处于隔离状态中的人怎样度过漫长的半个月？問答頭條網

2020-03-12 10:35:57 佚名

范范是老范家

天，我们一家三口被解除了隔离。不过，整座城市进入另一场更大的隔离。

整个一月是漫长的，漫长得令人觉得不真实。这份漫长像是时间强制性地肆意蔓延，没有人可以逃脱它，每个人都开始忌惮它，因为它给人们带来了层出不穷的意外，不管人们选择怎样的方式度过每一天，日复一日，这份漫长的无力感仍然让人别无选择。

回想半个多月前，我们还走在自由的原野里，看牛羊，伐气船，捞鱼儿，经历不同的风景，品尝各地的美食。如今，足不出户已整整半月。

1月20日的武昌站。

在武汉市最新（1月20日）发布的疫情通报里，首度没有提及“不排除有限人传人”及“持续人传人风险较低”的说法，而彼时我们正坐在从武昌站开往合肥南的动车上。前一天晚上十一点我们抵达了武昌站，在附近的酒店入住了一晚。已是春运，返程车票一票难求，那两张票也是抢票所得，但即便是这样，我依旧后悔，因为从一开始这就是一个大错特错的决定，我后悔没有及时阻止阳爸，而是带着阳宝跟着他坐上了从南宁去往武昌的火车，我懊恼自己还存有一丝侥幸的心理。也许唯一做对的一件事就是，在上火车前，我们购买了一次性医用口罩。

当我们走进武昌站的时候，戴口罩的人几乎可以忽略不计。那些每天接触大量乘客的工作人员没有佩戴口罩，火车站里没有任何检测体温的仪器，大量的乘客聚集在一起来来往往，疫情正在发生，人们还未料到它的严重性。临上车前给在武汉的朋友发消息，她告诉我：“戴好口罩，赶紧离开。”

车厢里戴着口罩的我们有些突兀。不合尺寸、松松垮垮的口罩被阳宝戴上又脱，脱了又被我们强制戴上，如此反复，我们都在为戴口罩这件事不高兴，失了耐心。孩子总归不喜欢戴口罩，他也不理解为什么那么多人不戴口罩，偏偏我们要戴？至于会有什么样的后果，他也不在乎。

随着驶离武汉的火车，我们一路刷着微博，搜索关于疫情的信息。即便是心中产生了种种不确定性，但似乎只要离开了那座城市，这些也会渐行渐远，直至与自己无关了。

胆小惜命如我，除了中途吃饭，我几乎没有摘下过口罩。马不停蹄，在傍晚，我们又坐上了去往淮南的绿皮火车，这列火车上的乘客几乎都是外地打工返乡的工人，过道上也被围得水泄不通，笨重庞大的行李与人群占据了原本就不大的空间，每个人那份要回家的喜悦与疲惫都显露在脸上。我依旧是车厢里那个唯一坚持戴口罩的人，这份口罩大概也给了我一个“疑似病人”的身份。中途忍不住咳了几声，热闹的说话声戛然而止，有的人站着转向另一边，有的人开始捂着鼻子，有的人不自觉地跟着咳了几声......也许，从这一刻开始，人们已经开始敏感了。

自我隔离期间，家人们给我们送来的食物。

像每一次旅行归来，到家的感觉总是最轻松的。爸妈总会提前把家打扫干净，做好热腾腾的饭菜等着我们。这一天，从网络上接收的关于冠状病毒的信息比以往加起来都多，随之而来的影响也越来越大，人们对于新冠的恐惧也越来越强烈。我们开始叮嘱父母们出门一定要戴好口罩，并把最新的信息频频转发至各家属群。

当晚，当医生的朋友得知我们从武汉转车，气急败坏，责备我们对阳宝简直太不负责任。因为事态的发展远比我们想象中严重得多，如果事先得知，她一定会阻止我们前往湖北。她当时给到的建议就是，自觉居家隔离14天。

回家第二天，我翻出家里以前的口罩，戴上去了趟菜市场，接着又跑了趟药房，购置了几袋口罩与消毒液，听取朋友的建议，有意居家隔离。事态发展迅速，当天晚上，这座城市许多药房的口罩已销售一空了。

