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注意生活管理和饮食管理，甲状腺功能减退（甲减）患者一般需长期治疗，因此最重要的是按医嘱用药，按期随访，监测病情，根据血清激素水平调整药物剂量。
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虽然很多患者都知道甲减要口服左甲状腺素钠片补充甲状腺激素，但是服药时间、服药剂量、复查频率、何时停药、日常的饮食都是患者在生活中需要注意的，下面给您详细说明。
一、服药时间
左甲状腺素钠片的最佳服药时间为早晨空腹时，因为空腹时胃部是酸性状态，这有利于身体对甲状腺素的吸收。即使条件不允许在早晨空腹服药，也可以在晚上睡前服药。
二、服药剂量
服用左甲状腺素钠片的服药剂量通常建议为小剂量开始，观察身体对药物的耐受程度，之后再逐渐加量，当然这都要在专科医生的指导下进行，另外，当患者在服药期间出现任何不适，都要及时就诊。
三、复查频率
在服用左甲状腺素钠片治疗初期，医生需要根据药物代谢半衰期判断患者的用药量，而左甲状腺素钠片的药物代谢半衰期大约为1周左右的时间，这也叫做药物剂量调整期，在这期间，建议患者半个月复查一次甲状腺功能。
四、何时停药
甲减是终身性疾病，通常要一直服药控制，但是部分原因引起的暂时性甲减在经过治疗并痊愈后即可停药，如药源性甲减或碘缺乏甲减等，而放疗或甲状腺手术导致的甲减是永久性的，需要一直服药补充甲状腺激素。
五、日常的饮食
①碘缺乏引起的甲减适量补碘
缺碘会导致甲减，因为碘是合成甲状腺激素的“原料”，适量补碘能帮助身体合成甲状腺激素。要注意，适量补碘只适合碘缺乏引起甲减的患者，不是所有甲减都需要补碘。
②患有甲减应限制摄入动物内脏等高胆固醇食物和高脂肪食物。
③食用蛋类、鱼类、豆类、乳类、肉类等可补充蛋白质的食物。
④多食用粗杂粮、新鲜蔬菜水果等富含维生素的食物，维生素对调节甲状腺生理功能可起到帮助作用。
总结
以上就是对题主问题的解答，总的来说甲减患者需要在医生指导下坚持服药并定期复查以及注意日常的饮食。
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每日医学科普
“甲减”全称是甲状腺功能减退症，是由于病理性因素或医源性因素导致甲状腺无法发挥正常功能分泌甲状腺激素，因此，其治疗主要为替代治疗，即使用人工合成的可在体内发挥生理功能的甲状腺激素模拟药物。
甲减患者需要特别注意的主要包括：
按时服药，甚至可能需要终生服药。因为甲状腺激素对于维持人体正常的机能是具有重要作用的，而替代治疗是最为安全也非常成熟的治疗方式，按时按量服药是将体内激素水平稳定在正常范围内的唯一方法；
需要通过血液检查来确定替代治疗的剂量是否让体内的甲状腺激素水平达到正常；
坚持适量的运动：运动可以帮助甲减患者减肥和增加体能；
适量补充钙和铁剂：钙和铁剂可以更好的帮助人工合成的甲状腺激素被机体有效吸收并利用；
儿童甲减患者的甲状腺激素需求水平随着年龄增加会不断增加，因此，其药物治疗的剂量需要根据情况及时调整。
家有好医
甲减又叫做甲状腺功能减退症，可能有各种原因导致的低甲状腺激素血症，甲状腺激素抵抗引起全身的代谢综合症，其中最常见的可能会出现易疲劳，怕冷，体重增加，记忆力下降，也可能累积到肌肉或者关节出现肌肉的酸胀痛，心脏也可以出现心动过缓，心脏增大，心肌炎，心肌病。消化系统可以出现厌食，腹胀，便秘。病情严重的病人可能会出现全身的疾病，比如说甲状腺素治疗中断的话，寒冷手术麻醉或者用了某些镇静的药物，低的体温严重的也会出现昏迷休克，肾功能不全，危及生命，出现粘液性水肿性昏迷。所以说这种疾病必须引起重视，需要及时的调整药量，定期监测甲状腺的功能。
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一般的话主要的病因还是自身免疫损伤，最常见的是自身免疫性甲状腺炎，包括乔本式甲状腺炎，产后甲状腺炎或者是萎缩性甲状腺炎，甲状腺破坏以后也有可能是出现碘过量这种就会具有潜在因素，长期用胺碘酮也会对甲状腺有一定的损伤
1.生活中必须除了药物治疗以外，是要调整注意可以补充优质蛋白低盐，低脂与鱼肉在新鲜的水果蔬菜为主。多吃白菜，卷心菜油菜，核桃之类的食物
2.一定要多饮水，每日的饮水量达到2000~3000毫升，这种情况可以促进甲状腺素的分泌，也可以吸食血液，同时促进药物的吸收代谢。
3.进食的速度要放慢，要少吃多餐，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激的食物。
4.如果是桥本氏甲状腺炎引起的甲减的话，这种情况一定要减少碘的摄入和药物的摄入。
5.注意休息适当运动，如果有粘液水肿的话，一定要坚持一下心脏的功能和肾脏的功能。
6.皮肤护理如果皮肤比较干燥需要用温水擦浴，必要的时候防止干裂
如果是继发性甲减引起的甲状腺功能减退的话，需要长期规范化药物治疗，定期监测甲功，根据甲功的具体指标来调整药物的药量，
