至美体检

很多人在来体检的时候都会有这样的疑问：“每年都体检，有这个必要吗？”

人的身体其实就是一部高速运转的机器，而身体的各个器官就像是机器零件，一天24小时不停的运转，存在的隐患也会逐渐增多，如果长年不检查，就会出现严重的故障，所以，每年一次的体检很有必要！

每年一次的定期健康检查，可以建立属于自己的健康参考值，作为衡量自身健康状况的指标。体检基础项目包括体格检查，血、尿常规，心电图、X线胸片等。定期健康体检是一种新的自我保健方式，它可以变被动看病为主动检查，变消极治病为积极防病，很多人都觉得只有生病了才去医院，甚至有人认为正常体检根本没有必要，单位的免费体检都懒得来做，这种做法是绝对错误的。

每个人体内都潜伏着这样或那样的缺陷或功能不全，而在表面是完全看不出来的，有些疾病一旦出现症状时，往往已经到了不可挽回的余地。事实上，很多疾病早期是完全没有症状的，如果再忽视了每年定期的体检，小隐患就真的演变成大问题了！

沃的课堂

当然有必要做啊！如果你说每年一次体检查不出来什么，那么我想问如果你连体检都没有体检，那你还能查出来什么？

事实上，体检可以发现很多很多问题，我们医院每年体检都会发现不少医生护士有这样那样的疾病。比如今年我体检的时候就发现自己胆囊有息肉！！！并且我仔细回忆了一下，体检前有段时间确实感觉右上腹有些不舒服，隐隐作痛。当时真的没有引起重视，两天后它就"自愈"了。本人体检除了发现胆囊息肉之外还不幸查出尿酸偏高，480+。这些平时几乎都没有什么症状，而医院一年一度的体检发现了！

自从体检出胆囊息肉和尿酸高以后我开始注重自己的饮食！以前下了夜班或者休息放假的时候总免不了和亲朋好友出去海吃胡喝一翻，现在有时间我都会加强运动。打打羽毛球，跑跑步。以前，我是一个肉食主义，现在我不吃内脏，少吃海鲜，开始少吃肉类，增加蔬果摄入。感觉生活饮食都变得规律起来了！

所以，体检真的可以发现很多危害健康的问题，可以发现许多疾病早期病变。比如发现早期肠癌、胃癌、肺癌；发现高血压、高血脂、高血糖；发现肝肾功能异常，乙肝病毒感染等等。这些疾病早期都不会有明显的体征，不体检根本发现不了！不体检病情会慢慢加重，体检后你可以早期干预，早点治疗，早日康复！

骨科木匠刘医生

我是医者良言，是一名住院医师，专为普及医学知识造福人类健康，若想了解更多，请关注我，有疑问可留言，必回应！

大家觉得每年一次的全身体检有必要做吗？

自从踏入医疗界以来，总觉得有那么几个人对医务人员有很大的怨言，把很多不好的东西归结到医生或者医院身上，可能也确实存在一些问题，但是很多都是无脑的说话。今天我就来讲一下体检的意义在哪里。

1.孕妇产检：

我发现大家对孕妇很重视，我身边也几乎每个孕妇都老老实实去体检；我们知道孕妇的体检其实也挺花钱的，而且各种体检费也无法报销，一般如果家里不是特别穷，估计都不会不去让孕妇定期体检；孕妇体检的好处我就不去一一列举了，就说一个大家能看到的情况吧；在我小时候，也就时候大概2000年以前，那时候经常能看到某家生出了畸形胎儿，某家生出了死婴，孕妇体检最起码有效减少了胎儿的致畸率；

2.体检查不出异常就是没有意义吗？

体检的意义不仅仅是发现异常情况，最起码还能了解你最近几个月的身体情况，可以发现亚健康状态，这样通过改善自身的生活习惯恢复正常状态；

3.那一年一度的体检还有必要做吗？

通过上面的论述估计大家也感觉到了，体检其实意义蛮大的：

对于婴幼儿，由于他们不会说话，再加上身体发育不成熟，可能对很多疾病并不是太敏感，对于他们的体检自然更有必要；可能大多数是查不出问题的，但是如果他身体有问题，你没有查，但是又对婴幼儿造成了不可挽救的伤害，这个责任你担得起吗？

