我是嘻希
每个孩子都不一样，有的孩子就不爱午睡的，比如一些小男孩精力比较旺盛，但有的孩子就是贪玩儿不想睡。这个可以先调整下孩子的作息时间看看，比如早上不要睡太迟了，最好七点多就起床，不要超过8点，起来吃早饭完了，再出门去运动玩耍，孩子每天的运动量要够，不然他精力没消耗所以就不累了。孩子这么大了一般上幼儿园了，就早点去学校，中午在学校不睡的话可能有很多原因，不习惯环境，没安全感，认床认地认人，大人也有很多这样的啊，换地了就失眠的。如果中午不睡晚上就早点睡吧，这个年龄的孩子只要保证每天有睡10-12个小时应该就还好，孩子的成长一般是晚上，只要晚上睡眠好睡的时间够就好了。
我们家孩子中午也不爱午睡的，也要看情况，早上起得早晚上要是睡得迟，他中午就会睡一个多小时，如果运动量小，没出门呆家里中午他就不睡了，最近疫情期间每天关家里他中午都不睡的，但晚上会早睡，早上起来迟，总之每个孩子都不一样的，只要睡的时间够了，不影响孩子健康就没有关系吧！
ai曼曼姐
我觉得不需要强求，孩子如果白天不睡，晚上只有睡足了，也是很正常的。
我家儿子今年三周岁还不到，他从去年天冷开始就不睡午觉了。天天精神挺好的， 从来没看到他犯困。
我家儿子晚上睡得特别好，从晚上8点半能睡到早晨8点的样子，其本能睡11个小时，半夜也不醒。都是一觉到天亮的，有时候睡姿久了有点难受，会醒来爬一下，换个姿势继续睡。
他的精神状态特别好。
我以前也跟你一样，老是纠结，孩子不午睡会不会变笨啊，或者会不会睡眠不足引起发育不好。就每天白天都强迫孩子上床睡觉，有时候一哄都要哄一个小时才能睡着，等到他睡着的时候，天都快黑了。他就在床上翻来翻去的说，妈妈，我一点也不困，一点也不困。我们就哄，最后孩子听到说要睡觉就哭了。
后来，我想这样不行啊，这样别把孩子搞成对睡觉有阴影了。
然后白天睡觉这个事就放弃了。这样的话， 晚上睡的特别好。
有些孩子就是白天不爱睡觉，爱睡觉的孩子，吃饭都能睡觉。
真的想改的话，非让他睡觉的话， 那就白天给他放电，拼命的放电，拼命的带他玩。做游戏，跑等等。玩那种消耗体力的游戏。
累了自然就困了。
还有，孩子吃的饱的时候也容易困。
尧妈佑多
我家有两个宝宝，一个4岁，一个一岁半。老大基本上从两岁多就没睡过午觉，除非开车带她出去，在路上会睡，但是一回到家把她抱到床上就会醒。老二基本上每天一点左右都会午睡，一般睡个半个小时到一个小时之间。他体内已经有个生物钟了，每天一到一点多，就开始闹困=_=希望我的回答能够帮到您，最后晒晒我家的两个小宝贝
八卦的熙熙妈
这个问题真是太好了。我自己都被这个问题搞得头疼。
女儿上幼儿园，中午在学校午休，小朋友每人一张床。我家闺女从小班开始，到现在大班快结束，在学校午休睡着的次数不会超过5次。周末寒假暑假在家更是不会睡觉，刚开始还会强制她休息，她的反抗性非常的强。慢慢的我们尝试她的作息规律，她晚上九点左右睡觉，早上七点半左右醒来，睡眠在十个小时左右，白天的精神状态非常的充足，个人感觉这个年龄段这样的状态没问题，我们就接受不了。
小女儿快三岁了，天天午休，同样是爸妈亲自带大的，差距怎么这么大呢？
两朵金花的生活
女儿和儿子最近因为疫情在家，也是不睡午觉了。平时都有睡午觉，就是最近开始不睡午觉了。我总结了一下，有这三个原因：
1、睡觉早醒来的晚
孩子每天8点多就睡着了，第二天早起8点多才起床。因为白天没有休息，孩子晚上吃完晚饭后就闹着洗屁屁睡觉，知道孩子一天没有休息，到了7点左右就开始有些疲倦了，我就早早的让孩子吃完饭睡觉，一直睡到第二天8点多起床吃饭。
2、活动量少
