面对恶心的人,控制不住自己的情绪,又无可奈何,怎么办?

柳大长腿


我们一生会遇到很多人,有喜欢的必然会有讨厌的,没办法。

我之前的公司就有一个同事,对老板唯唯诺诺溜须拍马, 做事的时候善于甩锅,经常带来麻烦,大家都很厌恶他,私下经常调侃还给他取了很多外号。但是表面上依然一团和气,谁也不愿意出头得罪他,除非做好不干的打算,莫得罪小人,不然谁知道他会在背后搞什么报复行为?

不管你恶心的是同事还是其他什么人,如果实在控制不住,就躲他远一点,躲不了就做点别的事来转移自己的视线,肆意挥发情绪对自己没好处的。

成年人成熟的标志之一,就是要学会控制自己的情绪,我们没法像孩子一样可以无所顾忌表达自己的好恶,因为在犯错的时候别人不会以一句“童言无忌”来为你开脱,也承担不起逞一时痛快的后果!


凡眼看世间521


我有个同事,算单位的老人,口才很好,很会拍领导马屁,就是特别爱在办公室说别人工作做的不好,显得她优秀,我们这些年轻的,经常被她拿来做对比。

比如,公司订的货到了,应该是她签收,她又正好不在,就打电话让我给签收,我这算是帮她的忙了吧。她回来后就会说货有问题。怪我没有检查好,在办公室和大家聊天时候也会不经意的说某某有点粗心。

但是她有一个优点,就是不管和别人关系多僵,见面都会笑的很开心,我都有她很喜欢我的错觉。

单位里肯定有这种恶心的人,但是这种人身上也是有优点的,多学学她的优点,把她的优点学会,即使对付不了她也不会轻易地掉进她的坑里了。在学习的过程中,可能也觉得她没那么恶心了。




慕小花


面对恶心的人,控制不住自己的情绪,又无可奈何,怎么办?这个问题,我简单来回答一下吧:

一、先弄清这个人与你什么关系?这个很重要,夫妻?亲戚?同事?朋友?不同的关系,会得出不同的答案。你没说明这一点,所以只能从宏观上大体聊聊。

二、这个人恶心的范畴是什么?如果是一些鸡零狗碎、不拘小节的小毛病,经常适当善意提醒即可。救人于水火,也是自救,更是积福报。

三、如果是原则性的问题,无论事大与小,都不可纵容姑息。生而为人一场,正直、善良、有底线、坚持正能量输出,这些都是非常宝贵的气质。

四、这个,已经恶心到需要控制情绪、且控制不住情绪了,还要无可奈何一声叹息由他去,这又何必呢?忍无可忍何必再忍?!很多时候率性、豁达一些,就会活的更通透。反之,憋屈,是一个恶循环,真的会让人窒息。

总之,人这一生,都有面对恶心的人和事的时候,要么你远离,要么做忍者。改变你能改变的,不能改变的就选择至少先从视线里无视,让其消失。

不然呢?还留着过年不成?!就这,祝好!


倚修竹


大家好!

忍无可忍,无需再忍!

和谐法制社会,骂人是侮辱人格,打人是侵犯人权。可让别人骑在脖子上,就不能说无可奈何了,先打翻在地,再讲道理。就像是吴京主演的电影《战狼2》里,冷锋去给牺牲的战友家里送骨灰盒、军功章,烈士的老母亲、妻女惨遭恶霸流氓爆力拆迁,烈士遗孤生命随时遭到侵害,无赖拆迁头目手里还拎着一把手枪威胁冷锋说:可以随时弄死烈士家属。冷锋忍无可忍,果断出手将恶霸地痞强拆头目干飞,送他跟着唐僧去混了,去西天取经了。解气!

退一步海阔天空,忍一时风平浪静,不适用于让您恶心且控制不住情绪的人,怎么能够无可奈何?!恶心是很严重的生理感受了,非的吐了再去漱口吗?让您感到恶心的人就是吃定了您的忍让,是时候终结您的无可奈何了,出手吧,这就是办法。

图片选自网上,若有不妥,联系删除。谢谢!


菩萨亦喜欢实在的人


这个问题要具体情况具体分析。

首先这个人是怎么个恶心法?有没有触及道德层面?其次你的情绪是愤怒呢,还是嫌恶?最后,这个人跟你是什么关系?

有些人,忍无可忍就无需再忍,你不发发脾气,还家还当你是hellokitty呢!

但是有些人呢,你还真得忍不了也得忍,比如对方是你的亲人、上司等,如果这个“恶心”程度没有到违背道德的程度,你还是学学怎么管理情绪的好,否则发一次脾气的代价可能会让你终生后悔。

关于情绪管理,现在有很多书都是不错的,可以自己去找两本来看看,了解情绪的起因,产生机制,会有利于你控制它。

有一位作家说过:如果你在生活中任何时候感受到了负面情绪,一定是你的思维方式出了问题。

不同人会有不同的思维方式,所以看问题的方式会有所不同,揭开情绪背后的思维成因,就能自我疗愈提升,便不会再受情绪所控制了。

关于思维方面的知识,推荐你看看《思辩与立场》这本书。


戚雨菇凉


缺爱的男生其实就像折翼的天使,堕入凡间但是渣男呢却是疾病,让他从此无法飞翔。

在心理学上说,最受欢迎的男生并不是那种相貌最漂亮,最帅气的,而是那些善于交际,性格开朗的男孩子。他们从不自卑,在爱情中夹杂着倔强。而这样的男孩子,也就是所谓的渣男,而他们又向往着什么样的爱情呢?

