疫情对个人习惯的影响有多大?

体制内的神秘人


会思考更多疫情过后会做什么

一经济

1减少不必要的开销,学会存款

2购买相应的保障,社会保险和医疗保险

二生活

1更珍惜现在平凡的生活,好好的享受亲情和家庭的温暖,更爱回归家庭

2会更关注家人和自己的身体情况,更注重养生

3更爱静下来,做自己喜欢的事情

三事业

1会想发展或学习一个副业,作为工作之余的额外收入

2会思考现做行业的发展前景,学习更多的技能,提高自己的竞争力


打鼓小妹子儿潇潇


不知道大家有没有跟我有同样的体验,刚刚放假不允许走动的时候,感觉太棒了。然后就是吃了睡,睡了吃,闲了就是看电视玩手机,这样日子也就十来天,睡得越来越晚起的越来越迟,后来就过得太没意思。

这个时候通知还不要上班,恢复时间不确定,这就让我感觉很不好,不能浪费时间了。所以就罗列了一个日程表。1、规定了自己睡觉和起床的时间。2、找了两本自己以前一直想看而又没时间看的书。3、休闲时间就是一直想看的电影或者电视剧,每天只看一两个小时。4、接着就是钻研厨艺,手艺一直不错这次正好有大把时间更上一层楼。5、每天规定一定的运动量,保持身体健康。

基本上这样规划有半个月了,每天过得很充实。生活就是这样,有时候慢下来就要好好体验生活。最后,我们祖国非常强大,人民非常团结,相信疫情马上就会过去。一起加油!


合肥小熊说车


最大的影响就是早上不起床了,再也不用每天早上六点多就起来给孩子做饭了。主要就是作息时间影响的比较厉害,应该是嗯,原来的话很及时,就是每天都是三顿饭,早上七点多,中午11点多,晚上五点多。现在都变成了早上十点多,中午三点多,晚上九点多。主要是吃饭真的是没有规律了,原来晚上八点半就上床了,九点左右就睡觉了,现在每天基本都到十一二点吧,想有规律是不大可能。所以我觉得疫情期间对我们的影响还挺大的。所有庸懒的坏习惯都如约而至啊。所以盼望着疫情赶快。解除,一切回归正常吧。


梦林儿


出门戴口罩,进门要洗手,这倒是好习惯,没什么不好的。不方便的地方就说小区门口设卡,进出要登记,每两天每户可以一人外出,所以我每隔一天外出买菜一次,这倒也没啥,就说不能外出散步,也不能去串亲戚、访朋友了。我不需要上班,待在家里也没啥。


晨曦健康养生热线


疫情期间的生活习惯肯定都有所变化了。

就拿我来说,以前冬天也不是太习惯戴口罩,因为天天戴着眼镜,一戴口罩镜片上一会就有一层雾气,现在我觉得不管怎样还是出门戴口罩比较好。

再就是疫情期间饭店都不营业了,叫外卖是叫不到了,大家都在家研究自己做各种好吃的,凉皮,奶茶...这个过程大家也都乐在其中,以后是不是有时间也尽量自己做饭了呢

还有就是疫情期间发展兴趣爱好这一方面,疫情之前没事的时候多是追剧,和刷搞笑视频,我自己都觉得我很肤浅了,哈哈。这段时间空闲时间太多,视频也刷腻了,开始看书,玩头条,发现跟大家讨论各种问题也是很有意思的


浅浅577


疫情发生对于我们的各方面影响都挺大,首先就是我们宅在家没有收入来源,很多公司工资也会延迟发放工资,毕竟公司财务很多没有上班,有房贷车贷的人,压力就会很大,就需要提前准备一些备用金以此缓解压力,如果资金周转不开要及时给银行打电话延迟还款,这样不会对个人的信用造成影响。

其次,疫情发生宅在家对于我们的穿衣打扮也会有影响,毕竟不用出门工作,应酬交际,外套穿个几个星期都不会介意,哈哈!不过还是希望大家勤洗澡,多换洗内衣内裤,保持通风,才是最健康的。