对于中老年人，这个时候他们身体已经开始进入衰退状态了，人体的机能在下降，一年一次的体检可以早点发现一些疾病；而且不少中老年人有高血压、糖尿病等并发症，体检也能尽早发现这些慢性病对脏器的损害，可以做到及时调整用药、早点降低器官的损伤；另外即使中老年人身体没有查出什么问题，但是你能保证每次都查不出问题吗？而且现在由于抗生素、激素的滥用加上人体功能的退化，很多疾病症状不典型，增加了诊断的难度，当发现的时候可能已经造成了不可挽回的后果；

很多人在纠结每年体检有没有必要，估计要不是家里条件不好，要不就是健康意识不够；我们祖国医学早就说治未病，他们早在2000多年就知道了预防＞治疗。

最后小结：一年的体检还是很有必要的，可以做到早发现、早治疗疾病。

以上是我对该问题的解答，纯属手打，实属不易，若觉得写的还可以就赏个赞呗……

医者良言

张大夫从开始学习医学知识，到参加临床工作，到不断的科普靠谱的医疗知识。无论是我的知识积累还是所见到的一些人一些事，都促使着我在做一件事，那就是每年给我的爸爸妈妈做一次全面的体检。而对于我自己，由于单位每年都会有体检，所以是不用过于去考虑的。我的爸爸妈妈有时候也会问我，有必要每年做一次体检吗？我想这不仅是他们的疑惑，也是很多朋友的疑惑？或者说，有很多朋友被自己的父母问及这个问题的时候，不知道如何作答。今天，张大夫就和大家一起聊一聊这个话题。

首先，对于生长发育期的孩子，我们还是应该定期去做体检，主要目的是观察孩子的生长发育情况，而且现在每一个孩子都有自己的生长发育手册和健康档案，一些公立幼儿园入园的时候，可能需要您出示这个手册，所以，您还是有必要去按时去体检的，但是这不用到专门的体检机构，去我们儿童保健门诊就好，这一般和接种预防针是在一起的。

其次，对于，年轻力壮的健康青少年，确实没有必要每年体检，他们只有在学校要求患者单位要求体检的时候，进行常规的体检就可以了。但有不舒服的时候，及时就医还是很有必要的。

这里主要是指35岁以上人群的体检，张大夫还是建议大家每年进行一次体检，因为随着年龄的增长，各种疾病的发病情况确实开始显著上升，而且，现在各种疾病发病的年轻化，使得我们更加不能够放松警惕。但是对于不同的人群，根据他们的情况和既往史，我们除了在常规体检的基础上，应该增加不同的有针对性的项目。具体，每一个体检中心都会有不同的套餐，希望大家可以有针对性的选择。

所以，根据您的情况，希望您对自己负责，对健康负责，体检这个事应该引起重视。

张之瀛大夫

哈喽，我是珍妮，很高兴回答你的问题。

我觉得一年做一次全身体检非常有必要。无论是大人还是小孩还是老人家都有这个必要，而且要去好的医院去体检。至于原因，给你讲几个身边的真实案例吧。

我家孩子出生后一直按照医生的要求时间点去体检。因为我们住在郊区，其实去城里折腾一趟不容易，娃小的时候他爸还忙，我就前面弄个背带抱着他，后面再背个大包装着他的奶粉纸尿裤湿巾啥的带他去省里最好的儿保中心体检。邻居觉得我大包小包太夸张也太累，觉得我们小题大做，根本没必要体检。

后来有一段时间他家娃走路总是摔跤，还经常喊小鸡鸡疼，我就建议他去一次城里的大医院体检，医生一看就说孩子的腿纹，臀纹都不对称，还有孩子包茎特别的严重，让进行干预性治疗。他妈才开始后悔，之前都没带孩子体检。

年轻人看起来好像总是非常健康的样子，但实际上总有那么几个潜藏风险。之前参加培训的时候认识一个同事，她非常阳光开朗的样子，上课也蹦蹦跳跳的很带劲。就是经常喊肚子疼，有点拉肚子。培训结束后我们就没有联系了，过了一年多忽然听说她得肠癌离世的消息，我感到非常悲伤和震惊。

其实癌症潜伏期都很长，要是早点发现治疗，或者定期去体检，估计这位年轻的生命也不至于陨落。

老年人更不用说了，他们身体机能下降，是各种疾病的高发人群，无论是高血压，心脏病还是心脑血管的疾病，都需要定期体检，检查结果出来后更要定期吃药。我老公老家几个老人都没有这种意识，结果好几个都是得了中风，轻的只是行动不便，重的瘫痪在床不能自理，甚至直接进ICU的都有。

