳羊
是什么使你特别爱闹腾呢？都哪些事情比较爱闹腾？闹腾完，什么情况下觉得特别空呢？哪些情况下不觉得空呢？
人生海海rshh
喜欢安静的人也有内心空虚的时候，应该每个人都有时而出现这种情况吧
白茶的生活点滴
您在你的内心，你并不希望闹腾。从佛洛伊德的精神分析的角度讲，你更可能是希望通过这种方式来引起别人的关注。在你内心里更可能是一个希望安静的人，而不是希望闹腾的人。
南京天天向上陈老师
是太在乎某个人，需求关注吧？或许经历过被亲近的人忽略与伤害
