襄陽12天新增為0,遲遲不復工傳出謠言!心理專家來助力大家解憂


襄陽12天新增為0,遲遲不復工傳出謠言!心理專家來助力大家解憂

襄陽主城區中度風險,各縣市已是低風險區

襄陽市連續12天新增確診病例為0,其中襄城區的確診數據14天以上0增長。很多居住在襄城的人想當然以為襄城可以率先劃為低風險區可以提前復工。有些人就開始在微信群裡以襄城區防控指揮部的名義發相關通知,讓有關單位做好準備。


然而無情的是,襄城區防控指揮部並沒有發佈這樣的通知。襄城區新型冠狀病毒感染肺炎疫情防控指揮部3月7日晚間經濟發佈闢謠信息:


經核實,襄城區新型冠狀病毒感染肺炎疫情防控指揮部辦公室並未下發過此通知。公安部門已對相關責任人進行了處理。請廣大網民從官方權威渠道獲取信息,自覺做到不造謠、不信謠、不傳謠。


這樣的闢謠讓我們認識到,在疫情期間,我們每個人都應該保持淡定,不能夠心浮氣躁。


但不讓人心焦顯然也是說不過去,生活的壓力,工作的壓力,各種壓力湧來,總要有個宣洩口。很多人在罵娘,說快憋瘋了,再不復工也就難以生活了。因為很多低收入群體光出不進已經米缸見底了。


更多的創業群體也在擔心,房租、人工、房貸、車貸以及其他開支,會讓企業變得不堪重負。


我認識的一個創業的小姐姐就在抖音上吐槽,房屋月租2萬,車貸5000、房貸8000、加上各種信用卡到期,每個月還要為員工發薪水3萬多元,加起來10多萬的經濟壓力,讓她很難受。而這段如實算賬的吐槽視頻據說點擊率達到了數十萬,點贊數千。


心理有壓力當然要有個釋放口,正確的釋放不僅對身心有益,對今後工作開展更有幫助。反之,則會讓自己受傷陷入惡性循環。


襄陽名流匯有一批心理專家,她們在抗疫期間就在為一些急需心理疏導的朋友做諮詢。


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楊秀娟


家庭問題主要表現在以下三個方面。


一、夫妻吵架


一般單獨過得小夫妻容易出現的矛盾!男生玩遊戲比較多,女生帶娃又做飯,有時候自己也想看手機,這樣容易吵架。


吵架焦點是孩子沒人帶,或者孩子沒人管孩亂翻家裡東西、打壞比較貴重的物品。家裡東西到處扔東西。


來自於媽媽的焦慮,爸爸覺得好不容易休息,好好抽空玩玩。


解決方法:夫妻好好談一次

1、在不在乎這個家?

2、如果在乎,就要多照顧雙方的感受對方的情緒!

3、在孩子小的時候,多陪陪孩子,小孩子多和爸爸在一起長大以後有安全感!


4、爸爸和孩子多互動,多帶帶寶寶玩,既減輕了媽媽的壓力,也增加家庭和睦


二、大人和孩子吵架
疫期中,家長成了班主任,每天監督孩子上課,一天這樣幾遍的話,孩子就會煩躁。


再弄煩了,孩子壓抑的太狠,又沒有人傾訴,馬上就會做出過激反應,大哭大吵,或者有可能摔東西。要不然就像吃了槍藥一樣,直接懟家長,讓您沒有還嘴的餘地,再煩了就直接跳樓。

以看孩子是否寫作業為名:一會兒倒水,一會送水果,一會兒拿零食,孩子稍微有點不和家長的意願,爸媽立馬開始批評孩子。


解決方法:責任劃清

1、家長應該告訴孩子,學習是您自己的事,自己對自己負責。

2、界限劃清以後,孩子的任務是學習,爸媽任務是搞好後期服務,就可以了。


三、婆媳矛盾
年輕人和老年人的習慣不一樣。
1、年輕人喜歡睡懶覺。

2、父母這一代天天起的早。

3、父母們早上吃飯也早,小夫妻起來的晚,早飯問題,成了難題。

4、老年人喜歡吃軟一點的飯,年輕人喜歡吃硬一點的飯,老年人吃飯清淡一點,年輕人吃飯口味重一點,這些都是婆媳之間的一些矛盾。
解決方法:

1、相互理解,年輕人不上班,想睡懶覺讓他們睡,反正我們年齡大了也睡不著,這樣就好想了。


2、吃飯儘量做到偏向年輕人一些。
3、承擔家務,父母反正也沒事,起來的早,幹家務就當鍛鍊身體。作為小輩,如果起來晚了,起來以後就馬上做飯,或者主動帶孩子,要不就是吃完飯洗碗,如果什麼都不幹,老人肯定會有情緒,所以,相互理解,一家人才會和睦。


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陳才霞


創業者包含——個體,小微企業及中小型企業家。那麼在這次疫情當中特別是我們湖北創業者遇到很迫切的問題,由此引發很多心理症狀,急需要疏導!因為背後關係著更多的民生,百姓再就業,或者影響到下崗的問題,他們是我們社會的中流砥柱,和社會發展進步的中堅力量!

例如中小企業疫情下的現狀:

1、不能復工員工到不了崗,原料到不了貨,產品無法生產不能運輸,客戶無法採購無法變現……

2、資金鍊的問題:資金是企業存活流動的新鮮血液。房租、員工工資,資金回籠,若沒有生產盈利流動的迴流,只有輸出,就像人只能出氣不能呼氣,必然殃及本身,企業也最終會導致資金斷裂,企業破產……
繁華的城市按下了暫停鍵,但生態體系還在運轉,人們的需求未變!這些困惑怎麼解決呢?這就是我們創業者的心病!!很多人開始為未來擔心,焦慮,抑鬱,甚至失眠……
我想疫情期間作為一名襄陽心理協會志願者來說,心理疏導當下是我們義不容辭的責任,這也是疫情的第二道健康安全防線,身體和心理健康我們才能在疫情結束後,正常的積極投入到工作中大幹一番!

我是一名企業顧問,為企業個體做內訓、策劃服務,同時也是為企業員工做心理疏導工作。


這次疫情中我服務了一些案例:其中一位是求助朋友圈急需要心理疏導,我主動聯繫,原來是疫情期間沒有工作,心理焦慮脾氣大,那麼就給予添加微信聊天,並推薦適合的工作。說到底,我們都需要有人關心溫暖,理解和包容,有了溫暖就有了力量,也有了希望!
還有的是公司在外地,疫情滯留在家不能回公司,這也是一種焦慮,失眠。我給予建議,靜下心來,為大局著想,若是人沒了,公司還有什麼意義呢?所以靜等消息,配合國家,因為這次是大家一起面對疫情!國家也給予了我們很多好的政策減免。
那麼我們創業者面臨的問題還有很多:

1、很多行業面臨消失,新行業崛起!比如社區無接觸配送,直接影響到當地的實體商超。他們該怎麼轉型呢?這就是商家要思考的問題。

2、還有很多實體無法轉型,沒有其他行業的經驗和經歷……

3、互聯網工具視頻直播讓老師變成主播,網上給孩子上課,也有各個商家積極網絡配貨,克服各種困難和客戶進行情感鏈接,騰訊、釘釘直播視頻會議和線上服務成為一種主流趨勢……

在此我給大家一些建議,我們不要害怕困難,疫情危機也是危險中的機遇。


1、我們要合理的把重資產轉化成輕質資產,學習技能時,問自己最擅長什麼?集中一個點,體驗核心競爭力!不要有太多誘惑。


2、在思維上給顧客服務的同時,明白客戶真正需要什麼?從客戶的角度出發,尊重客戶,客戶受益我們也收益,在這樣平衡關係下,雙向迴流,平衡關係很重要!我想這次疫情換位思考也是一件好事,讓我們明白創業的目的、初心,自己人生的意義即是利己利他利社會,有愛和諧的命運共同體。

我們再次去工作的時候一定是一種快樂、感恩、享受……真正的活出了精彩!同時您遇到創業困難和心理困惑時也可以主動和我們聯繫,我們真摯的願意幫扶給予您企業個體問診和心理上的指導。


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姜宗俊


不論是個人還是企業,都需要打造自己的IP,塑造自己的形象,形成自己的品牌。


如何藉助媒體等第三方力量及一些時下最有效的工具,在最短的時間內讓更多人認識併產生信賴,是一門功課。


在瞬息萬變、危機四伏的當下,如何變危機為商機,變不利為有利,也需要有相應的專家智囊提供專業化的意見和建議。

襄陽名流匯就是匯聚襄陽知名專家,為廣大企業和社會精英人士提供媒體傳播、媒體諮詢、活動策劃、專家諮詢服務,搭建橋樑和紐帶,讓這個社會變得更加有愛有效率。


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