關於發球,你必須知道的5件事!

業餘實戰中,很大程度上就是在拼前三板:發球—接發球—搶攻。

所以,擁有一手好發球的重要性不言而喻。

今天就說說,關於發球的5個常見問題,這也是後臺確確實實收到過的球友提問,正好一併做個解答,也歡迎大家一起來聊聊~

一、高拋發球的優勢在哪?

發球高拋的時候,首先從視覺上,給對方有一定的干擾,對方很有可能會跟著你拋球的高度而移動視線,就不那麼容易死盯著你的手,判斷你發球的旋轉,在拋出去的這段時間裡,能夠給對方的心裡一定的威懾力。

關於發球,你必須知道的5件事!


喂~龍隊你這球是想拋上天嗎?

第二,拋高球以後往下回旋的時候,可以有助於發球增加旋轉。因為球拋高了以後,積蓄的重力勢能就要多一些,如果利用的好的話,可以很好的把這個重力勢能轉換成發出去球的動能。

以上這兩個點對於發球來講是非常關鍵的,所以現在發高拋球的人越來越多。不過業餘裡,要想發好高拋球有兩個風險。首先是主觀意義上的,要把球拋好,需要一段時間的練習,才能拋得又高又直;

其次是客觀條件上的,一般我們平時打球的球館房頂都不是很高,怕高拋球發不出來,對場地有一定的要求。

二、怎麼把球發到對方反手小三角?

這是一個說簡單也簡單,說難非常難的問題。說到底,這個球是一個小斜線,要注意以下幾個點:

1.持拍方式。如果後三指都攥著拍柄,很難發這個球發好,得采取那種“捏式”握拍的方法;

2.出手位置。對於檯面而言,球和拍子接觸的那個位置不能太高;

3.在發球的瞬間,接觸球的那個點不要太靠近底部,也不要太用力,因為這個球要發出特別強的旋轉或者力量特別難;

4.發球時,雙手的配合要有一定的默契程度。

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而且,如果沒有一定的發球基礎,比如說長球、快球的基礎,過早地練習這種發球,效果不是特別好。發球的一般規律都是先練髮長,再練發短。

三、有質量的長球怎麼發?

髮長球發不出力量,很大可能是在發球的時候力量不足,在發球的瞬間腰和手配合不一致,沒有找到那種協調發力的感覺。(感謝大家對於“哈爾濱好乒乓”的支持和幫助!)

長球如何才算有質量,一種就是要髮長,到底線附近,頂著對方,讓對方不好引拍、出球。

關於發球,你必須知道的5件事!


髮長球,就是要先撞擊,後摩擦,撞擊的感覺要多一點,當然旋轉就要受到限制;第二種,還可以很轉,用足了力量摩擦球,把球發得特別特別轉。

髮長球和發短球的區別,主要體現在對第一跳的控制,一般在自己球檯上第一跳的位置越靠近球網,球就會相對短一些,越靠近底線,球就會相對長一些。手感很好的話,用同樣的發力和摩擦的感覺,長短球都能發的出來。

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四、又低又快的奔球怎麼發?

照本宣科,說幾個要點:

1.引拍要充分。工作距離短,就不太容易把這球發快髮長。低拋發球的話,還得先擺手,就是先擺動持拍手,後拋球,這個節奏要拿捏好。引拍的時候最好有重心的引動和支撐;

2.用力方向。發球的用力方向有:從後向前、從上向下、從外向裡、逆旋轉發球的話還有從裡向外,但絕大多數發球出手的方向都是綜合的。發奔球比較特殊,發力方向基本上是單一的,從後向前比較多;

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3.重心支撐。剛才說引拍就提到了,但這個支撐絕不是靜態的,他是動態的,有節奏快慢的,帶觸球時的發力和結束時的制動的;

4.持球手的位置儘量接近檯面。這個是大多數發奔球的人容易忽略的細節,所謂弧線太高,一般來說就是一跳弧線跳高了;

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5.觸球的點。如果觸球的點在水平線偏上過多,發力從斜上方到斜下方的感覺就多了,第一跳一定高,如果平擊在球基本的水平線上,想高都不容易了。擊球體部位的準確也就保證了你板形的正確。

五、怎麼放鬆自己用小臂和手腕發球?

往簡單了說,就是要重心引動,發球動作也要重心引動。剛開始發球,還是提倡先引拍、再拋球的那種低拋發球,發平快球,這樣比較容易找到那種重心引動的感覺。

關於發球,你必須知道的5件事!


一般我們發球都是前後腳站麼,剛開始的時候,重心是在前腳上,引拍的過程中慢慢過渡到後腳,這樣的話,你引著引著就放鬆了,雙腳之間交換重心產生的慣性的力,那才是發球時要用的力呢。

咱們可以這麼說,最基本的,往往也是最簡單的。由於有重心的幫助,持拍手很容易就會放鬆下來。

關於發球,你必須知道的5件事!


先引拍後拋球的方式,對於找到發球的節奏也是很有幫助的,要先把這個動作的順序搞對了,慢慢練,彆著急。基礎的東西是不騙人的,而且是特別重要的,打球的時間越長,體會越深!



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