最后,疫情发生后让我们的作息时间改变了,很多人都会养成晚睡晚起床的坏习惯,长期以往会导致更多身体疾病。

所以希望大家能有一个合理的作息时间表,给自己多安排一些室内活动,比如锻炼身体,提升自己多学习充电,做做美食,唱唱歌,跳跳舞,做做直播也可以培养自己的一份副业。

如果大家想要学习美食的可以关注我噢^_^



李氏美食家


这次疫情的特殊性,让我宅家,可以蜗居一天,看自己平时没时间看的电视剧和书了,以前的生活比较固定,早九晚五的上下班,时间是固定的,人的思维也是固化的,很多个人形为也都是在不由自主中形成了,不想成为的习惯而也成为习惯了。那时的一日三餐多是工作餐或者路边随便买着吃,现在蜗在家,可以有一整天的时间看一些美食方面的介绍,追剧看《厨王》,感觉很好。了解五谷杂粮,大千世界的神奇动植物类在一个人手里是如何改造,加工,变化成后,做出饕餮盛宴的。对中国文明的博大精深的,由衷的敬畏和热爱。还试着做很多面点和菜的搭配炒法,疫情期间,外出购物不方便了,家里存有的和能去街上购到的食材也不丰富了,在有限的东西上,天天还能花样翻新的试着不重样的做小美食,也是一种闲中偷乐吧。这都是以前没有时间也没有精力去做的事。

疫情期间,小区有值班人员把守,不让随便进出,也无形中改掉了自己无拘无束的好动性格,现在也真正明白了,失去自由,是多么不舒畅的事了。想想朋友圈里说的一句疫情时期的一个冷幽默笑话:以前是动物被人关笼子里,现在是人被动物关笼子里了,呵呵……呵呵!笑归笑,咋心里也会隐隐有种痛又说不出来的感觉呢?疫情让我对网购也减去了很多挡不住的诱惑。不管疫情期间,物流都放不放假,快递还会不会送货,自己也不知道什么原因当真自觉不自觉的再也没怎么上网狂轰乱炸的瞎买很多实用不实用的东西了,也许是想想国难当头,疫情前线,很多人的不容易,让我再没心没肺的任性妄为,自己心里过不去吧。还不如响应社区号召,安稳在家,减少社交活动,也算是疫情中,尽了一点力了吧。点击购买,事必会给物流从业人员带来诸多麻烦,不是吗?这只是我个人的感受和做到。我想这次疫情,应该对很多人的影响和习惯改变都是有的,之于影响的大小,可能是仁者见仁智者见智。想想前几天在一个视频里,看到一个"蠕动"的搞笑图片,又恰巧听马未都先生在一次讲健康的话题里也说到,人以前是,生命在于运动,后来又说生命在于劳动,现在却流行说,生命在于"蠕动"——呵呵,人们的智慧和创造力,想像力真的可谓强大啊!

不过,疫情给我的个人习惯带来的一个深刻的认识,健康是一切的根本,以后想法提高自身免疫力增强体魄,也是等同于工作的一个重要事啊。





远方西沙


新型冠状病毒成了2020年飞出来的一只黑天鹅!

这只黑天鹅的出现,让多少人乱了阵脚!

但是,一切偶然的背后都是必然!

举一个例子:2003年的非典,由于大家都不敢出门,刘强东把中关村的实体店铺搬到了线上,马云看到了C端购物的需求,顺势创立了淘宝!

2020年的今天,因为这次病毒大家又闭门不出,实体店空荡荡,但大街上依然有快递员、外卖员在奔波。

那么,这只黑天鹅会对个人习惯产生怎么样的影响?

01 如何生活

之前,我们只顾埋头赚钱,为了钱我们牺牲健康,我们倡导996的作息,但是经过这场病毒,我们的认知发生了彻底改变。

大家终于发现:免疫力,才是一个人最大的竞争力,才是可以摧毁一切商业逻辑的降维打击。

身心健康,将是未来检验一个人价值的关键指标,我们或许从此懂得如何生活了。

每天比别人早起半小时,你就比别人多半小时用来生活学习,会让你有充裕的时间应对可能的突发事件,更加从容。 晚上早点休息,保持充足的睡眠,才能让你疲劳的身体的机能得到最好的修复,第二天的精神更好。

