關久了,焦慮,焦慮,焦慮!

自疫情發生以來,湖北很多地方實行封閉管理,一天,兩天都還可以撐一撐。一個多月過去了,人們開始心煩,焦慮,各種不良情緒湧上心頭!不確定性,不知道疫情啥時候散去,不知道何時解封,不知道蔬菜再哪裡買,不知道今天菜又漲價了嗎?太多的不確定性,讓老百姓焦躁不安。

如果大家都出不去,都不復工,都有吃的喝的。也許這種焦慮情緒不會那麼可怕!然而現實面臨的各種問題,又無法解決。焦慮自然而然會產生。如果都工作起來,忙碌起來,焦慮症狀也會緩解。復工在即,疫情散去,焦慮也會散去!

你還焦慮嗎?


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