元宵节啦！
首先在这里祝大家元宵节团圆快乐！另外也希望大家继续“宅”下去，不要出门，不要聚会。等到疫情结束的那一天，该见面的人自然会出现~
春节假期延长，早教、幼儿园延期开学的通知也下达了。
不少宝妈表示已经快被“神兽们”虐疯了，在家闲的玩具也玩够了、绘本也看够了，已经无聊到玩瓜子皮了！还有宝妈表示在家里已经和娃玩了一百遍捉迷藏，把所有柜子都摸遍了~
不得不说，这样的日子虽然无聊，但客观来说，和孩子们在一起的时间确确实实是增加了。我们大人的焦虑情绪也没必要传递给孩子，不如趁这个机会在家中陪孩子进行一些游戏训练，不仅能在游戏中消除焦虑，还能帮孩子提升能力，何乐而不为呢？
NO1.室内足球迷宫
用不留痕/胶的胶带（找不到可以用毛线代替一下）贴在地上，给孩子做一个足球迷宫，可自行设置迷宫出口数量，让孩子用脚带球走出迷宫，要求不能踩线。在锻炼孩子逻辑思维能力同时提升孩子本体感。
NO2.穿线游戏
将彩色卡片用打孔器或者牙签戳出许多小孔，让孩子用毛线，鞋带，或者普通的缝纫线，穿梭各个小孔间，编织出不同色彩的图案。孩子们非常乐于尝试这个游戏，在玩耍中激发孩子们的创造力和想象力，培养手指灵活性和手眼协调能力。
温馨提示：妈妈们可用胶带将毛线头粘住，便于宝宝穿线哦。
NO3.跳格子
这个游戏各位宝妈们应该再熟悉不过了，就像我们小时候玩的跳房子。孩子刚开始玩时，格子别画太大，免得宝贝跳不进去，打击他的积极性，等孩子玩法成熟了，可以试着往高跳（离地10-20厘米），把格子当作障碍跳过去。
游戏作用：训练本体感和平衡能力，提高宝宝的弹跳能力，增强运动协调性。
NO4.套圈游戏
这个游戏想必很多家长已经尝试过了，最近抖音上爆火的“在家自制套圈游戏”。YY老师自己在家用零食和水果随机摆放，自制圈环（菜篮子、塑料盆）在家套圈，和孩子能玩大半天！通过玩套圈游戏，提高孩子手眼协调能力，发展大肌肉动作，增进亲子情感。
NO5.测量游戏
选择家里的一面墙或沿地面贴一条直线，带孩子脚跟紧挨着脚尖沿着墙走出一条直线，并且数出步数。
还可以在这个游戏上加以延展，用尺子测量出鞋子的长度，再根据步数引导孩子算出墙壁的长度。
这个游戏在锻炼孩子前庭平衡能力的同时还能让孩子明白他的手掌、脚步都可以成为很方便的测量工具，启发孩子用不同工具测量长短。
NO6.追踪星光
白天没嗨够，晚上还可以继续玩。关上灯，在黑暗的房子里用电筒随意照任何一点，让小朋友追踪光点拍打。 以此让宝宝学会快速反应和手眼协调。 大一点的宝宝可加快照射的速度，或拉长照射距离，增加难度。
NO7.钻山洞
这个游戏更适合爸爸和孩子一起玩。同样是在客厅宽敞处，身体挺直仰面朝上，同时双手向下撑地，变成一座人体山洞。然后让孩子从“山洞”下一圈一圈钻过去。
这个游戏，除了能对爸爸起到锻炼身体的作用，对于孩子的空间认知，身体形象，肌肉耐力，平衡感，爆发力等也是不错的锻炼。
NO8.寻宝行动
随意挑选一张卡片或者其他小东西，藏到卧室的某个落。藏好后让孩子开始寻宝行动。可以不时给孩子一些线索：“它在你的右边”“它在一个黄色东西的下面”“你离它很近了”等。
注意事项：寻找的宝物要有一定的诱惑性，比如一小块儿巧克力。也可以为这个寻宝行动设立小小的奖赏，比如一个他最喜欢听的故事，给他一份最爱吃的糕点等。
通过语言的引导锻炼孩子的听知觉能力。培养孩子的空间、方位意识和逻辑思维能力。
珍惜假期，放下焦虑。在这些高浓度的亲子互动中帮助孩子完成能力的培养，是不是很有意义？
最后再次提醒各位家长：特殊时期，请务必保持规律作息、务必控制孩子观看电子屏幕的时长，多带孩子做适宜的大运动！
閱讀更多 感覺統合公益科普 的文章
