上了年纪的女生,都知道坚持这6个小习惯,越来越有气质

许多小仙女最大的梦想就是别人称自己为气质女生

。相比于容貌和气质,气质显然更加的吸引人,毕竟容貌是可以通过各种手段变美的,可是气质却不一样,没有常年的修炼严格的自律

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也无法全方位的提升自己,不过现在很庆幸的是越来越多的小仙女开始注意到,除了自己外在的容貌之外,气场这方面的修炼也非常重要

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以前一发工资或者有收入要么是存起来,要么给父母,要么就出去买买或者是消费,但是现在,进入社会的小仙女们都表示自己一定要对自己进行投资,无论是智力上的还是其他方面,始终保持着学习的态度。日常的保养穿搭学习各种各样的知识都是对于自己的投资

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但是我们花了那么多钱却很难提升自己的气质,原因就是钱没有花在刀刃上,其实坚持日常中的6个小习惯,就会让你变得越来越有气质,即使你现在不能称之为美人

提升气质的6个习惯

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可是日积月累之后会成为别人口中的女神。女神到女汉子的距离,可不是仅仅凭借穿搭或者是时尚搭配,更是日积月累的坚持以及对于自己的修炼

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  • 1.坚持运动

坚持运动这句话说起来容易,做起来真的很难,都有一句话说叫做为祖国健康工作50年,还有句老话叫做生命在于运动,许多小仙女总是拿相声的一个段子来说,说乌龟能活的时间长,就是因为乌龟不怎么运动。这只是调侃,如果想要有健康的体态,并且始终保持充沛的精力,就一定要坚持运动

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坚持运动6个月以上,我们就会分泌多巴胺,多巴胺就是一种快乐素,这就是为什么长期运动的人给人的感觉更加的活力充沛更加快乐,健身不仅仅让你能够保持题材,还能保持一种乐观向上的精神

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在日积月累的运动中得到意志力的锻炼,这就是为什么同样年纪的人,运动看起来让人更加的年轻,而不运动的人即使通过各种各样的手段有不老的容貌,但是在体态和精气神上还是要差那么一点

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  • 2.做好面部的清洁

好像这说的是废话,许多小仙女表示面部清洁时不会不就是天天洗脸吗?再加上现在有美容仪,其实想要拥有好的皮肤一定要做好面部的清洁,定期的去角质,每天卸妆将面部的污垢全部卸除

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尤其是许多人出门一定会化淡妆,即使有防晒也要卸妆。油性的皮肤可以用清爽一点的卸妆液,干性的皮肤用卸妆油,做好面部清洁,才是拥有好肌肤的关键

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拥有好肌肤会让你的

气质加分,我们并不是外貌协会的人,也不是说单独的追求外貌,只是说修炼的气质要从全方位去追求,白净的皮肤不一定要完美无瑕,也不一定五官有多么的惊艳,但是看上去让人很舒服,这也是气质的一方面

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  • 3.出门尽量化淡妆

许多小仙女是两个极端,一种就是出门两分钟什么都不抹,最多抹点面霜抹层防晒,还有一种就是出门之前得在镜子面前折腾三四个小时,化上妆再修改,修改完再换

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其实我们出门的时候化淡妆就可以了,尤其是在日常生活中,即使是明星在舞台上也是因为工作的需要,平时我们可以看一下明星,大多数都是淡妆,甚至有的不化妆,戴个口罩就出门

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在我们日常生活中,小心你们一定要尽量化淡妆,这样才可以让自己的形象看上去

更加的完美,而且化妆也是对别人的尊重

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凸显出了精致的五官让自己的整体形象加分,同时对于自己的气质也有很好的提升作用,尤其是要注意眉毛,眉毛可是气质的

关键

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  • 4.重视牙齿

这一点是不是许多小仙女都忽略了,那是想如果你笑起来一口黄牙,怎么会让人觉得你有气质呢?你们是不是觉得是不是对于美女的要求太高了?这里并不是对于女性的要求太高,而是说我们呈现出的形象在别人的眼中是一种

立体式的牙齿,这些细节可能你不在意,但是别人会非常的在意

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还有一点就是我们抹口红的时候,小仙女们会觉得自己的口红为什么和色号中显示的不一样?抹在手上抹在手臂上显白

,可是我在嘴唇上就不是那么回事儿了,这就是因为我们牙齿的颜色让口红的色号无法凸显出来

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重视牙齿并不是让大家和明星一样,花上几十万去换一口,像小贝壳一样的牙齿,定期洗牙,按时刷牙,多用漱口水保持清新的口气,重视口腔的健康,日积月累你就会拥有一口

健康的牙齿

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  • 5.重视细节上的护理

说到细节的护理你会想到什么呢?小仙女们是不是想到像睫毛或者是头发之类

,当然不是。手部和足部的皮肤当然也不是什么叫做细节的护理,就是你容易忽略的地方,想象一下我们夏天穿吊带衫,抬起胳膊的时候是不是很尴尬

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腋下的护理还有胳膊肘

膝关节这些地方的护理,都是属于细节上的护理。能将这些细节做到位的人还真不多,腋下的护理除了正常的清理体毛之外,还有就是要注意止汗

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尤其是比较爱出汗的人,不一定在夏天,像秋冬天气穿的衣服比较厚,同样会捂出汗来,所以一定要注意这些细节上的处理,在夏天

胳膊肘和膝关节,如果有暗沉,要多去用去角质的产品或者是用润体乳,让自己的细节看上去更加的精致

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  • 6.重视精神上的充实

精神上的充实说白了就是读书,说的好听点叫做充电。刚开始我们也说过现在许多小型你愿意投资自己,但是怎么投资呢

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买了一些时尚杂志,看了半天还是学不会穿的,买了一些畅销的小说

,看了半天自己看到美景只会说哇塞。重视精神上的充实,去给自己充电,不一定要出去报各种各样的班,也不一定说去弹个钢琴就可以让自己的气质提高

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现在看一下什么成人舞蹈班,成人钢琴班,成人古筝班,成人书法班,各种各样的成人班,费用不菲,有这样的钱真的还不如去吃了,告诉各位小仙女一个既不用花大价钱还能有效

提高自己气质,提高自己知识储备的方法就是读书

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读书是世界上最便宜的,消遣成本非常的低,一张电影票都要几十块钱,去看电影的时候再买点什么吃的喝的,一两百块钱出去了,要知道这一两百块钱换成书,够你看很久了。多看一些世界名著

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刚开始你可能看不进去,我们可以从浅显的一些世界名著去看,当然如果你一直停留在什么《窗边的小豆豆》或者是《小妇人》这样的书籍,看几本书就去和别人侃侃而谈,只能说还是读书太少


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古典文学一直到西方的民主,哪怕一年只能看一本,可是10年下来20年下来你就会给别人多出更多的知识储备,也会对比别人显得更加的具有书香气息

。小溪才能汇聚成大海,不积跬步无以至千里

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古人已经将这些智慧告诉了我们,只是现在人对于他们的理解不够深奥。并不是让大家放弃看电影的时间全部去读书,只是说我们可以减少娱乐的时间

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除了工作之外的时间非常的多,哪怕每天抽出20分钟半个小时看一会儿书,提高一下自己的修养,日积月累也是一笔很大的财富,你会突然之间发现自己变得越来越有气质,这就是这些小习惯所带给我们的礼物


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