也是从那一天开始，我才渐渐地意识到武汉的疫情是与自己息息相关的。我们不再是旁观者，终究无法置身事外，即便只是在那座城市作短暂停留。如果说一开始的无知和天真让我们毫无畏惧，心存侥幸，那么接下来这漫长的半个月伴随的忐忑不安、焦虑、猜疑、惊恐和几度崩溃便是为最初的选择付出的代价。这份代价完全淹没了春节的气氛。

我想，这个春节，注定是一个无法忘记的春节。不仅对我们一家而言，是一个无法享受的春节。而且，因为这场疫情，我们不知道有多少人不能与家人团聚，吃上丰盛的年夜饭？有多少人不能抱着自己的孩子，亲口对孩子说一句“新年快乐”？有多少人正焦急地等在医院里？又有多少人正在与病毒抗争，等待着命运的宣判？这一天，乃至未来的许多天里，人们都在不断地在选择，不断地被选择。有人逃离故乡，有人坚决留守，有人毅然逆行......

自行隔离的日子里其实并没有什么不同，就像每一次旅行回来的休整一样，宅在家里，让身体放松。但心理上，却承受者一日比一日更沉重的压力，而人在焦虑的时候，每一刻都是敏感的。前一两天，我双肩开始酸痛，双手开始乏力，在睡前更显严重。我搜索到新冠的症状里有乏力一项，便开始担忧起来，如果不幸被感染，需要隔离。孩子怎么办？他从出生到现在从未离开过我一天，如果我都被感染了，孩子被感染的几率也很高，我不敢往下想。我责怪阳爸，虽然责备并不能改变什么，但那是我唯一的缓解和发泄。他不反驳，自觉理亏，安慰我不要自己吓自己，疼痛乏力不过是拎箱子导致的。

白天，我把自己投入到永远也做不完的家务里，我变得比以往更勤快，更用心地准备一家三口的一日三餐，更认真地清洁和消毒房间。家务是治愈的，在一定程度上可以转移内心的无力与焦虑，带你进入一个更为现实的世界。我深知，身体的疼痛与不适是很容易摧毁人的精神世界，所以那种忙碌的充实感给人慰藉。

好在，这种乏力在三天后就消失了。出于不确定，我和阳爸在家每天都戴着口罩，频繁的洗手，尽量远离阳宝，就连睡前讲故事也是戴着口罩进行。看着阳宝睡熟的模样，我才意识到我好像很久没有亲亲他的小脸蛋了，但我很快就打消了这个念头。

大年初二，淮南下雪了。

这不是2020年的第一场雪，却是我们回到家后见到的第一场雪。阳宝格外开心，他说“妈妈，我好想出去堆雪人啊，不过我知道现在不能出去玩，所以我用手接着雪花也很开心啊！”我被他的笑容感染，但有生出一种心疼。他早早就有一个堆雪人的心愿了，一直盼望着这个冬天能和爸爸妈妈一起堆一个像雪宝一样的雪人。

午后，我一觉醒来发现自己脸发烫，一量体温显示38.5，我当时就吓坏了。赶紧把阳爸叫来，他依旧是一副泰然处之的态度，安慰我可能只是昨晚着凉了，多喝热水，再观察观察。但在这个节骨眼上，任何的发热症状都很难让人镇定，何况我平日里极少感冒发烧。我和阳爸开始朝最坏的打算商量，如果我真的被感染上了，要不要现在去医院检查？但是在这个问题上，我们都犹豫了，犹豫的原因是如果我去医院检查，被隔离了，阳爸可能也要被隔离，那么阳宝怎么办？这时候，我们听到了阳宝的抽泣声，他跑来门口，对着屋里的我们哭喊着：“我不要和妈妈分开，我不要妈妈去医院。”

听着他的哭声，我难受极了。一向不信命运的我竟也开始向上苍祈祷，接着狂喝了几杯温开水，不断调整自己心情，每隔一段时间测量体温，直到傍晚的时候，我用不同的温度计测量了几次，意外发现体温恢复正常了。这份幸运感令我严重怀疑几个小时前是体温计出错了。

这一天，我所在的这座城市也有了确诊病例，政府反应迅速，向下部署了一系列工作。看到通知后我主动打电话给社区报告了在武汉逗留的情况，接下来各个区的疫情防控中心都致电来询问情况，甚至中转城市（合肥）防控中心也了解来我们的活动轨迹。第二天，我们家的门口贴上了“离汉人员隔离点”的标示。从这天开始，我们算正式隔离了。

