想哭怎麼辦?

丿一點丶


笑,全世界便與你同聲笑,哭,你便獨自哭。
張愛玲 《花凋》
夜晚又來了,城市裡燈火通明,你疲憊的身體,走進家裡,背後是繁花似錦,面前是柴米油鹽,你很累,這個世界卻在勸你堅強?
1
想起小時候,只要自己受到一點點委屈,感受到一點點不滿,都會坐在地上,大聲的哭泣,沒有糖果吃會哭,沒留神跌倒會哭,不給買玩具會哭,走路走累了會哭,考試考砸了也會哭……眼淚一度成為你手裡的通行證,天底下所有的委屈,只要哭出來,都可以解決。
這個時候,家裡的大人,總會抱起你,安慰你,哄你,然後你再慢慢的抽泣著說著自己的委屈。
那個時候,只要是哭,就一定會有人停下腳步,安慰你這隻可憐的小天使。
2
是從什麼時候開始的?你的眼淚不再會得到別人的安慰。
是從什麼時候開始的?你的哭泣只會換來別人的嘲諷。
又是從什麼時候開始的?你學會用堅強偽裝自己,再也不曾悲傷。
然後猛然悔悟,這個世界,最終只能靠自己。
然後開始詫異自己,明明是在花一樣的年紀,卻越來越像個即將凋零的花朵,沉默寡言漸漸的變成了自己的代名詞。
本來是一個性格活潑的你,還帶著一點塵世的浮躁,卻被歲月磨平了你的稜角。
因為這個世界,他在要你堅強。
3
無論是工作中遇到委屈,還是深夜偷偷翻看自己的餘額,算著還可以生活多久。也無論是,無意中磕到桌角,做飯的時候有油飛濺到身上。還或者是,自己一個人加班到深夜,錯過了朋友的聚會,錯過了自己的末班車。
這個世界,所有人都只看自己,偏偏把你遺忘在角落,你微笑,你堅強,你相信明天會更好,你相信這個世界終究是溫柔的,你欺騙著自己,讓自己堅強。
從你自己學會堅強的那一刻,再沒有人在意你 ,也不會有人再關心你 ,只有燈光照射著影子襯托著自己孤單的夢 。獨自留下的痕跡只剩下寂寞 ,即使自己眼中的淚在枕邊滑落,夢裡的你也會在咬著牙,堅強。
堅強到讓人心痛。
4
把手裡的東西甩掉,脫下厚厚的偽裝,躺在床上,將被子和枕頭攥在懷裡,大聲的哭吧。
就讓淚水打溼衣衫,讓眼睛透過淚水,看著這個世界都沉浸在水霧中,燈光也變成星光,就在這個孤獨的宇宙裡,發洩掉你所有的委屈與不滿。
就讓淚水磨平自己的悲傷。像個孩子一樣,盡情的哭吧,總有一些悲傷需要用眼淚來表達,因為我們也沒有那麼堅強。
想哭就哭吧,別撐著,你又不是雨傘!
因為這個世界,他本來就不友好。

當歸情感鋪


想哭還能怎麼辦?那就哭吧

就還剩那麼點權利和傲嬌了,還不能任性一下嗎?

 

只是我希望你哭完了之後,情緒釋放完了之後,下次再遇到類似的事情不會再哭泣,甚至是已經強大的,不予許這樣的事情發生。

那年是2014年,我帶著媽媽在省裡最大的醫院看病,3萬元的手術費讓我想哭,我剛上大學,爸爸拿錢治病就會說各種“牢騷”,我覺得很難受,那時我真的想哭,很無力,又無法反駁的感覺。

在自己變得更強大之後這些對於我來說不再是問題,我也不會再因此類事情而哭泣,也不允許這樣的事情再發生。

想哭的話便哭就好了,下次不許再哭了!


染雨4862


想哭就哭,思念的雨落下,滋潤腳邊的花草,花兒向你笑了,你也笑了!🌹🌹


依漫9


月有陰晴圓缺,人有七情六慾,哭是作為我們人的一種很奇妙的感情的宣洩,是情感的表達,是一種釋放。人如果特別壓抑自己,其實對自己的身心健康是一種很不利的影響,而且還會對身邊的人和事、物造成一種無形的感染,使自己感覺做什麼都不能稱心如意,從而影響自己的工作和生活。想哭的時候,就證明你的身體有這種訴求和需要,無需太壓抑自己,想哭就哭,你可以找個交心朋友訴說一下最近遇到的事,或是獨自在一個沒人的地方好好的釋放一下自己,雨過就會天晴,凡事都會過去的,當自己解壓之後你依然會是街上最靚的仔![可愛]



H先生說電影


我真心地說幾句:

1.如果你真的想哭 就一定要哭出來

這並不是因為大哭一場就會好很多或者大哭一場你就沒事了 是因為這是你作為人的自然本性,在遇到挫傷時,會有的自然反應——想哭。這個時候你不要阻止自己,別去想哭出來會顯得很不堅強很懦弱,那些只是社會的看法(當然為了避免社會的看法我下一點會說),你沒必要去在意,這個時候的你,是最需要做真實自己的你,也就是那個自然的人性的你,而不是社會化的你。哭一場吧,把你想哭的都哭掉,統統釋放出來,不論你是哭,還是忍者,其實心理創傷都會有,但只是形式會不一樣,如果你哭,你會發現哭完之後雖然可能還是痛苦,但是隻要你不人為地阻止自己釋放,(譬如說突然想到我怎麼這麼脆弱為了一點小事就這樣?感覺哭沒有什麼意義,沒什麼用,然後硬下心來停止哭泣)你會在最後找到這種痛苦的意義在哪兒,而不是抵制痛苦,讓自己永遠不知道痛苦的根源,讓自己永遠活在痛苦陰影裡或是騙自己已經忘記痛苦把自己也騙到等。我認為你應該善待自己,善待那個有感情,有血有肉真實的本我,讓自己真正地瞭解到自己到底是因為什麼而受傷,因為人在迷亂心緒不定時很容易找不到真正的原因,但是如果你認真的釋放你的痛苦之後再認真地審視自己的內心,你會發現潛意識裡的真正原因,痛苦也許是很痛,但它會告訴你真正的原因,有時候並不是你自己認為的那樣。找到真實原因後,你才知道治癒的責任在於自己,你會知道該怎麼治癒的,而不是把痛苦的責任放在別人傷害你或是環境傷害你上面。我不能保證你要哭多少次才能真正領悟,這個是因人而異的,但我用自己的親身經歷向你擔保,不要怕哭,不要怕痛,你會成長,你會強大,哭絕對不是脆弱的表現,它是你即將成長的暗示。

2.盡最大可能避開社會因素。讓自己真真正正地一個人處著,不要讓任何人來安慰你,打擾你,不要讓任何人知道這件事,除了親密關係的人,但讓他們知道最好也選擇在你已經痊癒了之後。社會上的鼓勵是,你要堅強,這沒什麼大不了的,一笑而過就好,忘記是很快的事情,你會重新快樂起來。但其實這是最最好用的逃避方式,你會很快就快樂起來,但問題永遠得不到解決,你一旦再遇到,你也只會選擇無盡地逃避下去,你會背上心靈的包袱,快樂越來越顯得不真實,社會化的你好像獲得了社會的讚許和認可(這人真是堅不可摧),但你那個真實的你卻在被虐待著,也許我們會淡忘痛苦,但是這種痛苦潛藏在潛意識之下,一旦有類似特殊的情境喚發,你的悲劇將重演,你甚至感覺不到這是重演了,這就是不好好處理創傷的後果。

所以,作為一個曾經治癒好自己的人,我覺得哭沒什麼大不了的,如果想哭,這是一件好事,這代表了你的靈魂獲得了一次成長的機會,真的,痛過之後你會發現成長給你帶來的震撼比痛苦多得多。

最重要一點:別去逃避,別去想著幹別的事轉移注意力,你要直面痛苦,才能解救自己!


快樂小人兒


男人哭吧哭吧不是罪, 請跟著唱……

哭是一種釋壓,是一種發洩,哭吧!



逆行者的創業路


人的一生,總是有著太多的無奈,需要堅強,需要勇敢,需要隱忍,需要假裝,一顆心,早已千瘡百孔,縫縫又補補,卻依然要笑著勇敢。給自己寫一封信吧,告訴自己可以偶爾的軟弱,但哭過之後會更堅強。



生活小妙招小劉


人生在世,總有些不如意之事.

深藏在心底,但訴說出來會減弱心理壓抑的力量,結果就是導致內心壓抑的憤怒與情緒,盡情發洩出來。這種情況主要是心理的問題導致的建議適當的放鬆心情樹立自信心必要時可以找親戚朋友幫忙,再憑著自己的努力一定會度過難關的,振作起來吧!




小小偉同學


想哭的時候,誰的勸解也沒有用,任何語言都是多餘,縱然有千萬個不能哭泣的理由,卻無法不流淚。那就哭吧,哭一次又有什麼關係?只是哭過,別忘記擦乾眼淚。人的一生,總是有著太多的無奈,需要堅強,需要勇敢,需要隱忍,需要假裝,一顆心,早已千瘡百孔,縫縫又補補,卻依然要笑著勇敢。給自己寫一封信吧,告訴自己可以偶爾的軟弱,但哭過之後會更堅強。


撩影小短劇


這個問題挺那啥的,想哭怎麼辦?想哭有多種原因,人是感情很豐富的群體,傷心時就會流淚,會哭,這是正常的,也是情理之中的,我個人以為,人的感情還是要渲洩的,想哭就哭出來吧,這也是人體思想和身體的另一種發洩方式,思想上放鬆自己,不再壓抑自己,人的身心才會愉快,身體才不容易得病,才會更健康。所以無論男人,無論女人,想哭就哭出來吧。找一個無人的地方爽快地發洩出來,不要遮遮掩掩,不要不好意思,放縱自我一下,不是有一首歌是這麼唱的麼?“男人哭吧哭吧不是罪”,無論男人,女人,有太傷心的事就勇敢的哭出來吧。







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