消消49

5個半月的寶寶，差不多該加輔食了。寶寶晚上睡覺喜歡含著母乳，或者是依賴奶頭嘴裡不含著就會夜醒睡不好， 醫生說6個月的時候寶寶就不需要在吃夜奶了，不過我家的整好趕在冬天所以就沒有給他斷夜奶，是1歲左右春天斷的夜奶。記得我家寶寶差不多這麼大的時候醫生說4個月的時候，可以少量的添加輔食了。不過沒有著急添加輔食，因為母乳挺多的所以就沒有加。我家的寶寶是6個月的時候添加的輔食。 1 建議給寶寶控制好母乳次數，兩個三個小時喂一次。2白天給寶寶添加少量的輔食，比如米粉，雞蛋羹，南瓜泥土豆泥水果泥等等。寶寶對雞蛋不過敏的話可以吃全蛋。3 給寶寶多喝水促進新陳代謝，預防感冒還能有效的控制依賴奶癮。4等寶寶大點了給他斷夜奶，要不然哼哼唧唧的睡不好影響睡眠，而且晚上正是小孩子長身體的時候。這是我對於這次問題的回覆，希望能幫到你[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

寶麻盼盼

我家寶寶快九個月了，6個月兒保的時候醫生建議把夜奶斷掉，因為是冬天想著等暖和一點了再斷。

因為第二天要上班，一般晚上寶寶醒了哼唧我就給他吃，他吃著吃著就睡著了。由於我睡眠比較好，我有時候甚至都懷疑他不是餓了想吃奶，而僅僅是尋求媽媽的安慰。在剛滿八個月的有一段時間明顯感覺夜奶的次數多了，我特地注意了下他有時銜著乳頭就睡了，有時候半個小時醒一次，有時候一個小時醒一次，跟你的情況基本一模一樣！

這樣搞得我也是很累很磨人，並且7個多月的時候開始長牙了，夜奶對長牙特別不好，我就下決心戒掉夜奶！現在基本成功了，跟你分享下！

一、媽媽要做好充分的心理準備

冰凍三尺非一日之寒，首先寶寶已經養成了夜奶的習慣，在戒夜奶的過程中寶寶可能會哭鬧哼唧。媽媽要調整好心態，不能寶寶一醒了就給寶寶吃奶！每次延長回應寶寶的時間，讓寶寶慢慢適應。寶寶醒了要喝夜奶不要立刻就回應他。第一次延長十分鐘，第二次延長20分鐘，一直延長回應他的時間，寶寶慢慢習慣就好了！

我是下決心要戒掉夜奶的，第一個晚上比較辛苦，抱著不管用，拍也不管用！最後就徹底把他弄醒，然後在床上翻一會兒還是睡著了。第一個晚上沒記錯的話醒了兩次，後來發現他有時候醒是尿尿了，給他換個尿不溼自己就睡著了！

二、按時餵養，保證睡前充足的營養攝入

白天保證充足的奶量，睡前讓寶寶吃飽！五個半月的寶寶進食可以保持在三個小時，餵養時間可以安排作如下安排：

中午12點一頓，下午3點一頓，晚上6點一頓，9點一頓，半夜12點一頓，早上3-4點一頓。慢慢的晚上9點的推遲，半夜12點的去掉。延長每次餵奶的時候。

如果有奶睡習慣的寶寶，吃兩口聞著媽媽的味道就睡著了，這樣晚上肯定會餓！白天要有充足的營養、能量攝入，這樣可以減少夜間的飢餓感！

三、頻繁夜奶會影響寶寶的身體健康

世界衛生組織建議三個月後就減少夜奶的餵養次數，寶寶生長髮育的黃金時期是晚上9點到早上3點，這段時候寶寶在分泌大量的生長激素，睡眠不好會影響孩子的體格發育！

頻繁夜奶會加重寶寶的腸道負擔，如果正值出牙期的寶寶還會有齲齒的風險！

四、可以讓寶寶跟其他家人睡

寶寶半夜醒了，聞著媽媽的奶香而不能吃，那對寶寶是一種折磨！有時候媽媽也會招架不住寶寶的哭鬧！

可以讓寶寶跟媽媽以為最熟悉的人一起睡，比如爸爸或者奶奶，在戒夜奶的前期，寶寶醒了爸爸可以拍拍安撫下。

本人建議媽媽和寶寶“分床不分房”，有的寶寶戒夜奶會有焦慮症，可以讓寶寶和爸爸一頭睡，媽媽睡另外一頭。這樣也可能避免媽媽聽到孩子啼哭焦慮的情況，這樣會搞得一家人都會不好。