哎，希望每个人都能重视体检这事，以上是我的回答，希望对你有所启发。

珍妮的后花园

体检非常有必要，对于35岁以上人群，建议一年体检一次。随着年龄增长，发病的几率越大，尤其是一些慢性病，如糖尿病、高血压、冠心病等等。现在好多单位每年组织员工体检，确实发现部分人已经身体异常，这对疾病的早期诊断、早期治疗是非常有必要的。常规单位体检项目基本包括：血常规、尿常规、大便常规、肝肾功能、血脂及尿酸、肿瘤指标、超声、心电图、正位胸片。

但是体检要有侧重点，比如长期大量吸烟的人，建议每年做一次胸部CT。因为吸烟是肺癌的独立危险因素，如果早发现还有手术的机会，通过手术即可治愈。但是常规体检项目不包含CT检查，只有胸部X片，它对大肿瘤发现率高，对于早期肿瘤小结节漏诊率高。所以对于有大量吸烟史的朋友，建议除了常规体检最好增加CT检查。还有比如长期饮食不规律、有胃肠道肿瘤家族史的人群，建议除了常规体检增加胃肠镜检查，如果发现早期可疑病变，就可以通过内镜下治疗而获得痊愈。

内科李医生

如果保证质量，一年体检一次其实很有用

如果保质保量，一年一次的体检还是很关键、很有用的。常规体检仍能发现一些慢性、进展性疾病，起到提前预防的作用，比如可以发现前列腺肥大、甲状腺瘤、乳腺瘤等。虽然肿瘤指标目前的准确率大约为50%-70%，但这仍然可以帮助医生结合临床症状，筛查出一些肿瘤。

一年一次不是定律，体检间隔时间因人而异

体检间隔时间也是因人而异的，你要根据自身的性别、年龄、健康状况、职业和家族病史等方面情况综合考虑来作出选择，不同的阶段会出现以下不同的情况。

儿童

出生6个月到1岁的孩子每2个月做一次身体健康发育体检。

1岁到3岁的孩子每半年查一次。

3岁以上的孩子一年查一次。

青壮年人

一般指20～30岁的人群，可每隔2年做一次检查，重点检查项目为心、肺、肝、胆、胃等重要内脏器官和血压、血脂等。

如果本身体质较弱或者有遗传病史的人至少每年要检查一次，其中包括有冠心病、高血压、精神病、糖尿病和肿瘤等遗传倾向疾病家族史的人。

中老年人

一旦人上了年纪，疾病就会因为身体新陈代谢的减慢随之增加，各种疾病的患病率明显提高，所以步入老年的朋友至少要每隔半年体检一次。

特别是那些患有糖尿病、高血压、冠心病者，应该间隔3～4个月检查一次心电图、血压、X线胸透和血尿便常规等。

定期检查才能系统、全面的掌握您的健康状况，并对您的健康情况进行分析，指导您健康的生活。

已婚妇女

已婚妇女除进行一些基础检查外，还要每年做一次子宫和乳腺的检查，这样能及时发现如今妇女多发的乳腺癌和宫颈癌。通过健康体检，可以了解自身健康状况，及时发现身体的潜在危险因素，以便及时干预、终止疾病的发生发展，收到事半功倍的效果。

儿科医生鲍秀兰

体检很有必要，尤其是对于年纪较大的人或者是经常生病的人！体检可以发现许多人们不重视的问题，更可以发现许多隐藏的疾病，任何疾病，包括癌症，早发现、早治疗的效果要好的多，治愈的概率也很大！

为什么要体检？

每年各单位组织的体检活动，都会发现一部分人得了癌症，有的还算庆幸，处于疾病的早期，有的被发现的时候已经是晚期了，医生也回天乏术！

每个人都以为自己的身体不错，就算是身患疾病的人，对于疾病对身体的危害，也保持过于乐观的态度，这个时候体检就发挥了很重要的作用，因为体检的各项指标不会骗人！

体检是为了发现疾病，如果身体没问题自然很好，身体出现了问题，根据体检结果，找到相关的医生采取治疗就可以了，而且早一点发现问题，对于疾病的诊断、治疗、治愈，实在是太关键了！

早一点发现，可能就被治愈了，也可能多活几十年，如果有的疾病发现的时间晚了，不仅治疗难度大，花费多，而且效果差，甚至无法挽回，有的人从发现到死亡有的甚至就几个月的事！