其实男孩儿都抵挡不过温柔的女生。就像在惊涛骇浪中去寻找自己的避风港,如果遇到了她,再也不想走出一厘一毫。那样的女孩儿,或许不一定要太过优秀,但一定要细心。她不一定颜值多么的动人心魄,但一定足够温柔,这样让他变得有血有肉,不在四处寻花问柳!


MIRACLEQ安


我也是工作原因,不得不面对恶心的人,经常想跟对方吵架,但是只要不离职就只能天天面对。

你对他/她恶心的来源是哪里?

1,你不赞同对方为人处事的方法

2,你们之间有过爱恨情仇

3,对方对你的工作或家庭产生过坏的影响

建议调整好情绪,尽量不要与对方一般见识,面对对方的时候,可以把他/她当白菜去对待,选择少沟通或尽量不沟通最好


快乐宝贝janny


许多事情,总是在经历过以后才知道得失由不得自己。一如感情,痛过了,才会懂得如何保护自己;傻过了,才会懂得适时地坚持与放弃。让我们学会放弃,在落泪以前转身离去,用泪水换来的东西是不牢靠的;让我们学会放弃,将昨天埋在心底,留下最美好的回忆;让我们学会放弃,使彼此都能有个更轻松的开始。既然,你已尽力去珍惜,却仍无法挽回已失去的,那么,你就应该学会放弃。抓着不放,只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中以致萎靡不振。放开手,让TA随记忆的风逝去,你会发现另一方天空,你会重新闻到生活的花香、感受到阳光的温馨.... 放弃,不是躲避,不是懦弱;放弃,是一种豁达的处事态度。试想想,一个人一生要经历多少人与事,不懂得放弃那些已经失去、不可挽回的东西,又如何能把握住真正属于你自己的东西呢?如果你发现你的世界里惟一的那扇大门不再为你敞开,就不必再在门前徘徊,或撞得头破血流终不醒悟。 要学会放弃,然后转身寻找一个为你开放的天窗,在那儿你同样能望见满天的星斗



徐来情缘汇


很多的事情其实都由不得我们,当我们面对那些恶心的人时候,如果实在控制不了自己的情绪的时候,成长,总是一个非常痛苦的过程,如果你不能笑着面对,你便很难成长起来。所以,不管遇到任何挫折和困难,你都要学会微笑。

当你觉得自己很委屈时候,也千万不要跟那个恶心你的人发生冲突,因为最后的结果都是不好的。毕竟生活还是要活下去的。这时候可能会需要更多的勇气和精神来鼓舞自己。当你笑得越来越从容,越来越坦荡,越来越自然,说明你成长了,你开始成熟了,你懂得了,人生,没有理由不去快乐。记住,人生要为自己而活!



其实换个角度想想,那些喜欢恶心你的人其实他们的内心都是丑陋无比的,他们是一群可伶的懦夫,是一群社会的垃圾人,是一群内心无比狭隘的小人。这样想想我们心中就会平衡很多,因为实在没有跟他们计较,浪费我们生命里的宝贵时间来跟他们纠缠。
好了,就到这里了!小编祝愿以后的你们的人生一帆风顺,从容坦荡!


爱玩游戏的H同学


这种人总是把自己定位在很高的高度,认为自己才是最聪明的,以自己为中心,认为自己的行为能给自己带来最大利益,喜欢树立敌人,通过对他人的打击来使自己有成就感。

如果你揭穿他,容易激发更大的矛盾。

而对付这种人的最好方法就是漠视,从心里的漠视而不是从行为上冷漠,要对她有“礼貌”当她是个陌生人,而不是通过行为的冷漠刺激他。

也许你是在放不下她的言行对你造成的后果,但不妨试一下,忘掉她对你的影响,自己该怎么做就怎么做,听到她对你的中伤就当没听过,在心里把她定位在常见的陌生人的程度,用对一个陌生人的礼貌对她,也不要和别人讨论关于她的话,听到别人抱怨她时保持沉默,用你的平常心或者热心对待你的其他室友和同学,不要让她影响你的情绪,即使发现她说你坏话也当没听见。

记住,最重要的有两点:1将她定位成一个常见的陌生人,以陌生人之礼貌对她。2用热心对待其他室友和同学。

相信一段时间后,他就会发现他的做法对你没有用处,你不受他影响,他也就没办法从你的恼怒中找到成就感和幸灾乐祸感,并且她又找不到你的任何把柄,不能把你当敌人(因为没人能够将一个完全不在乎自己的人当做敌人),渐渐地她就会疏离你,不在影响你。

最关键的是你自己是否能做到完全的漠视,这有些难,但一旦你做到,今后生活中无论怎样的人都不会影响你。

为了做到漠视,你可以这样想:

既然她是这样的人,那么她早晚会吃亏,而自己和他非亲非故,完全没必要对她进行劝诫,她对自己来说就是一个陌生人而已。没必要让自己这么在乎她,在乎他的言行。


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