02 焦虑

被圈养在家,才明白无事可做比忙碌工作难受得多

人除了吃喝住行的需求外,还有精神的需求,天天在家休息,足不出户,无聊至极,才明白,才明白工作和自由的重要

这次疫情,很多人发现除了现在的工作,没有其他技能可以带来收入,如果疫情一直继续下去,一定要多加学习技能培养自己的副业,这样我们也不会因为没了工作而慌乱焦虑

人在两种东西面前才能不把钱当回事:

第一是健康,第二是自由,而现在这两种挑战同时摆在我们面前。

现在身体自由和财富自由让一个人越来越焦虑,每个人都应做好这种长期焦虑的准备。

03 线上阅读

读书会潜移默化地涵养你的心灵、塑造你的气质,

经历这次疫情,很多人才发现“线上阅读”能力的重要性。

无论是什么类型的人,都必须拥有一种从线上获取知识的能力,传统的阅读方式无非是书籍,图书馆,报刊,杂志等等。

但是这些模式的主动权越来越小,而且成本将越来越高。

线上阅读的本质,是获取内容,深度一点来讲是获取价值。

未来各种线上阅读平台会越来越开放,图文、短视频、音频等各种形式都有,你必须尽快适应这种新的阅读方式,养成每天阅读的习惯。

04 线上教育

经历这次疫情,很多人已经习惯了在家里学习,传统的学习、培训机构必须加速转型。

以前知识传播只能在教室发生,每个老师只能面对几十个人授课。

而现在一个老师可以在线上跟上万人乃至几十万人授课,而且这些学生来自全国各地,包括落后山区,只要有网络就行。

这就是线上教育的核心优势,它使优势的教育资源平民化,而这一点恰恰是解决中国教育的核心问题。

05 线上购物

尽管大家早就形成了线上购物的习惯,但是经历这次疫情之后,这个习惯还会被深度发掘。

比如买菜,之前我们还是习惯去菜场,但是这次之后,很多人将习惯于在网上买菜了。

如果仅从购物方面来讲,未来的购物一定绝大部分都是在线上完成的,即便是线上场景产生的交易,也会在线上进行。

就好比你去商超买东西,手机当场就可以下单,然后很快送到你家里。

06 线上办公

如果疫情持续2——3个月,就会有大量人群习惯于在家里办公,而且未来是个体崛起的时代,大量个体都脱离了公司独立发展,比如网红、自由职业、自媒体等,他们都不需要传统的办公室。

与此同时,各种线上办公软件会加速盛行,尤其是能够实现个体协同的办公软件,将被加速普及。

除此之外,个体使用的办公家具也会流行,未来我们工作不再受地理空间限制。

社会越发达,人的独立性就越强,未来有能力的人都会变成独立的经济体,而且人与人的协作性也会加强。线上协同工作,是未来工作的主流。

07 免费成为习惯

这次疫情,徐峥的《囧妈》突然放弃了院线,改为线上免费收看,开了中国电影业的先河,可以说是彻底颠覆了传统电影行业的盈利模式。

这是一种必然,因为线上免费是大势所趋!

随着社会的发展,未来一定有越来越多的东西开始免费,越来越多东西的利润开始无限接近于0,那么商家靠什么盈利呢?

靠后消费,也就是先消费再收费的模式,今后商品的利润环节将是隐藏的,比如《囧妈》虽然免费,但是收看的人更多了,于是广告可以收费更多了,此外电影的衍生品可以赚钱。

08 做饭成为每天最开心的事

民以食为天,不是没有道理的,这次疫情发生,没有外卖,有些人是不是很不习惯?这个时候会做饭必须加分啊,会做饭不会挨饿的感觉真棒,吃饱饭就是一种幸福!学会做饭提升幸福指数

2020年是鼠年,鼠在12生肖里排第一位,这也就是意味着是新的起点,相信经历这一次疫情,中国一定能站在新的历史起点!


