在丁榮晶教授《心肌梗死與心肌康復》讀者作者交流群裡，有患者問：哪類人群容易得心肌梗塞？下面小編帶領大家瞭解一下。
心肌梗塞是一種非常危險的疾病，最近幾年來其發病率呈不斷上升的趨勢，尤其年輕人也愈來越多，已經有很多人命喪其手。不過心肌梗塞與其他疾病一樣，該疾病也有其高發人群，只是這些人需要特別當心而已。那麼，哪些人會得心肌梗塞?
1.三高人群，就是我們經常說的糖尿病、高血壓、高血脂，這三種疾病也是誘發心肌梗死和冠心病的常見高危因素。是因為他們血液中脂類物質超標，導致冠狀動脈粥樣硬化出現，久而久之容易患上冠心病，當脂類斑塊脫落後會形成血栓，容易誘發心梗；
2.長期吸菸人群，吸菸對健康的危害非常大。長期吸菸會導致身體素質逐漸下降，也會導致血管變硬，容易誘發冠心病、心肌梗塞等嚴重的疾病。
3.壓力大，過度勞累人群，人到中年，壓力會越來越大，長期壓抑自己的情緒，也會導致心臟的壓力增大，並且降低全身素質，同樣也會增大發生心肌梗死的幾率。其次，如果平時遇到不順心的事情就處於一種暴怒狀態，甚至亂髮脾氣，也會給心臟帶來很大的衝擊，同樣也會增大發生心肌梗死的幾率。
4.生活作息不規律人群，經常熬夜黑白顛倒，而平時經常熬夜會導致身體素質降低，同樣也容易誘發心肌梗死。尤其冬季氣溫比較低，晚上熬夜時會導致冠狀動脈收縮，從而引發心肌缺血、心絞痛，時間長了就會增大發生心肌梗死的幾率。因此，合理安排作息時間也是減少發生心肌梗死的重要方式。
5.經常暴飲暴食人群，相關數據統計發現，不少人在暴飲暴食後出現了心肌梗死。那是由於一下子吃太多脂肪和熱量含量高的食物，導致血液粘稠度增加，血小板聚集性提升，之後演變成血栓，最終發病。
以上這些人群一定要多多注意，儘量消除自身的這些不良因素。及時做好相應的預防措施，飲食均衡有營養、戒除菸酒、合理鍛鍊身體、保持好心態，定期去醫院做相關檢查，如果發現不適。就要積極採用合適的方法控制治療，只有這樣才能更好的遠離心肌梗死。
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