不談戀愛好多年
若是我真要去忘掉一個人的話，我會首先刪除他的一切聯繫方式，讓自己沒機會去主動對他獻殷勤，或者讓自己別再那麼卑微去討好他；然後第一時間將自己的住所裡裡外外大掃除，整理自己外在的居住環境，讓自己力所能及的外界有條不紊，再整理自己的思緒，讓自己安靜下來，接著規劃好自己的工作和生活的步伐，最後讓自己享受於努力工作和生活的節奏裡，隨著時間的推移，任何一切事物都將淡化，不需要刻意，只需要做好你自己，一切都是最好的安排。另外：在兩性的感情世界裡，大家都是滾滾紅塵裡的一粒塵埃，男女地位是平等的，異性相處中女孩一定要有自己的姿態，哪怕你再愛他，但是也別忘記了首先是愛你自己，別人才會懂得更珍惜你。
思思情感錄
一個人，給過你情，給過你愛，那麼真實地出現在生命裡，像陽光，像雨露，滋潤了一顆寂寥的心。從此，荒蕪的生命煥發出勃勃生機，綻放出鮮豔的花朵，芬芳馥郁，明豔奪目。
這樣的人，真真切切地駐進了生命裡，像身體的一根神經，牽一髮而動全身；像鮮紅的血液注入身體，靜靜地流淌；像飛舞雀躍的思緒，纏纏繞繞，不可分離。
這樣的人，動情就喜歡吧，為什麼要忘記？這樣的人，愛就愛吧，為什麼要分離？這樣的人，入駐了心靈，為什麼要請走？
既然有一千個一萬個理由說服自己，既然有一千個一萬個捨不得，真情何必當初？用心何必痴情？愛戀何必糾纏？付出何必迷醉？
愛讓人鮮豔燦爛，愛讓人失魂落魄；愛讓人沉醉迷戀，愛讓人失去自我；愛讓人飄飄欲仙，愛讓人墜落深淵。
這世界其實很公平，得到需要付出，而失去同樣也會有收穫。愛的代價要麼是甜蜜，要麼是心傷，要麼是情濃，要麼是破碎。
自己糾糾纏纏，自己意亂情迷；自己甘心情願，自己無怨無悔；自己種的因，當然，自己收自己的果。
分手只要一個告別，離開只要一個轉身，揮別只要一句再見，痴心，痴情，痴念，痴戀，又如何瀟灑遠去？
苦痛會虐遍全身，思念會糾結纏繞，心殤會失魂落魄。但是，毫不猶豫會讓你忍痛割愛，義無反顧會讓你痴心斷念，憤然決絕會讓你浴火重生。
生命只有一次，來過就夠了，真心只有一顆，盛開就是完美，收好，藏好，保存好。其他的，交給時光，交給歲月，即可。
One營養美食
一個人，給過你情，給過你愛，那麼真實地出現在生命裡，像陽光，像雨露，滋潤了一顆寂寥的心。從此，荒蕪的生命煥發出勃勃生機，綻放出鮮豔的花朵，芬芳馥郁，明豔奪目。
這樣的人，真真切切地駐進了生命裡，像身體的一根神經，牽一髮而動全身；像鮮紅的血液注入身體，靜靜地流淌；像飛舞雀躍的思緒，纏纏繞繞，不可分離。
這樣的人，動情就喜歡吧，為什麼要忘記？這樣的人，愛就愛吧，為什麼要分離？這樣的人，入駐了心靈，為什麼要請走？
既然有一千個一萬個理由說服自己，既然有一千個一萬個捨不得，真情何必當初？用心何必痴情？愛戀何必糾纏？付出何必迷醉？
愛讓人鮮豔燦爛，愛讓人失魂落魄；愛讓人沉醉迷戀，愛讓人失去自我；愛讓人飄飄欲仙，愛讓人墜落深淵。
這世界其實很公平，得到需要付出，而失去同樣也會有收穫。愛的代價要麼是甜蜜，要麼是心傷，要麼是情濃，要麼是破碎。
自己糾糾纏纏，自己意亂情迷；自己甘心情願，自己無怨無悔；自己種的因，當然，自己收自己的果。