红爆娱乐圈


突如其来的这场疫情,已经让不少国人度过了一个月的“闭户生活”。

尽管旅游、餐饮、交运等偏服务型的消费受到了极大冲击,但以网络游戏、到家服务、网购为代表的传统“在线经济”因此重回增长轨道,而以在线教育、远程办公、短视频、直播为代表的新型“宅经济”更是迅速爆发。

国泰君安消费大组九大行业近期共同推出报告《疫情重塑消费习惯》并指出,随着一批消费场景“被迫”转移至线上,且持续了足够长的时间,人们诸多的新型消费习惯将在无形中得到培养,从而为消费行业带来预期之外的机遇。

01

影响一:

“健康”的价值回归

每一次公共卫生安全事件结束后,消费者对健康消费的理念都会迎来一次升级。

比如“三聚氰胺事件”直接刺激了豆浆机市场的出现,而“高猛钢事件”则引发了电水壶的“换新潮”。

此次的疫情爆发,无形中也在演变成一场史无前例的全民健康教育。

1、健康产品:减少疾病、满足营养需求的商品将更受青睐。

具备消毒免疫属性的医疗用品(口罩、消毒液、洗手液等)、可囤积食品(休闲零食、速冻食品等)、可提高人体免疫力的健康食品(乳制品、保健品等)等,将会获得消费者更多的长期关注。

京东春节数据显示,牛奶/饮用水/坚果炒货成交额分别同比增长300%/200%/100%,水饺、面点等速冻食品同比增长超过7倍,线上消费占比高的休闲食品/保健品企业受到的利好程度可能更高。

2、畜禽冰鲜:冷鲜肉,有望取代热鲜肉。

2018年,以非洲猪瘟为契机,国内生猪冷鲜消费市场已经开启。国务院办公厅2019年9月出台《关于稳定生猪生产促进转型升级的意见》,明确表态要实现“运猪”向“运肉”转变,推行猪肉产品冷链调运,将消费者猪肉消费从热鲜肉向冷鲜肉转变。

而在禽肉方面,伴随着此次疫情的爆发,各地区纷纷关闭活禽交易市场,干净、卫生的冷鲜市场也有望成为未来禽肉的主要消费方式。

3、健康家电:渗透率有望持续提升。

空气净化器、除菌洗碗机、除菌洗衣机、洗手机、消毒柜、净水器、蒸汽拖把等与健康生活相关的小家电产品在疫情期间迎来销售的黄金增长期。

此外,随着消费者健康意识的进一步提升,家电的高端化需求也会日益凸显。

比如消费者对空调的选购将更关注新鲜空气的获取,具有净化PM2.5、除菌、除尘、加湿、提高含氧量等功能的健康空调产品的热度将提高,同时新风系统将迎来机遇。

在洗衣机市场,消费者对健康洗涤将更为关注,健康概念下,传统高温除菌产品、其他多种除菌方式产品、分类洗产品、迷你洗衣机产品都将获得发展机遇。

而在购买冰箱时,消费者对内部存储环境大小的重视程度也将再上一个台阶。

4、体育运动:多种室内体育装备销量提升。

不受场地限制的健身器材成为了疫情期间人们的热门选择。京东消费大数据显示,春节期间,京东平台拉力器成交额同比增长109%,跳绳成交额同比增长56%,划船机成交额同比增长134%。2月上旬,京东自营的瑜伽垫成交额同比增长近6倍。

▼京东春节期间居家健身器材销售额显著提升

资料来源:京东大数据研究院,国泰君安证券研究

02

影响二:

“无人化”的餐饮革命

疫情下,“非接触式消费”概念悄然走红,无人零售、无人餐厅、无人机配送等消费模式有望找到新的市场空间,而在这其中,餐饮作为非常传统的服务型行业,受到的影响首当其冲。

1、智慧餐厅:自动化、无人化餐厅的改造。

智慧餐厅指运用大数据及物联网等技术,根据餐厅具体运营及基建情况,打造全面的智能管理系统。主要涉及的系统有自助点餐系统、服务呼叫系统、后厨互动系统、前台收银系统、预定排号系统、信息管理系统。

智慧餐厅改造最终的目标是实现餐厅升级改进、增添时尚感与现代感、降低人工及运营成本、降能增效。同时,此类餐饮最大程度减少与服务员的接触,符合疫情爆发后消费者“社交恐惧”的心理,有利于餐厅保持高效率和卫生。

