我们常说十个人中就有七个人患有咽炎。
这句话一点也不夸张，随着时代的飞速发展，到处都在大兴土木的建高楼大厦，空气中存在着很多的可吸入颗粒物和粉尘等，导致人们日常总是感到嗓子和鼻子干干的，特别的难受。
加上一些不太健康的生活习惯，身体的免疫能力日益下降，一些细菌病毒也随之而来，慢性咽炎就是其中一种常见且高发的慢性炎症。
咽炎，它不是一下子让你非常难受，而是慢慢的折磨你，让你觉得很难受，经常感到鼻咽特别的干燥，痰液增多，黏在喉咙上清理不掉，造成嗓子堵、失音的情况发生等等，有时严重的时候会感觉咽喉的皮肤被黏在一起了，咽一下口水就会感觉像是被开水烫着灼烧感，其实这些都是咽喉被细菌入侵了。
因为咽炎和天气也有很大的关系，春夏季就会好一些，这两个季节的气候比较温和湿润一点，有害的细菌和病毒没有好的传播条件，不像秋冬季，气温比较寒冷干燥有利于多种有害病菌的生存，这就会让它们危害到我们的健康。
同时病菌的繁殖会更快，再加上经常会有大风吹，这会携带着病菌，很容易被它们侵犯，所以我们一定要做好抗病毒的防御措施，勤锻炼提高身体免疫能力。
当病菌入侵我们的时候，咽喉会最先感应，如果病菌的数量不多，那它就能被人体的免疫系统消灭掉，可是当病菌过于庞大的时候，那就会无法阻止它们。
因为咽喉中是食物的必经之地，它的结构又很复杂，有时候会残留很细微的一些食物在其中，病菌看到了就会特别喜欢，一窝蜂的扑过去，并且在其中繁殖，这就导致咽喉开始发炎，于是就开始难受了。
它是天然的“青霉素”，每天坚持熬水喝，轻松消炎，和咽炎说再见
取材：枇杷叶10克，桔梗10克，百合10克，桑叶10克。
制作方法：把所有材料洗干净，用纱布裹住，放入锅中或茶壶中，加入三碗清水，大火煮上30分钟就可以喝了，一天的用量，可以反复冲泡2-3次至无味为止。
结语：不管是急性咽炎还是慢性咽炎，常喝这个枇杷苷末水能利咽消炎，让咽喉更加舒服，不仅能和慢性咽炎说再见，还能有效的预防它再次复发，所以它被称作天然的“青霉素”。
枇杷叶、桔梗、百合、桑叶等四种都属于药食同源的食材，其中枇杷叶是一味止咳功效很强的食材，能理气宽中、止咳化痰；桔梗清热润肺、利咽开音；百合生津利咽，消炎止咳；桑叶清热解毒、祛痰止咳；一同搭配煮出来的枇杷苷末水味道清香甘甜，喝完后喉咙感到有点凉凉的感觉很舒服，常喝此水对慢性咽炎，慢性支气管炎，咽喉干燥、疼痛，咳嗽，痰稠痰多等有着明显的改善调理作用。
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