午夜幽兰广场舞
广场舞是广大中老年人喜爱的运动之一,音乐响起人的全身都得到了运动,动听的音乐和优美的舞姿令人陶醉。那么广场舞适合每个人吗?不是的。
1.高血压.心脑血管病人,不能做剧烈运动。如果要跳就跳那种音乐轻柔,动作缓慢的广场舞,音乐节奏快还是不要跳的好。
2.糖尿病人也不能跳广场舞,活动量太大,容易引起低血糖。
3.膝关节痛的人不能跳广场舞,广场舞会增加膝关节的负担,让疼痛更严重。
广场舞很美,但要从自己的身体实际出发,才能起到好的作用。
文静288
桃子175849549
高血压、心脏病,腰椎、颈椎病,跌打损伤恢复期,贫血者需经调理恢复之后
7彩舞
广场舞是大众活动的一种健身项目,得到热情爱好跳广场舞大妈,大爷,及中老年朋友们 认同,担注意事,有患三高症,骨质疏松症,患心脑者,尽量不要参加此项广场舞活动,被免扭动中发生意外事故。
赤光114
人,人可以,但有人不喜欢,爱跳的人多:有点小病,跳舞要好的快气通血液循环快,新陈代谢快病就好的快,
用户4314122234898195
跳广场舞,人人都可以跳。
但自身有无疾病,组织者也无法预知。
组织者应事前做好预案,以免日后有麻烦。
总之,任何群体性活动都是,细节决定成败。