自正式隔离后，每天都有专人前来家门口消毒，帮我们倒垃圾，询问我们体温和身体状况，这些天家里的食材也全靠几大超市的配送员送到家门口。现在唯一能做的，就是不出门，不给他人带去麻烦，也对自己和家人负责。

一天天，我们数着日子过，时间在煎熬里度过，所以也显得漫长。在这个时候，阳爸又出现了干咳的症状，他说嗓子从里到外的痒，咳的时候控制不住。他把自己关进了书房里，只有在吃饭的时候才出门。

最担心的事情还是发生了，在隔离的第十天，与我们同一班车上有一名女性患者被确诊了，同样是从武昌站出发，但是，新闻里没有透露哪一节车厢，这又把我们拉回到那个百般不确定的胡思乱想的状态。不知是不是心理作用，阳爸的咳嗽比之前更频繁了。我们都尽量朝着“他可能只是上火了。”的方向想，因为很快14天的潜伏期就要到了。

习惯了阳爸陪伴的阳宝，频频敲着书房门，喊着他们之间的暗号“爸爸，快出来吧，我好爱你，我给你送萝卜来吃啦！”无济于事，爸爸坚决不开门。阳宝跑到我身边，委屈巴巴地说：“妈妈，我是个孤独的小孩”。

眼前这个孩子，对现在外面正在发生的一切还一无所知，我们也尽量不让那些负面的情绪影响他。孩子的世界总归简单得多，虽然不能像以前一样每天都出去疯跑，和朋友们相聚。但每一天他都自娱自乐，沉浸在自己的小小世界里。

有时，他化身为医生，给他的动物朋友们“治病”，兢兢业业，在出诊表格里一一记录下它们的名字、年龄、性别、体温、诊断结果与治疗方案。

有时，他是快递员，用画板画好线路，骑着三轮车，穿行各个房间，兢兢业业去送货。

有时，他又是科学家，用显微镜观察植物细胞，自行组装运用动力发电。

他也热爱画画，这是他每天都会做的事情。他画他心中所想，他还记录了人体白细胞与冠状病毒之间的“战斗”。

他又把之前拼的机器人和积木拆卸，重新组装，不厌其烦。一边拼一边说：“又有爸爸妈妈陪我，又有蝙蝠侠和狗狗陪我，我实在是太幸福了，我好爱他们啊，真是快乐的一天。”

2020.02.02从书房的窗台拍到的日落。

此刻，我也不想提及什么现世安稳，岁月静好。因为事实是有太多太多的平凡又伟大的人在替我们负重前行。他们冲在一线，为病人争分夺秒，抢救一个又一个生命，不管是身体还是心理都承受着常人无法想象的艰难和困苦。我只希望这些好人们，一定平安。

而我们每个人的生活都在因这场疫情而改变，被它影响。不管是谁，都被迫卷入了这场没有硝烟的战争，承受着它给人们带来的伤与痛。所有的伤痛远在天边，却也近在咫尺。人们还在用尽力气对抗它，与此同时，对抗的还有它所揭露的人性。

半个月，它只是一年中的1/24，人生中非常短暂的一段时间，但这段记忆不会被抹去，它会在每个人心中被树立一座纪念碑，因为我们都是这段历史的亲历与见证者，每个人的眼泪、嘶吼、愤怒、恐惧、挣扎、病痛与心碎，都该被看见和记录下来。

偶尔会停下来看看窗外，它早已不是熟悉的车水马龙，街上没有喇叭声，楼下也没有孩子们的嬉笑声，整座城市陷入一片空寂。我想，每一个望向窗外的人，都会怀念它从前的模样吧。又有多少人，早已忙到分不清白天黑夜？来不及看一眼窗外呢？又有多少人，再也等不到看不到了呢？

大多时候，这座城市是一团迷雾，只有在晴朗的日子里，傍晚的日落提醒着我，时间它在走，日子又过了一天，明天的希望会来的。这段漫长的岁月终会有尽头，就像今日立春，即便人间正“炼狱”，大地依旧生生不息，春天还是来了

正在奋斗的热血青年

居家隔离14天，心态第一，不要想着自己在隔离，我说说我的感受，供你参考。

我是阴历的26回老家，我们乘坐高铁出发回家，一路上几乎没有看到戴口罩的人。所以有关疫情我们几乎不知道。

大年初一之后，谢绝了所有的亲戚拜年行为之后。我觉得自己的状态也和隔离没区别，不出门，只是吃吃吃，睡睡睡，一家人在一起没觉得太孤单，当每天关心新闻后，渐渐出现焦虑的情绪，因为看着事态慢慢严重，看着疫情人数不断攀升。看着各个城市，慢慢的封闭，不能进出的时候。