因为最近一直在家，也不敢让孩子在屋里来回跑跳，因为怕打扰到楼下邻居，所以，只是带着孩子做些简单的活动。活动量小了，相对来说，就不会那么容易累，所以，孩子中午也不想睡觉。
3、孩子玩心大
我女儿和儿子，两个人在家，可能是有小伙伴的原因，也不想睡觉，所以，也就没有强求孩子必须午休。
什么办法可以让孩子午休？
1、早起一个小时
最近几天，疫情快要结束了，我怕幼儿园通知开学，然后每天早上让孩子比平时早起一个小时，孩子起来了早点，中午容易犯困，然后中午能午休一会。
2、午休前不要让孩子做剧烈的活动
孩子中午吃过饭，玩一会可以带着孩子做一些比较安静的游戏，孩子太兴奋也不容易睡着的。
3、陪着孩子一起午休
孩子在4-6岁已经可以自主入睡了，如果想让孩子午休，那么，父母也要有午休的习惯，不能孩子在房间内午休，家长在客厅看电视玩手机。或者是在哄孩子午睡的时候自己玩手机。
4、陪孩子阅读
中午午休的时候，要给孩子营造一个良好的氛围，可以给孩子讲故事。孩子容易安静下来，也容易入睡。之前在孩子午休的时候我会给孩子讲绘本，孩子基本上听一会就有困意。
有些孩子本身就是觉少，如果孩子不愿意午休，父母也不可强行让孩子入睡，孩子白天不午休，只要每天都是很精神的，而且，晚上能够睡的踏实，不午休也没有关系。想要孩子养成良好的午休习惯，需要慢慢的调整孩子的睡眠时间。
小淘气鬼日记
那是你没规定好，规定好了在家每天几点必须躺床上，你在旁边陪睡，等他睡着了在干你自己的事情。
时间久了就好了，我家娃中午不睡，晚上半夜会哭，会惊醒，所以，一般我都是强制他睡的。经常在旁边假睡，等他睡着了，我在起来。
哎呦上学去
宝妈们，很高兴回答您的问题，我也是二个孩子的宝妈，一个四岁，一个六岁，四岁那一个每天中午必须睡午觉，而那个6岁的，是从来不睡午觉的，因为6岁那个宝宝现在正处于一个对世界很好奇的阶段，如果不睡午觉的话也是没关系的，你要观察一下宝宝白天的精神状态，是否很好，如果是一个很好的状态，那晚上睡觉就没关系的。像6岁的宝宝他晚上睡觉基本可以睡的10多个小时，譬如晚上是10点睡觉，可以睡到第二天10点多起来，白天玩累了啦所以比平时睡的更久，不要严格要求孩子一定要午睡，或者午睡多久，这么大孩子午睡当然更好，但不午睡也并不一定影响其生长发育，注意监测，如果生长发育正常，没有其他异常表现，就不必担心
萌妹纸麻麻
到底应不应该让宝宝午睡？这里有你想知道的答案！英国的《卫报》网站近日报道，美国心理学家的一项研究显示：午睡可帮助学龄前儿童记住早上所学知识。这项研究实验是这样的：心理学家去到一所幼儿园，教会40个3—5岁的孩子一种简单的电脑游戏，并要求他们记住里面出现的东西以及出现的具体位置。心理学家从早上10点开始训练孩子，直到孩子能记住大概75%为止。
心理学家通过两次的试验去考察孩子的情况，一次是让孩子睡一个小时的午觉，一次是不让他们睡，结果发现，午睡过的孩子回忆起来信息也比他们不午睡时多出10%。
由此可见，不午睡的学龄前孩子比午睡的孩子记忆减退快，哪怕晚上睡个好觉，也无法弥补。要知道，生长激素主要在睡眠的时候分泌，深睡的时候效果更好，学龄前的孩子正处于生长发育关键期，中午适当睡眠效果更好。
然而，现实的情况却是，很多妈妈遇到的都是宝宝不愿意午睡的问题，尤其是幼儿园和托管的宝宝，他们都不喜欢午睡，这该怎么办？这时候就要具体问题具体分析。
1、孩子睡午觉和年龄有关系
在婴幼儿时期，孩子白天也会吃饱了就睡觉，到了一岁以后，孩子的睡觉时间就变少了，对白天睡觉或者午睡会很反感，这个时期的孩子如果午睡睡眠时间足够的话，白天也可以不睡觉，但是要有意识让孩子有安静的休息，不要到处跑，到了3-6岁孩子学龄前的这段时间，应该要帮助孩子养成睡午觉的习惯，有科学研究表明，这段时间有睡午觉的孩子比没有午觉习惯的孩子记忆力和精准度强很多。