2018年10月,耗资1.5个亿、从设计到筹备耗时3年的海底捞首家智慧餐厅于北京中骏世界城开业,自助研发的IKMS系统支撑整个门店智能化运作。

海底捞智能餐厅分为三个区域,分别为等位区、就餐区、后厨区,人员配备比同等规模海底捞餐厅减少了20%,极大地减少了餐饮行业人力成本,提升了顾客体验。

2、非接触式外卖:疫情重新定义非接触式餐饮配送模式。

美团外卖、叮咚买菜、盒马生鲜等在疫情期间积极推广非接触式配送服务,目前已在上百个城市落地并迅速向全国推广。

此外, 麦当劳、百胜、星巴克等快餐巨头正在加强“非接触式”取送服务,以保证员工和顾客的安全。

顾客可以通过手机下单,员工将食物密封在袋子里,将其放在一个专门地点,并通知顾客前来取餐。

03

影响三:

“云生活”的持续普及

SARS直接或间接的加速了中国的产品线上化——电子商务时代的来临,而此次疫情则有望带来服务线上化——“云生活”模式的深入人心。

1、在线娱乐:电视、长视频、短视频、手游各领风骚。

居家隔离环境使得公众线上娱乐消费需求增强,长视频平台作为线上娱乐的主要形式之一显著获益,主要长视频APP的用户数、用户活跃度及使用时长均有明显增加。

▼2020春节期间头部平台DAU较节前水平有所提升

这一影响甚至外溢到了传统的电视领域。疫情期间,电视触达率也有明显回升,收视率和人均日收视时长均有提升,大屏价值凸显。

不过,更受益的当然是更符合当下消费习惯的短视频领域。春节的互动需求以及大量的碎片时间使短视频网站的流量明显增加,受益于《囧妈》免费播映等宣传效果,抖音、西瓜视频等APP DAU峰值提升明显,成为最大受益者。

▼2020春节期间抖音和快手的每日下载量较2019年波动上升

数据来源:七麦数据,国泰君安证券研究

此外,手游也成为疫情期间线下娱乐活动的重要替代品。春节期间,《王者荣耀》的DAU峰值在1.2-1.5亿之间,除夕当天流水更是超20亿。而相对休闲的棋牌类游戏,春节前后排名和下载量增幅都十分亮眼。

▼两款棋牌类游戏在IOS游戏免费总榜排名上升&两款游戏每日下载量增幅明显

数据来源:七麦数据,国泰君安证券研究

2、在线教育:加速渗透,并向三四线下沉。

在线教育有两大突出优势:1、突破时间和空间的限制,提升了学习效率;2、跨越因地域等方面造成的教育资源不平等分配,使教育资源共享化,降低了学习的门槛,可以很好的与线下教育相结合。

受疫情影响,多省市延期开学,并推动学校师生积极开展在线教育工作,学生和家长对在线教育的认可度和接受度显著增强,渗透率和转化率在短时间内大幅提升。

举例来说,学而思网校在保持课程时间、课程教师、课程内容不变的情况下,从线下小班均转化为线上小班,以“线上互动直播模式”进行授课。整体线上大班迅速应对,开通全国免费直播,每天早上8点到晚上10点进行。并且宣布疫情结束前,全国所有教培机构都可以免费试用直播云的线上教学系统。

新东方在线为全国中小学用户免费提供100万份春季班直播课程,两天累计报名人数就达到80万人,并与2月7日起正式开课。1月22日至2月16日期间,通过腾讯课堂线上上课的总时长超过3800万小时。

我们预计,主要地区的在线教育普及率有望从目前的不足20%快速提升至接近100%,并继续向三四线城市加速下沉。

▼各家机构积极响应停工不停学,推出线上免费课程

3、在线医疗:迎来真正的发展黄金期。

疫情蔓延使在线医疗行业迎来大发展,远程诊疗、互联网诊疗受到消费者真正意义上的重视,目前3%的渗透率提升空间巨大。

▼在线医疗市场规模仍在高速增长

因为新冠病毒的强传染性,很多慢性病患者不敢去医院,怕被传染,而医院因为缺乏防护服等耗材,很多直接关闭了门诊。在这种状态下,慢病患者怎么复诊开药成了问题,所以我们看到卫健委四天内两次发文鼓励在线医疗,本次疫情客观上极大地推升了在线医疗的需求。