同事很多人还在国外，很多人开始为在国外的爱国华侨陆陆续续从国外带回很多防疫用品捐赠到疫情第一线武汉，我也开始捐赠捐款，参加各种活动，每天被这种爱国的热情包围着，也被身边的一些人一些事感动着。我觉得好像这么多年我第一次，每天定时收看新闻联播，关注疫情和国家的动态。

同时看这太多可怕的，感人的林林总总，疫情下，带给我很多思考，关于家人现在能和家人在一起，真的倍感珍惜这段时光。

家里我们正常8点起床时，习惯早起的妈妈已经做好了饭。孩子们都很听话，吃完饭之后开始学习，亲子关系变得稳定和谐。我陪妈妈照顾瘫痪在床的奶奶，给老人过生日，95岁了，我们还能陪她多久，逗奶奶开心一天是一天，陪伴90多岁的奶奶，70多岁的母亲，一段难忘的时光总是好的，弟弟妹妹也给我准备了个生日，也很多年没有这样在一起了，想想我离家多年，感觉这段时光又回到小时候。

关于房子=生活？在老家，我们有一套房子。想想我努力拼命在郑州买的房子，现在还背着房贷。在疫情期间，我忽然间觉得到底当初千方百计买下这个房子，欠着贷款，我真的需求吗？是不是我真的是在追寻是我想要的生活？

关于工作，旅行社业务停滞下来，年前收的客户的款陆陆续续在退。看着当时的情况，国内业务肯定暂停。当各国对我们关闭口岸，国际业务也不知道什么时候才能复苏，看现在的情况，国际上也开始出现严重的疫情。今年旅游失业是肯定的了，身边的旅游同行，大部分人开始转做别的业务，各种卖货，从前一段朋友圈的停滞到现在疯狂，认清这个事实以后，每个人都开始自救模式，我也开始学习别的知识，了解别的行业，在移情期间和朋友达成了共识，转做别的行业。

总结一下，疫情期间我反思了自己的人生，反思了关于工作、生活、亲密关系等等。所以基本没有时间闲下来。

刘芳游游

就现在这环境我觉得隔离半个根本就不是事！谁不是一个手机二个手机的，我看时间都不够用。

隔离不可怕！可怕的是自己吓自己。放平心态，端正态度，积极配合。

半个月说长不短的，理理自己的计划，想想今年的目标。经过这次疫情，以后做事一定要有计划有目标，脚踏实地，一步一步来！

最主要，不要慌，今年多一个月，润四月，在往年，今天才是正月十七，刚过元宵节呢，不耽误你挣钱的！！

柒零后老表

我不知道别人怎么度过的，我就说说我自己怎么过的吧！

我因为疫情封城留在了武汉，每天早上9点起床坐会运动，然后洗漱，做早饭吃。
吃完饭用84消毒液把屋里消毒拖地，虽然一个人在家。也不能天天躺着。
然后就追剧看看，把以前的经典电视剧都翻过来看，闲暇时间进入头条看看新闻。
到下午2点多估计饿了就吃点饭，做些自己喜欢的食物吃，喝点小酒。然后可以晒晒太阳。杀菌啊！咱身体要紧额。可以和自己家人视频打个电话！
响应号召不出门，屋里勤通风。继续看电视剧，这样大概到7点多就饿了，在吃点晚饭。继续追剧，或者玩会小游戏，消消食后再坐会锻炼。差不多夜里了洗了睡！反正每天就这样过了！谢谢

赵椅平

处于隔离状态的人怎样度过慢长的半个月？每个隔离人员，开始进入隔离房之前、工作人员和医务人员、一起给他，她们做思想工作和心理疏导、让他们安心的养病！隔离人员也会积极配合治疗、望自己早日康复、自己健康起来，才能不给家人赠加压力、想往未来？是每个人的希望、既来之，则安之、该治疗？就治疗、想吃，就吃，想睡？就睡、用电视，手机打发无聊时间、每天再锻练身体、十几天时间，过去的挺快，只有心情好、好好休息、一切都会好的👌