無痛分娩,順產媽媽的福音

順產其實就是把寶寶從媽媽的子宮和生殖道中擠排出來的過程。媽媽子宮的收縮力(即引發疼痛之所在)就是推動寶寶前進的動力,腰痠痛、縫合痛、傷口痛,相較於陣痛都只算輕微痛!

無痛分娩是一種通過麻醉藥幫助減輕產婦痛苦的一種技術,需要麻醉師調配好麻醉藥以後,在孕婦的後背注入,這樣在生產過程中就會減少大部分的疼痛。

無痛分娩,順產媽媽的福音

有些無痛帶有一個麻藥盒,會定時自動追加藥物。如果在生產的時候孕婦還是覺得疼痛難以忍受的話,可以按身邊的一個按鈕,也會追加一部分麻醉藥,緩解疼痛。

無痛可以讓準媽媽們不再經歷疼痛的折磨,減少分娩時的恐懼和產後的疲倦,讓她們在時間最長的第一產程得到休息,當宮口開全時,因積攢了體力而有足夠力量完成分娩。

無痛分娩,順產媽媽的福音

無法鎮痛不用愁,教你幾招緩解疼痛!

由於自身情況不同,或者因為家人的不支持、醫院醫療水平或資源的限制,無法進行分娩鎮痛,準媽媽可以採用以下方法緩解分娩時的陣痛。

保持冷靜,巧妙利用休息時間。孕媽媽應在心理上做好準備,試著忘記恐懼,保持冷靜並在沒有宮縮的間歇,抓緊時間進食和休息。

選擇正確的分娩姿勢。分娩的姿勢有多種,可以根據自己的情況變換著不同的姿勢,比如躺著、站著、面向椅子坐著、跪趴姿勢等,最好在醫生指導下找到最適合自己的分娩姿勢。

適當的按摩。孕媽媽可以讓家人用不同的手法,來按摩身體的不同部位。除了放鬆緊張的肌肉之外,還能夠分散對宮縮痛的注意力。

正確的呼吸。當宮縮來臨的時候,孕媽媽可以通過鼻子,深深地吸氣,然後通過嘴巴緩慢、深長、穩定地呼出。通過調整呼吸,達到緩解疼痛的目的。


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