白南風
懷疑自己有風溼病？其實很多人對風溼這個概念都侷限於風溼性關節炎。其實風溼病並不是單一的一種疾病，其泛指影響骨、關節及其周圍軟組織，如肌肉、肌腱、滑囊、筋膜、神經等的一組疾病，其中多數為自身免疫性疾病。風溼病常見症狀有以下幾種：
發熱
往往表現為不規則的發熱，一般無寒顫，抗生素無效，同時血沉快，如系統性紅斑狼瘡、血管炎、脂膜炎皮肌炎等均可以發熱為首發症狀。
關節腫痛
關節痛、頸肩痛、腰背痛、足跟痛往往是風溼病的主要表現，常常伴有關節的腫脹。
1、類風溼性關節炎常有對稱性的關節腫痛，手指關節、腕關節尤為明顯；
2、強直性脊柱炎有腰背痛，休息時加重，可伴有足跟痛、虹膜炎；
3、風溼性多肌痛有頸肩痛、肢帶肌的疼痛及肌無力；
4、骨關節炎患者常常出現手指遠端指間關節肥大及疼痛；
5、痛風關節炎患者的典型症狀是突發單一下肢大關節紅腫，疼痛明顯，以第一蹠趾關節為主。
雷諾現象
指端遇冷或情緒激動時出現發白，然後發紫、發紅或伴有指端的麻木、疼痛，嚴重的可有皮膚潰破，可見於硬皮病、類風溼性關節炎、混合性結締組織病、系統性紅斑狼瘡及系統性硬化症等。
多系統損害
有些瀰漫性結締組織病如系統性紅斑狼瘡、類風溼性關節炎等可有多器官、多系統損害，如表現為心臟炎、腎臟損害、血液系統、呼吸系統、消化系統及神經系統損害等。
醫聊健康
可能會感到乏力、疼痛、壓痛、麻木、腫脹、身體僵硬、關節畸形和功能障礙、出現疲勞、疼痛遊走性、形體消瘦活動受限等症狀。早期臨床表現為對稱性多關節紅腫熱痛，常見四肢小關節，指間近端關節腫脹，掌指（蹠趾）、腕、肘、踝甚至顳頜等關節腫痛及活動困難，晨間關節僵硬，午後逐漸減輕，關節外症狀約有20%患者可出現皮下結節，長久不愈的晚期症狀則不同程度的關節畸形和強直，關節功能喪失。
但是風溼有很多種病因，患者還是要去尋求專業人員的幫助，讓自己的疾病得到確診和專業的治療指導，以免錯過了最佳治療時間。患者可以服用勁膳美沙棘葉人參粉，消除關節軀體症狀，提高免疫力，降低超標因子，沒有依賴性。
用戶595371980547
風溼，顧名思義，就是風跟溼。
醫聖張仲景講得很好，他說，此病傷於汗出當風，或者久傷取冷所致。
為什麼風溼病人那麼多，而且中老年人佔多數？
大家一看就知道，我們的父母祖輩，他們都很辛苦，把我們帶大不容易。
他們經常幹完活後，身體勞累，然後又給我們煮飯洗菜，燒水洗衣服。
這樣身體勞損，而風冷水溼又乘虛而入。
常跟水打交道，身體哪能不沾溼氣？
剛開始只是普通的感冒打噴嚏，時間一長，風寒溼由表入裡，痺阻經脈，關節就會屈伸不利，氣血過不去，晚上腰腳就會痠軟發冷。
所以治療風溼最好的辦法，讓氣血充滿，然後運動鍛鍊。
中醫治病，可以執簡馭繁，我們常從盈虛通滯四字下手。
氣血充盈，就容易通暢，氣血虧虛，就容易澀滯。
如果能夠行好孝道，讓父母省心，多休息，那麼氣血就容易充盈。
然後晚上幫父母泡泡腳，平時替父母捶捶背，這些非常簡單的動作，都可以讓父母感到周身感動，氣脈調勻。
彭彭老師
判斷自己是否得風溼的方法:
1、關節異常
平時如果出現莫名其妙的腰腿痛，或是在陰雨天的時候關節疼痛，這就是風溼的典型表現。嚴重時受累關節變成僵硬而畸形，膝、肘、手指、腕部都固定在屈位，最後不能動彈。
2、晨僵
患風溼後，都會出現晨僵這一現象。風溼患者晨起較長時間後，關節呈膠粘樣僵硬感，活動後風溼的症狀方能緩解或消失。晨僵在風溼的症狀中最為突出，可以持續數小時，在其他關節炎則持續時間較短。
3、疼痛
通過疼痛的部位來判斷疼痛是否來自關節病變。疼痛是不是來自關節病變可以通過疼痛的部位來判斷。
4、疲勞
風溼早期症狀中最常見的一種，在嚴重時甚至會使患者無法完成日常活動。