2、如何帮孩子养成睡午觉习惯
首先家长可以假装自己很困，躺在床上很舒服，让孩子也跟着躺在床上，还可以给孩子讲讲故事，让孩子慢慢进入睡梦中，孩子睡觉时要保持环境安静，不要放音乐不要有嘈杂的声音影响到孩子睡眠质量。
3、孩子午睡时间多久才合适
不同年龄段的孩子午睡时间是有区别的，刚出生的宝宝基本都是在睡眠中度过的，需要确保足够的睡眠时间才能正常发育，不能扰乱他们的睡眠，专家建议，1-2岁的孩子，午睡时间不受控制，让他们睡到自然醒就好，8-3岁的孩子午睡时间控制在2小时内，3-6岁午睡时间控制在1.5小时内，6岁以后的孩子，只需要午睡30分钟就足够。
4、孩子午睡时需注意什么
孩子在午睡时，父母要让孩子养成有规律的午睡睡觉，不要影响他们的正常吃饭，午睡时间也要根据年龄段再结合孩子当天的活动状况进行调整，不要让孩子睡过久，太长的午睡时间会让脑血流量减少导致头昏脑胀。要注意室内温度，最好保持在24-24度，室温太高会让孩子睡觉不舒服，太低了孩子容易感冒。
一念一天堂
你好，很高兴回答你的问题。那为什么有的孩子睡午觉，有的孩子不睡午觉呢？
事实上，睡不睡午觉是与大脑发育相关的，随着大脑发育越成熟，需要的睡眠时间越短，也不再需要睡午觉，而不睡午觉也不会影响大脑的发育。
下面看一下符合孩子生长发育的睡眠建议：
0-3月的孩子，建议每天睡14-17小时；4-11月的孩子，建议每天睡12-15小时；1-2岁的孩子，睡眠时间为11-14小时为佳；3-5岁的孩子，每天睡10-13小时可以满足发育需求；而6-13岁的孩子，每天 9-11小时就足够了。
这是每天睡眠时间的建议，每个阶段基本都有3个小时的时间浮动范围，也就是说，有的孩子每天需要睡13个小时，而有的孩子只睡了10个小时也足够了，而这3个小时的差异，也许就包含了午睡时间。
所以，只要孩子夜间睡得好，白天精神不错，生长曲线正常，情绪行为良好，那么完全没有必要过分纠结孩子有没有睡午觉，不睡午觉的孩子也不会影响智力发育。
当然，即使没有必要一定要睡午觉，午觉的习惯还是有好处的，比如可以消除疲劳、提高免疫力等等，但最重要的还是要尊重孩子的个体差异。
以上是我的建议，希望可以帮到你。
教育孩子早知道
首先，要确信睡午觉和不睡午觉是有很大区别的！
睡眠对于孩子来说非常的重要。高质量的睡眠才能保证孩子的健康成长，对于不睡午觉的孩子，可以给家长以下建议:
1、睡眠区环境不可太花哨。不管在什么地方，应注意环境的布置应以温馨柔和为主。
2、睡前不要剧烈运动。睡前大量运动会造成孩子的神经系统高度兴奋，难以平定，此时应注意让孩子在睡觉之前处于一种安静、平和的精神状态之中。
3、创造良好的睡眠气氛。一个好的睡眠气氛对孩子来说也是非常重要的，此时应注意关掉强灯，放些轻柔音乐，这样会更加有利于宝宝快速入睡。
（本人在孩子睡觉时都会放同一首轻音乐，会让孩子养成习惯，一听到这个音乐就知道要睡觉了，亲测效果不错[耶][耶]）
4、睡前不要批评孩子。睡前批评孩子容易造成孩子情绪压抑，从而影响入睡的质量，此时忌讳睡前批评孩子，尽量让孩子保持平和的心态入睡。
5、睡前适当夸奖孩子的优点。在孩子睡觉之前，适当的夸奖下孩子的优点与进步的地方，不仅有益于孩子自信与自尊的建立，而且还会让孩子轻松愉快地进入梦乡。
孩子们正是长身体的时候，必须要保证足够的睡眠才能保证他们的健康成长。睡眠都与一个孩子来说是非常重要的，各位家长要为孩子创造合适的睡眠环境，养成每天午睡的好习惯。形成一个规律，没到中午睡觉的点，自然就困意袭来，安静入睡了哦。
下图睡姿仅供参考[捂脸][捂脸][我想静静][我想静静]
