“太难了我不会做”!化解孩子畏难心理,要培养“成长型思维”

“太难了,我不会……”,很多孩子遇到自己不擅长的事情,就会用这句话来逃避。这其实是一种害怕失败而产生的恐惧心理,又叫做畏难心理。现实生活中,每个成年人也会有畏难心理,但是他们一般知道如何克服这种心理,勇敢地面对眼前的困难。根据权威调查资料显示,70%以上的儿童存在着不同程度的畏难心理;40%左右2~6岁的儿童至少有一件畏难的事情;30%左右6~12岁的儿童有6件以上畏难的事情。因此,孩子有畏难心理是一种正常的现象。

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何为"畏难心理"?

从心理学角度分析来看,畏难心理是孩子在了解到一件事情时,经过自己的权衡分析, 认为自己难以做到这件事,而产生的一种排斥心理。比如遇到稍微难一点的事情就逃避,产生不良情绪,或者哭闹不止。

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为什么孩子会出现"畏难心理?"

1、家长期望过高,造成了孩子的心理压力

现在家长对孩子的期望变高了,当孩子做错一件事情的时候,家长会急于求成地要求孩子改正;当孩子做好一件事情时,家长便会马上给他一件更有难度的事情。刚开始,孩子会认真对待父母给的“任务”,但同时心里也产生了一种压力。久而久之,孩子在做任何事情的时候会先想起父母的期望,从而萌生一种“畏难心理”。

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2、家长否定孩子,打击了孩子的自信心

许多家长经常否定孩子,总是骂他“胆小没出息”。孩子被过分责骂,会陷入自我怀疑,丧失信心。因此,孩子一方面因自我否定而失去了尝试的信心,另一方面因害怕父母的否定而选择逃避。

3、孩子专注力差,没法直面困难

专注力差的孩子,做事效率也会大打折扣,一面对“难题”就烦躁不安,处理问题也慢慢悠悠。这样的孩子,做事情总是吊儿郎当的态度,遇到困难也只会选择逃避。

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怎样化解孩子的"畏难心理"?培养“成长型思维”

成长型思维起源于美国斯坦福大学卡罗尔·德韦克团队的研究成果,是指一种以智力可塑为核心信念的系统的思维模式。简单来说,就是坚信智力、能力都是可以通过努力学习和练习得到不断提高。

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如何培养孩子的"成长型思维"

1、正视孩子的失败,教他从错误中学习

首先,家长应该正确对待孩子的失败,不能一看到孩子犯错就指责打骂。失败并不是某种需要掩盖或者害怕的东西。家长可以在孩子开始做事时,告诉孩子他将会犯错误,这些错误会帮助他学习。

其次,当孩子陷入无法解决的问题时,家长应该找机会介入其中,并引导他走出来。

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2、注重表扬过程,肯定孩子的努力与付出

很多家长也会经常表扬孩子,但却仅仅停留在“你真聪明”的层次上。这样的表扬,只会让孩子的思维留在“如何保持‘聪明’标签”上,从而转入固定型思维:只要避免犯错误就可以,尝试与努力并不重要。

因此,家长应该这样表扬:“你为此真的付出了很多努力。”既可以使孩子的付出与努力得到肯定,还能培养他的成长型思维。

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3、提供适当困难的任务,鼓励孩子挑战自我

德伟克说过:“不能让孩子一次次轻易成功,这样会使孩子形成固定型思维。”家长可以适当给孩子提供一些“困难”的任务,鼓励孩子去尝试。比如,这个任务可以是一件孩子从未做过的事,孩子就会带着自己的疑问和探索心理开始尝试。

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