5、乏力
乏力常與其他症狀一起出現，患者有時會分辨不清什麼是乏力，例如，疼痛、晨僵、疲勞等。在患者多是在無法完成行走、咀嚼、吞嚥等動作時，才會發現自己出現了乏力的症狀。乏力是否對稱、是中軸性還是外周性分佈，對疾病的鑑別診斷非常有用。
風溼病患者最怕風冷、潮溼、因此居住的房屋最好向陽、通風、乾燥，保持室內空氣新鮮，床鋪要平整，被褥輕暖乾燥，經常洗曬，尤其是對強直性脊柱炎病人最好睡木板床，床鋪不能安放在風口處，防睡中受涼。洗臉洗手宜用溫水，晚上洗腳，熱水以能浸至踝關節以上為好，時間在一刻鐘左右，可促進下肢血液流暢。
對四肢功能基本消失長期臥床者，應注意幫助經常更換體位，防止發生褥瘡。對手指關節畸形，或肘關節屈伸不利，或兩膝關節及踝關節變形、行走不便者，要及時照顧、處處幫助。
（一）生活護理
1、一般護理：2、飲食護理：1）飲食要根據具體病情而有所選擇。風溼病患者的飲食，一般應進高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。2）飲食不可片面，正確對待藥補、食補問題。瓜果、蔬菜、魚肉、雞、鴨均有營養，不可偏食。3）注意飲食宜忌。
（二）姿態護理（亦稱體位護理）
風溼病人的姿勢動態異常，往往會影響病人今後的活動功能和今後的生活與工作。姿態護理的目的是時時注意糾正病人不良的姿態、體位有利於今後恢復健康，正常進行工作。
風溼病患者由於肢體麻木、痠痛、屈伸不利、僵硬等情況，常常採取種種不正確的姿態和體位，以圖減輕疼痛。因此在護理時患者的坐、立、站、行走、睡眠等姿態均須注意，及時糾正，防止遺害終生。
護理時還要注意生理姿態的保持。如為預防強直性脊柱炎患者脊柱、髖、膝關節發生畸形、僵直，一般要示病人站立時應儘量挺胸、收腹和兩手叉腰，避免懶散鬆弛的駝背姿態，床鋪不可太軟，以木板床為佳，睡眠時忌用高枕，臥姿采取以俯臥姿勢為佳等。
（三）功能鍛鍊護理
1、有病時的功能鍛鍊與無病時的體育鍛煉要求不能一律。
對於風溼病人,鍛鍊是為了維持和恢復關節的功能,但鍛鍊的要求與方法應根據體質、年齡、性別不同而各異，如風溼病人在急性發作期全身症狀明顯或關節嚴重腫脹，此時應臥床休息，嚴重者可休息1-2個星期，中度的休息5-7天，注意手足關節的功能位置，一俟病情緩解，即可做一些床上的功能鍛鍊，如關節屈伸運動、按摩腫痛關節等。病情穩定後，可開始下床活動，慢步行下床活動，緩步行走.
關節腫痛消除後，必須將功能鍛鍊放在恢復關節功能方面，按照病變關節的生理功能進行鍛鍊，開始時先從被動活動逐步轉為主動活動，或兩者結合進行，以主動活動為入促進關節功能恢復。亦可藉助於各種簡單的工具與器械，如手捏核桃、彈力健身圈鍛鍊手指功能；兩手握轉環練習旋轉功能鍛鍊手腕功能；腳步踏自行車鍛鍊關節；滾圓木、踏空縫紉機以鍛鍊踝關節；滑輪拉繩活動鍛鍊肩關節等。
2、功能鍛鍊的場所、形式與時間。
風溼病人功能鍛鍊的場所、形式與時間也應因人因病制宜。
（四）輔助治療護理
風溼病是一種比較難治的頑固性疾病，有時單純服藥治療，效果尚不夠滿意，目前有很多研究風溼病的專家主張要用綜合療法，即用各種輔助性的治療方法與藥物療法結合治療，可以提高治療效果。目前常用的輔助療法主要有：傳導熱療法，礦泉療法，運動療法，敷貼療法，熱熨療法，外搽療法，薰蒸療法，藥液穴位注射，針灸、推拿、按摩療法及激光、微波電療法等。
（五）併發症的護理
風溼病患者在漫長的疾病過程中，常易合併其它病症，尤其是在氣候突變或梅雨季節及颱風、暴雨、嚴冬、酷暑時，更易感受風寒、溼邪及中暑等，對此應予以重視。對於合併肺炎、心衰、高燒不退等嚴重併發症時應早上醫院對證治療。

純淨星空