等戒掉夜奶之後在跟媽媽一起睡，比較寶寶對媽媽有一種天然的需要，這也有利於寶寶安全感的建立！

五、夜奶會反覆，戒掉要堅持

我家寶寶3天左右就成功了。我一般九點左右就上會讓寶寶睡覺，第一堅持到早上六點才吃，第二天早上八點吃的，第三天是八點半，基本算成功了！戒夜奶之後明顯感覺寶寶睡眠好了，早上起來都是開開心心的時候，不會哼唧！

但是有一天晚上我睡的晚就感覺特別累，晚上他醒了我就偷懶給他吃了，沒有安撫他，結果過了三個小時他就又醒了！第二天也是同樣的情況，我心想不能功虧於潰呀！第三天又下定決心晚上不給他吃。

所以一定要堅持，一個好習慣的養成需要21天，一個壞習慣的養成只需要1天！

希望寶寶們早日戒掉夜奶，養成良好的睡眠習慣！

騎著星星去旅行

這覺得這裡的癥結就是不能瓶喂，如果可以接受奶瓶，還是可以把奶擠出來交給家人來喂和哄睡。第一晚上瓶喂，小孩子一次吃的多，也睡的好。第二，大人也少折騰。

那麼不吃奶瓶怎麼辦呢？很多小孩都是這樣的，最先就被親喂的孩子很少會主動接受奶瓶。所以這類孩子吃奶瓶要經過訓練的。

我們家是四個月開始訓練，為了迎接六個月後我產假結束，我提早兩個月就開訓了。

首先是從5毫升開始的，在寶寶最餓的時候，先用筷子蘸奶點寶寶的嘴巴（讓他知道里面是好吃的）接著把奶瓶塞到他嘴裡（我買的是和吸母乳方式相近的新安怡奶嘴），剛開始根本吸不進去：我會放下奶瓶，過一會再喂，之後再循環，每次堅持10分鐘，之後再開始親喂。

三天後，寶寶就會吸了。但是吸的很慢很慢。但是你一定要堅持！

我慢慢的加量5毫升，10毫升，直到把一頓親喂的時間可以換成瓶喂，你就算成功了。

我大概用了快三週，做到了。

再用一個月鞏固成果。

六個月後，上班時家人瓶喂，沒有任何問題，完全沒有其他媽媽的那麼艱辛。

所以萬事，貴在循序漸進和堅持。

希望對你有幫助！

嘻嘻的小呆媽咪

我的二胎寶寶和你的差不多大。以下所說為個人經驗。

1、規律作息。你的寶寶屬於無規則養育，沒有養成規律作息。建議按照白天執行“吃～玩～睡”的模式，即4小時一循環，白天睡醒後先吃，記住大概時間，玩1.5.～2小時後睡覺，睡1.5～2小時後吃，即在寶寶頭腦中形成一個生物鐘。

2、每次吃飽。5個半月的寶寶大部分還未添加輔食，基本是靠吃母乳或奶粉。特別是吃母乳，每次吃要確保寶寶吃飽，不能讓吃奶變成像吃零食一樣，隨時隨餓就吃，這樣寶寶每次吃奶就像玩一樣。特別是晚上臨睡覺那次奶，一定要吃飽。除非遇到生長徒增期，睡後2小時讓他夢中進食一次。

3、晚上夜醒後，儘量再次哄睡，推遲吃奶時間。白天規律了，晚上的生物鐘自然就形成了。另外，不要晚上一醒就餵奶，先哄試試，儘量讓吃奶的時間往後推。

4、白天清醒時增加運動量。建議醒後吃奶半小時後多趴，即鍛鍊了背部肌肉，又增加了運動量，減少了被動玩耍。白天玩累了，晚上就容易睡著。但是不能故意熬寶寶或者是延長他的清醒時間，小月齡寶寶超過自己的清醒時間，睡覺時容易鬧覺。