根据2月21日动脉网组织的在线医疗交流活动披露的数据,春雨医生从大年三十开始,一直到正月十五,在线问诊数据每天都是呈现几何倍数增加;做医院互联网化业务的卓健,春节期间花了一个多月给全国五百多家医院上了发热门诊在线服务系统,其他的心理门诊,普通门诊系统加起来有三百多家医院的量,全程的互联网医院上了二三十家系统。

正常情况下,老百姓是生病了才会去医院,所以在线医疗很难像游戏、外卖等互联网应用那么高频。低频问题解决有一些探索,第一个是从低频需求里面寻找高频,比如春雨探索的母婴、儿童,这些是阶段性高频;第二个是聚合低频成为高频,医院里面一半以上的门诊是去开药,这些可以用互联网的方式解决,聚合起来以后量就大了。

我们认为,疫情过后,大部分的医疗需求仍然会回归线下,留存率需要持续跟踪,但是疫情带来的用户认知的提升不可逆转,在线医疗行业的景气度因此提升是客观事实,仍会有一部分消费者继续使用在线医疗服务。

4、在线购物:生鲜电商爆发式增长。

目前家电、服装等标品的电商渗透率较高,而生鲜、零食等非标品的线上渗透率仍较低。我们认为,从标品到非标品,疫情将加速电商渗透率持续提升。

截至2020年2月6日,京东到家日活突破100万,盒马、叮咚买菜突破40万,且每日新增用户还在不断增加。

▼春节疫情下生鲜APP需求旺盛、增长迅猛

考虑到国内人口基数大,生鲜电商市场可渗透空间充足,未来有望持续维持高增长。

6、在线办公:疫情中近两亿人远程办公,使用习惯初步培养。

2003年非典爆发,政府部门和各部委要求在家办公不得出差,成为上一代传统视频会议行业爆发的转折点。以音视频会议系统及解决方案提供商宝利通为例,2003年大中华区收入增长70%+,所有渠道卖断货、供不应求。

我们认为,此次新型肺炎疫情相比03年非典影响范围更大,对中国企业和员工未来的办公方式造成深远影响,持续催化和加速整个远程办公市场。

根据调研显示,疫情期间,有81%的公司全员在家办公,18.9%的公司指定某些部门和分支机构实施在家办公策略。全国员工远程办公中有37.3%的人仍在异地未归,另有62.8%的员工返回工作城市并依照当地政令居家办公。

而超过28天的远程办公期将帮助员工乃至公司培养远程办公产品的使用习惯,使远程办公不再仅为解疫情之难,而成为未来真正渗透到各行各业的正常工作形式。

▼疫情期间,全国企业复工形态&疫情期间,全国员工远程办公现状

未来远程办公无疑会成为人们生活中重要的一部分,只要服务跟得上、用户体验好,视频会议、语音通话、文件共享等在线办公方式会被市场更广泛接受。











壁纸速供


别人怎样咱不好说,从爽哥自己来讲,有两个比较明显的变化。


第一是在家吃饭。之前爽哥爽嫂是饭馆和送餐的大客户,每周最多在家做三四顿饭。这段时间变成每天做两顿正餐,绞尽脑汁变着法儿的,用美食填补宅家带来的无趣。爽嫂不断突破自我,平底锅韩式烤肉、馅饼、泡菜……让爽哥吃的不亦乐乎。很久不下厨房的爽哥,也不甘落后,研发出爽哥红烧肉,鸡牛咖喱等简单又美味的菜品,还买了斩骨刀学会了斩鸡鸭,菜品和态度双双受到爽嫂的表扬肯定。另外,天天美食不重样的前提下,爽哥体重反而下降了几斤。看来在家吃饭确实健康。


第二个变化是爽哥的头发,活了半辈子,爽哥一直是短发,2周左右去理发店剪一次。这回一个多月不能理发。以目前的趋势看,似乎可以圆了自己留长发的梦想,至少不再是平头了。发型变了,整个人好像都不一样,造型未来可以有更多挖掘的潜力。


完了。


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