分手只要一個告別，離開只要一個轉身，揮別只要一句再見，痴心，痴情，痴念，痴戀，又如何瀟灑遠去？
苦痛會虐遍全身，思念會糾結纏繞，心殤會失魂落魄。但是，毫不猶豫會讓你忍痛割愛，義無反顧會讓你痴心斷念，憤然決絕會讓你浴火重生。
生命只有一次，來過就夠了，真心只有一顆，盛開就是完美，收好，藏好，保存好。其他的，交給時光，交給歲月，即可。
賤聞
忘記，忘記，先忘後記！其實真正去忘記根本不可能！
首先，主觀去忘記一個人的原因是什麼？感情，婚姻，傷害……許許多多！愛也好，恨也罷！忘記也許是逃避，也許是解脫！忘記一個人，他可能是你美好的回憶，也可能是你痛苦的經歷！
忘記一個人也就是習慣他的不存在，消除他對你的傷害，以及那些對你揮之不去的陰影！生活就像一列奔向目的地的列車！有人上車，有人下車，在車上與你交流的時間長，你忘記他會比沒接觸的人時間長，半途下車了，你該忘的還是會忘！留戀就是你忘記過程中的榴蓮，它很臭，品著很香！有些人或許是對你的傷害，他就想鹽，每一次回憶都是給你的傷口撒鹽，越加痛苦，不曾癒合！更多的是埋在心底！
忘記是在一杯水裡滴一點墨水，最開始你能看到它，時間久了就會慢慢淡了，不是忘了，而是淡了！當然最快的忘記可能就是失憶吧！身處其中，想要跳出世外又談何容易呢！忘記！其實從未忘記，只是再記得可能那就是很久遠的事！
去忘記一個人，就離開那個環境，不要自己孤獨，讓自己在瑣碎的忙碌，在快樂中學習，去為自己拼搏！回首再想想自己波瀾不驚的忘記了是不是也算是沒心沒肺呢！
愛倩7
我的方法是，當我想起他時，我會寫下來，寫下那些曾經的回憶，寫完再看看之前寫過的。
其實就是放不下心中的執念。
為什麼忘不了？
有遺憾，有不甘，仍想跟他有所連結。
有時只想證明自己沒那麼差。
找回自我的那天，也許就真的淡忘了。
不用非得強迫自己忘記，記得他也沒什麼大不了的，偶爾去打擾一下他，也不會怎樣，要給自己做這樣的心理建設。
要知道，有時，你越是壓制自己的慾望，你反而會更想。
打擾了他，也許再被傷個幾次，就徹底死心了。
置之死地而後生。
想想好像在為你出餿主意，但有時生活就是充滿了荒誕與無奈。
願你能剋制住自己，不做或少做讓自己後悔的事。
畢竟，人生很長，還有很多值得遇見的人。
千尋其樂
時間是最好的解藥這句話是經典，首先自己心裡一定要有堅定的信念，這個世界除了離開爸媽親人其它離開什麼人都可以生活，沒有說誰離開誰不能活，除非是你一直在溫鵬里長大從來沒有經歷風雨，慢慢相信自己的明天一定不辜負自己決定的事，雖然剛開始有時候還會留念還會不捨。相信那是必然，一條狗在你身邊呆久了你也有不捨，所以都很正常，相信自己，過去就過去了，從頭再來，明天的太陽依舊升起依然燦爛
呵呵哥是瀟灑哥的哥