“吃～玩～睡”模式的根本就是避免奶睡。沒有奶睡，規律作息，辛苦幾天，寶寶就不會晚上一醒就鬧著吃奶了！

米多夕

Q我的孩子快8個月了，每天夜間一兩點鐘都要吃奶，不給吃就大哭，只要含上奶頭就又睡了。就這樣，後半夜他每隔1～2小時就醒一次，要吃奶。我想給孩子斷夜奶，可是他一哭，我一心軟就又讓他吃上了，弄得我每天晚上都苦不堪言。請問怎麼才能給孩子斷夜奶呢？

A嬰兒添加輔食後，當輔食可以替代一頓奶的時候（一般是8～9個月），就應該考慮給孩子斷夜奶了。兒童牙醫建議，長牙就應該減少夜奶的次數，上牙萌出後要徹底斷夜奶，因為上牙部位沒有唾液分泌腺體開口，牙齒缺乏自潔作用，最容易形成齲齒。4～6個月的嬰兒逐漸建立了自己的進食規律，此時嬰兒的胃容量可以達到200毫升以上，同時胃排空的時間延長，因此嬰兒應該開始定時餵養。例如，純母乳餵養的孩子每3～4小時餵奶一次，每天6～8次；人工餵養的孩子建議最好平均4小時餵奶一次，每天6次，夜間適當地延長餵奶間隔。這樣有利於添加輔食以後斷掉夜奶。

孩子出生6周後，體內的生物鐘會刺激大腦的松果體，開始分泌褪黑素，來調節生長激素的分泌。這直接影響著孩子的生長髮育。褪黑素不但可以誘導孩子入睡、影響著睡眠的質量，而且還有提高孩子免疫力的功能。褪黑素分泌的高峰是在22點至凌晨3點，而且促進孩子生長髮育的生長激素，80%也是在夜間深睡眠時分泌，所以如果孩子在夜間頻繁醒來吃奶，不能很好進入深睡眠狀態，勢必會影響褪黑素和生長激素的分泌，從而影響孩子的生長髮育。由此可見，斷夜奶是十分重要的。

要想孩子按時斷夜奶，首先就要養成入睡的好習慣。孩子2～3個月時是建立良好入睡條件反射的關鍵時期，最好晚上9點以前讓孩子入睡。另外，入睡前家長可以讓孩子形成一套固定的準備式，如給孩子洗澡，做好口腔清潔護理，穿上睡衣和使用紙尿褲。讓孩子躺在自己的小床上，聽著安眠曲或者由家長輕拍入睡。每天重複這個入睡模式，孩子就會把洗澡、清潔口腔、換上睡衣以及聽（同一首）安眠曲或者家長的輕拍，和入睡之間建立條件反射，以後再重複這個模式，孩子很快就會入睡了。此時千萬不要養成孩子含著奶頭入睡的習慣，一旦形成習慣以後再想糾正就十分困難了。另外，餵奶的間隔也要逐漸調整為4小時一次，最好建立如下餵奶間隔：8點、12點、16點、20點、24點、4點各喂一次奶。孩子長到7～8個月輔食逐漸可以代替一頓奶的時候，可以將24點和20點的奶合併為一頓。當孩子習慣了這個餵奶的規律以後，再逐漸將凌晨4點的奶逐漸推到凌晨5點以後。