指導回答醫師：成都西部痛風風溼醫院痛風科劉良運
調查顯示：我國超過六分之一人口患風溼病，隨著中國社會老齡化程度加深等因素，現在，患風溼病的人群持續增多且患病逐漸年輕化。
患風溼的人多嗎？
我國某項調查結果：被抽樣調查的106678人當中，風溼病患者高達18552人，比例高達17.39%，已超過總數的六分之一：
從患者年齡結構看，風溼病患病率隨著年齡的增大而逐漸升高。從性別看，男性患病率不同程度地低於女性。從地區分佈看，相對寒冷和相對潮溼的地區患病率較高。
由於患病人群的增高和患病年齡的年輕化，所以，越來越多的人希望在生活中可以很好的預防風溼病以及風溼病的初期症狀，那麼：
怎麼才能知道自己有沒有患風溼？
1、關節異常：風溼病的常見臨床症狀中，患者在初期常會出現關節異常，多數患者都會誤以為是關節炎。如果你發現自己或者家人出現莫名其妙的腰腿痛或是在陰雨天的時候關節疼痛，這就是風溼的典型表現。
2、晨僵：晨僵是風溼病的顯著臨床症狀，會根據患者病情的不同呈現不同的症狀表現。風溼患者晨起較長時間後，關節呈膠粘樣僵硬感，活動後風溼的症狀方能緩解或消失。晨僵在風溼的症狀中最為突出，可以持續數小時，在其他關節炎則持續時間較短。
3、疼痛：局部病變引起的疼痛與系統性病變引起的廣泛性疼痛的區別必須要分清。
4、疲勞：病情嚴重的時候，患者甚至不能單獨完成日常簡單的活動。患者極易疲勞，嚴重時會使患者無法完成日常活動。疲勞在炎性及非炎性疾病都會出現，如RA及纖維肌痛綜合徵等。
5、乏力：是肌力下降或喪失的情況。乏力常與其他症狀一起出現，患者有時會分辨不清什麼是乏力。在患者多是在無法完成行走、咀嚼、吞嚥等動作時，才會發現自己出現了乏力的症狀。
痛風醫生劉良運
風溼病包括上百種疾病，可以出現各種各樣的症狀，比如說，系統性紅斑狼瘡這種病，因其是一種全身性的自身免疫性疾病，所以幾乎任何症狀都可能出現。但下列表現是風溼免疫科初診作疾病篩查時常問的症狀：關節痛、口腔潰瘍、口乾、皮疹、雙手遇冷變色、長期發熱、乏力等。所以，出現上述症狀需要警惕有沒有風溼病。患有風溼的人不少，比如痛風性關節炎這種病在我國明顯有越來越多的趨勢！
免疫內科醫生熱帶發抖
現在得風溼病的人還是不少的，至於風溼病的症狀，諸如晨僵、關節疼痛等其他回答已經說的很清楚了，但是一定要記住出現這些症狀以後想要確認一定要去醫院檢查，不可盲目用藥治療甚至心存僥倖聽之任之。
風溼專家郭來旺教授
對於怎樣自己有沒有串風溼，以前老年人串上風溼，就是因為種田種地勞動過度出太陽時就太陽光雨露，天下雨時就連衣服都溼透了，現在廿一世紀的人串上風溼，做工做苦勞動的人就不要說了，同上面形式是一樣的，現在特別是上班時座上辦公室的有空調吹風，回到家裡面又有空調吹了，這種叫做空調風溼關節炎，有時候自己跌傷打傷扭傷久積性風溼關節炎，反正每個人都會串上風溼關節炎，但是輕微嚴重來說，本人是郎中也是民間醫生！專業治療中風，風溼關節炎，肝炎肝腹水肝硬化，奇難雜症，針灸科專業，不過沒有醫生證書行醫證！
用戶民間郎中
建議到醫院檢查風溼四項，找經驗豐富的醫生查體，並確診，這是最直接的方式。
風溼患者現在已低齡化，逐年增加，所以大家在日常生活中要加強鍛鍊身體，增強免疫力，注意關節保暖。
風溼痛風博士龔海洋
風溼的話就是身體內有風寒溼。
身體都沒有了。風寒是以後會有一些症狀表現出來，比如說手腳冰涼大便不成形容易拉肚，精力不足，白天想睡覺頭暈頭痛，女性會痛經頸椎病肌肉僵硬手臂痠麻等等等等。這些症狀裡面只要有一些出現，那麼就說明你的身體沒有風寒溼了。
要把這些症狀消除，那麼你身體裡面的風溼也就完全的消除了，否則的話在骨節的地方，就會導致風溼性關節炎等等問題。
