shaolina
欢迎来宁夏旅游，可以这么说宁夏最好的季节就是九月份，瓜果飘香，没有烈日炎炎，也没有北风呼啸，旅游正当时。
需要注意的是：宁夏昼夜温差大，晚上需要外套，白天短袖。北方干燥紫外线很强需要带好保湿防晒物品。
第一天、早上起早点直接去沙湖，游玩大约需要5-6个小时，下午出来要是对西夏历史有兴趣的话可以去西夏王陵看看，3-4个小时。
第二天、早上可以去镇北堡影视城，需要大约5个小时左右，下午可以去贺兰山岩画参观，大约2小时左右。
第三天、可以去史前人类遗址水洞沟参观游览，大约5-6个小时。
要是有时间的话可以去中卫沙坡头、高庙看看，需要一天时间。要是时间不容许也没有必要去了。留个遗憾下次来银川。
晚上可以去怀远夜市吃小吃。也可以去敬德街烧烤一条街撸串，再来几瓶西夏夺命X5。去了不要犹豫去哪家，哪家都好吃😊，银川羊肉都是羊肉，不像外地不知道什么肉。
来银川手抓羊肉还是要吃的，小叶手抓、同心春（不能喝酒）可以品尝当地美食。
早餐可以去西门桥小宁羊杂碎，尹家渠北街老马家羊杂碎味道斗不错。
走的时候可以去超市买点枸杞八宝茶送朋友，还有宁夏的红酒杠杠滴。
天热了可以买个硒砂瓜吃，不过人少怕吃不完，硒砂瓜一般都二三十斤。
老白的旅行
我来回答。金秋时节来宁夏旅游是非常惬意的一件事，因为这时候是宁夏一年中旅游的最佳时间。
天气情况。宁夏九月天气的平均气温是25度左右，白天最高27左右，夜晚最低13度左右。白天早晚有点凉，其他时间很舒适。请参考9月8日至17日天气预报图。
衣着建议。白天穿棉麻面料的T恤、衬衫、薄长裙等清凉透气的衣服。晚上穿套装、休闲装、薄毛衣等保暖的衣服。宁夏天气干燥，多吃水果多补水以防上火。
其他准备。虽然已经进入秋天，但秋老虎有时也会发发威，所以建议带上太阳镜、防晒霜、阳伞等防护用品，以防强烈的紫外线。
旅游建议。如果不是深度游，宁夏的旅行三到四天就可以了。宁夏可玩的地方大都集中在银川周边，南部固原地区也有不少好景点，如六盘山红军长征纪念碑、六盘山国家森林公园等。银川向西靠近贺兰山有沙湖、贺兰山岩画、西部影视城、西夏王陵，东面靠近黄河有水洞沟遗址、黄沙古渡生态旅游区等旅游景区。
个人建议。银川周边去沙湖景区、西部影视城，选择性去西夏王陵和贺兰山岩画，如果你对那段历史和岩画不感兴趣的话。水洞沟景区是要去的，黄沙古渡可选择去玩。
来宁夏旅游沙坡头是一定要去的。沙坡头地处中卫市，距银川200多公里，建议在银川周边旅游结束后直接到中卫，在中卫住宿一晚于第二天一早前往沙坡头景区，这样可以在景区内玩的时间长点，也可避免太阳曝晒。
宁夏面积不大，可选择游玩的景点不是太多，如果你时间充足的话，可以到吴忠、青铜峡玩玩也不错，那里有青铜峡黄河大峡谷、一百零八塔、中华黄河坛等景区，吴忠回族人口比较多，体验一下回族风土人情也是不错的选择。
老张小苏旅行記
银川干燥，紫外线强，温差大，盐池滩羊，中宁枸杞，硒砂瓜有名，值得玩的排名，贺兰山(三个入口，滚钟口就可)，沙坡头，沙湖，西夏王陵，影视城，回乡园，有时间再去水洞沟，银川是回族自治区，回餐汗餐独立
依然152670620
本人觉得沙湖没意思，沙坡头好玩一定要去(之前去有的项目只收现金要带好现金，不然玩不到很遗憾)苏峪口，六盘山都挺好。鸣翠湖啊也不错。还有水洞沟，藏兵洞不能错过!!!怀远夜市好吃的就剩辣条了。吃烧烤建议去民生。防晒哦差不多就这样。玩的开心，银川欢迎你