這裡需要提醒家長注意的是，斷夜奶的過程需要家長的耐心和堅持，否則孩子一哭就喂，會強化孩子的行為，再想斷掉夜奶就很難了。

          摘自榮獲2018年科技部全國優秀科普作品獎《張思萊科學育兒全典》

恍惚習慣

母乳餵養夜奶一晚五六次怎麼調？

非常能理解題主的崩潰，一晚上五六次，基本上是一個小時就得吃一次，幾乎別想睡了！

如果之前睡眠和餵養規律，5個多月的寶寶其實應該已經幾乎不怎麼吃夜奶了，睡整覺的孩子越來越多。

這個時間出現夜奶頻繁，有兩個可能：

1、之前睡眠問題的延續。比如一開始就習慣了夜醒就餵奶，4個月之後，問題就會固化。

2、翻身等大運動。導致孩子夜醒，而媽媽都當作是餓了，習慣用餵奶的方式讓孩子繼續睡過去，翻身期一過去，夜奶和夜醒問題就形成了。

比較常見的戒斷夜奶的方式有以下幾種：

1、有意控制夜奶的間隔。確保白天的餵養量，晚上低於3個小時的間隔通過拍和哄等方式，堅持一段時間改變孩子的習慣；

2、換人陪睡。如果一直是媽媽陪睡，會有習慣性不如的慣性，換個孩子比較熟悉的家人來陪睡，也是個不錯的方法。

3、減少奶量。如果是奶瓶餵養，就減少每次的餵養量，或者用水稀釋奶瓶中的奶含量。

總之，孩子夜醒並不是只有餓了這一個原因，建議排查孩子的其他行為原因，減少哺乳哄睡的行為，慢慢就能減少夜奶的頻率，睡眠也能規律起來了。

糰子的日常

　　媽媽總是特別羨慕別人家的寶寶能睡整夜，總感覺自己的寶寶不如別人。其實，這是沒有可比性的。不同的寶寶有不同的個性，也有不同的睡眠習慣。同一個寶寶處於不同階段也會有不一樣的睡眠習慣。

　　新生兒：新生兒對於媽媽的需要是不分白天和黑夜的。所以這個階段的寶寶，夜裡只要有吃奶的需求，媽媽就應當滿足他。

　　出牙期的寶寶：大部分寶寶在4~10個月大時會萌出第一顆乳牙。出牙的不適在夜裡更明顯，寶寶頻繁醒來很可能是因為疼痛或不適。這時候媽媽就要給寶寶按摩牙床而不是餵奶了。

　　結束純母乳餵養的寶寶：6個月後，寶寶就應該添加輔食了，但是母乳仍然是寶寶營養的來源。加之這個階段很多媽媽重返職場，與寶寶接觸的時間大大減少，這時候的寶寶更容易出現日夜顛倒的作息。這是因為寶寶故意把清醒的時間留到晚上和媽媽親近。你可能會覺得煩，但是，寶寶的一切行為都是有原因的，他並不是真的想和你作對，只是想告訴你：“媽媽，我要更多時間和你待在一起。”所以，儘量和寶寶享受親密無間的夜晚吧！

　　學步兒：這時候的寶寶，白天活動時間會大大增多，很多時候就會忘記吃奶。白天吃得不夠，晚上他就會頻繁要求吃奶。這種情況，媽媽可以採取白天按時哺餵的方法，避免寶寶“吃夜宵”的情況。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥識字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

小林子啦啦啦

您好！母乳餵養的孩子，如果突然間夜奶頻繁，成人不需要刻意去調整哦！我會從兩方面去分享不需要調整的觀點，然後您再結合和孩子之間的情況來決定是否需要給孩子調整夜奶或睡眠哦。

母乳寶寶夜奶不需要刻意調整的原因

1. 嬰幼兒自有的睡眠規律。發現孩子夜奶頻繁，家長首先擔心的便是孩子的睡眠不好，睡眠不好影響身體健康。這種觀點是缺乏證據支持的。首先，嬰幼兒的睡眠規律是不規律的，也就是他們的睡眠情況基本上會是“進兩步退一步”的循環中。能睡整覺的寶寶大部分不會一直睡整覺，睡眠顛倒的寶寶也有變成“整覺”寶寶的一天。其次，嬰幼兒的睡眠週期很短，尤其是母乳寶寶。嬰幼兒有三分之二的睡眠是出於淺睡眠狀態，與我們成人相反。其實，這也是孩子的一種自我保護機制，經常醒來可以避免很多意外的發生，孩子在不斷確認自己是否處於安全的環境（媽媽是否在身邊，媽媽＝全世界＝安全）
   