体检因人而已

年纪越大，体检的详细程度和体检的频率要越高，年轻人可以一两年或者两三年体检一下，体弱多病的可以增加体检的次数，并且要有针对性的体检！

体检要选择专业的体检机构或者体检医院，千万不要到一些不正规的体检机构去体检，不然没问题都给你查出问题，不仅乱花了体检费，甚至还要多承担本不该承担的医药费！

如果对自己的身体不放心，可以自己增加一些体检项目，有问题尽早的处理，没有问题，要保持健康的生活习惯，只有这样才能健康长寿！
总之，体检对于一部分人非常的有必要，千万不可忽视体检的意义和作用，比体检更重要的是，每个人都要有自我体检的意识，都要有健康生活的观念，因为身体是一切工作和学习的根本！

小医生

身体的健康无疑是人们最关心的问题，但随着生活节奏加快，人们也变得更加忙碌，甚至无法抽出时间去医院做一个全面的身体健康检查。

所以，给大家介绍一套“病因自查”的项目，让没有时间去医院的你，早早地了解自己的健康状况，省钱又省力。

每天清晨、中午或睡前到室外空气清新处深呼吸，在深呼吸时缓缓抬起双臂，然后咳嗽，使气流从口、鼻喷出，咳出痰液。

每做完一遍后进行数次正常呼吸，只要每天坚持，肺部可保持清洁。

原地小跑一会儿（感到微微气喘即可），脉搏增快到每分钟100－120次。停止活动后，在5-6分钟脉搏恢复正常者，心功能良好。

如8分钟恢复，说明心功能较差；超过8分钟则心功能有问题。

爬楼梯，中老年人爬3-5层楼梯感到心跳加快，有些气喘，但休息10分钟恢复正常为良好。

如爬完楼梯感到心脏像要从嗓子眼儿跳出来，休息20－30分钟后仍感到气急、呼吸困难，甚至心跳越来越快，则心功能明显下降。

生活中参加力所能及的体育锻炼。多做运动的人，心跳缓慢而有力。但运动量不宜过大，一般以运动心跳次数比平时快50%为宜。

单侧眼睑下垂，中老年人突然一侧眼睑下垂，这是糖尿病引起的动眼神经麻痹的信号。

长期慢性的高血糖可引起机体的代谢紊乱，从而导致糖尿病微血管病变，引起单侧眼睑下垂。患侧眼眶上区疼痛，有时看东西重影。生活中吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉，这些食物都含有丰富的优质蛋白。研究发现，如果想控制好血糖，重视蛋白质的摄取很重要。

观察瞳孔，瞳孔正常直径为2－5毫米，圆形。瞳孔呈椭圆形多是青光眼的表现。

当青光眼患者眼压增高时，动脉血管的末梢缺血最明显，所以上下方虹膜缺血最早、最重，虹膜缺血性萎缩就明显些，导致瞳孔呈垂直椭圆形。

要保持良好的睡眠，睡眠不安和失眠，容易引起眼压升高，诱发青光眼，中老年人睡前要洗脚、喝牛奶，帮助入睡，必要时服催眠药，尤其是眼压较高的人，更要睡好觉。

肾病检查，尿蛋白取100毫升新鲜尿液，放入器皿中，加热至沸腾后，尿液会出现浑浊。此时在尿液中滴入5－10滴白醋，并再次加热，如浑浊消失表示正常，如浑浊不消失则为蛋白尿，应引起警惕。

适量(充分)喝水不憋尿，尿在膀胱里太久很容易繁殖细菌，细菌很可能经由输尿管感染到肾脏，每天充分喝水随时排尿，肾脏亦不易结石。好啦，今天就说这么多了。你都记住了吗？

育儿的小妙招

这个问题就见仁见智了，主要取决于个人的经济状况，年龄、心脑血管等疾病的家族史情况。

首先，经济状况非常重要，经济条件好的，做做体检当然可以了，通过体检，可以经过内、外科医生、眼科、五官科、妇科等医生的联合体格检查，寻找一些疾病的蛛丝马迹；通过血常规、肝、肾功能、血糖、血脂、肿瘤标记物等筛查出一些糖尿病、高脂血症等患者，甚至部分肿瘤患者；通过心电图、肝、胆B超等项目可以发现脂肪肝、肝囊肿等一些疾病。很多单位对职工都有免费体检的福利，对有条件做体检的当然可以做了。

其次，还要看年龄的情况。对于一般的青少年朋友，多不需过分强调体检，有身体不适及时就诊即可。而对于中年的朋友，特别是老年朋友，一些心脑血管疾病会明显上升，通过体检可以发现很多疾病的蛛丝马迹。即使不去体检，中老年朋友也建议定期内科门诊随访血压、血糖、血脂等项目。

最后，有一些心脑血管家族病史、肺癌等肿瘤家族病史的，即使不每年定期体检，也建议专科门诊定期复查随访。

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