如果，你還愛他，怎麼都忘不了。 如果，你不愛他了，自然就會忘了。 想忘記一個人，也許並不是那麼的簡單。 想忘記一個人，你不要刻意的去忘記他。 如果你刻意的想要忘記，那樣也許並不會真的做得到，對麼？ 假如，你想忘記一個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因。 你要找到使你傷心，或者你想要忘記的原因， 如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西， 讓你的心放開，而不是經常的去想， 也許，你偶爾會想起來，但這也是不可避免的，對麼？ 時間會讓你慢慢淡忘的。 如果你真的很愛他，就要用一生去忘記。 如果你不想忘記，請把愛深深藏在你的心底吧 要忘記一個人 那需要時間的 慢慢沖淡感情 或者 重新找個值得你愛的人去愛 就會忘記以前的噻 時間和距離可以沖淡一些你想忘記的。改變過去的生活節奏和方式，增加新的元素，可以到另一個城市工作，出去旅遊，和朋友多聊天，逛逛街，買自己喜歡的衣服，吃自己愛吃的食物，讓你的生活充實些，再結交一些新的朋友，新的異性朋友，重新找到一個值得你愛的人，開始一段新的感情。 那麼 你就一定能忘記對方哦 用一段新戀情來忘掉曾經的愛帶來的傷痛是最好的解決辦法。”這句話說得很對，但是重新去愛上另一個人又豈是那麼容易的一件事。在還沒有愛上其他人之前，你需要做的就是儘量減少愛情帶給你的傷痛。如，把對方看淡，讓對方不再成為你的內心最重要的，不要讓對方左右的悲喜，某一天，你能夠淡然處之，也許就可以了。
糖叄臧
時間是回憶的天敵！能沖淡一切固有偏執的感情，喜歡一個人卻沒能在一起，那是緣分給你開了個玩笑！如果用情太深只會沉迷在消極悲憤的狀態而不能自拔，嚴重者可導致抑鬱的出現！
其實忘掉一個人很簡單，首先我們需要認清事物的本質，從根源上來講，這個世界大家都有一個共同的目標，那就是立業，成家，終老！一生追隨的也不過是簡單的“幸福”二字！迴歸現實來看一段感情的伊始，從開始的第一印象，再到兩個人相互認識的過程需要經過一段感情的契合期！契合到位的兩人自然就在擁抱在了一起！沒有契合在一起自然而然就不歡而散，尋找下一位有緣人！
世界就是這樣不管你承不承認，總之兩個人的往來時間在長一旦忍受不了對方在感情中所暴露出來的脾性，自然而然也就會最終成為人生路上的過客！歸人也就是最終能和自己締結一生的人！不得不說想要擁有一段真摯的愛情只能在生活中一個接著一個的去試探，如果在試探過程中心累了，最後也就活成了不再相信愛情樣子！
總結：忘掉一個人的最好辦法是，走出心裡陰影期後儘快尋找到下一個人有緣人！如果不再相信愛情，也許努力掙錢也是忘記過去的一種方法形勢！因為你要知道花香蜜自來！
最後祝讀者大大們：
有心人成雙成對，有緣人不離不棄！
再送大家一首詩：
夢屹心鏡陰陽影，
念遙歸客百事醒。
陽盼繁世思佳景，
陰嘆紅塵不留情。
炙魅
關於怎樣忘記一個人，我是這樣理解的，人海茫茫世界之大既然能遇見那就緣分，無論是愉快的還是傷感的， 其實都不用刻意去想忘記，因為大多數都人，事物 ，我們越是想忘記，卻偏偏記得更清楚，那麼我們要怎樣才能不去想呢？過去好的留著回憶，傷的當著經歷，未來做一些自己感興趣的事，看下圖，我是這樣慢慢的去淡化過往。
別問我是誰意外
首先你戒酒消愁肯定不行的，這樣只會讓你更愁！甚至會讓你更加想念他，會有再次聯繫他的衝動！ 第二你必須把他的聯繫方式毫不猶豫的通通刪除！ 第三或許你該找點事情忙碌忙碌啦！腦子裡有點事做會讓你更容易忘記他！ 第四趕緊開始另一春！