   
2. 猛漲期。您的寶寶來到了五個半月，這個月齡的孩子大部分會來到身體在突飛猛漲發育的階段，那麼他所需要的能量（營養）也就更多，他需要通過不斷的吃來滿足身體的發育需求。當然，這個時期，也是很多媽媽返回職場的時候，這兩種情況如果正好碰上一起，寶寶對媽媽（乳房）的需求就更加大了。

嬰幼兒階段的孩子，仍然無法把自己當成一個個體來看待，他認為，媽媽和自己是一體的，和這個世界是一體的，如果找不到媽媽，就相當於不安全；那麼通過什麼來確認媽媽會一直在自己身邊呢？母乳寶寶最明顯的就是媽媽的乳房了。所以，在這個時期，希望媽媽們都能做到儘可能地滿足孩子的需求，您的寶寶不會一直都這樣，總有一天，他會自己不吃夜奶的，我們靜待花開即可。

我是經國際母乳會培訓的哺乳互助輔導，也是經國際生育教育協會培訓的分娩導樂，已成功幫助過百位媽媽實現母乳餵養。如果你想了解更多孕哺育知識，歡迎關注我！

喂愛媽媽之家

母乳餵養的寶寶夜奶是不可避免的。不過寶寶隨著月齡的增長，要慢慢逐漸減少喂夜奶次數，直至最後不用喂夜奶。

如題主描述的，寶寶晚上八九點睡覺，半夜十二點吃，沒吃幾分鐘就睡了，這是寶寶沒有吃飽就睡著了，其實母乳媽媽都知道，夜奶寶寶都是迷迷糊糊的吃奶，寶寶沒有吃幾口就睡著了，媽媽應該動動寶寶，讓寶寶一次吃飽。不然寶寶就會如題主說的，沒吃幾分鐘睡了，過後個把小時又醒來，餓了，又要吃。

五個月的寶寶，一般吃奶有規律了，建議家長這樣做：

一、白天讓寶寶適當的運動

夜裡容易醒的寶寶，一般是運動量不夠。五個半月的寶寶，可以帶寶寶戶外看看，可以躺在床上翻身活動，不要總抱著，限制寶寶的活動。這個時候是寶寶大運動發展的時間，寶寶多活動，這樣寶寶練習了腰腹的力量，很快就會獨坐了。

二、養成好的作息規律

寶寶的作息規律很重要，早睡早起。寶寶現在已經很熟悉白天晚上了，晚上八點左右就開始陪寶寶玩，做睡前準備。等九點左右睡著了。一般吃過奶後三個小時左右，現在寶寶一晚上吃三次屬於正常的。

三、夜奶時候，一次吃飽

寶寶夜裡迷迷糊糊吃奶，沒吃幾分鐘睏意來襲又睡著了，但是一會又餓醒又要吃。不如媽媽給寶寶吃奶，寶寶睡著了動動寶寶，稍微喚醒，讓寶寶吃奶，吃飽了好睡覺，這樣睡眠的時間還能長點。

四、媽媽要休息

夜奶的時候，寶寶吃媽媽睡，是可以的，這麼大的寶寶自己吃奶，媽媽繼續睡，兩個人都這樣睡，寶寶是吃吃睡睡，媽媽是餵奶睡覺，夜奶都不需要起身，寶寶在媽媽身邊直接吃，吃完就轉身睡覺了。媽媽不要每次吃奶自己醒了，寶寶睡著了，自己睡不著。等三小時過了，寶寶再次吃奶，媽媽又醒。這樣子媽媽的休息就不能保證。所以儘量隨著寶寶一起睡。母乳媽媽的休息都是隨寶寶的時間在調整的。

豆小米媽媽說

一般來說過了三個月以後是定時哺乳，一般是2~3小時吃一次，晚上能不吃最好不吃，要注意觀察，多喝水。

另外寶媽在寶寶睡覺前把寶寶要餵飽了，餵奶前添加一次輔食，夜裡醒來也不要急著給寶寶餵奶，先喂點水，不能讓寶寶養成夜裡吃奶的習慣，大人也受罪，寶寶夜裡不吃也沒關係，餓不著他。

關鍵字: 夜奶 母乳餵養 嬰幼兒