男人和女人的身体构造不同，所需的激素也是不一样的，男人需要雄激素，帮助身体机能健康运转，体魄更加强壮，精力充沛！有一种蔬菜是天然的“雄性激素”，男性坚持一周吃两次，可以补肾健体！这个蔬菜就是秋葵哦。
秋葵籽以及黏性物质具有补肾填精的作用，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，特别适宜患有前列腺疾病、肾虚的患者，是一种适宜的营养保健蔬菜，有“植物伟哥”的美誉。
【秋葵炒蛋】
配料:
秋葵16个、鸡蛋2个、盐适量、食用油适量、水适量、白糖少许
步骤：
1.秋葵洗净切去根部。
2.横切成小片。
3.鸡蛋加入少许白糖、水，食用油打散。
4.锅中油热倒入秋葵快速翻炒几下，加入适量盐炒匀调味。
5.倒入蛋液，快速翻炒，让蛋液包裹秋葵。
6.蛋液炒熟即可。
关注我，让你学更多美食做法~~~
分享到:
閱讀更多 海的味道你知道 的文章
