有些人的自卑是深深刻在骨子里的，即使他已经十分成功。你怎么看？問答頭條網

有些人的自卑是深深刻在骨子里的，即使他已经十分成功。你怎么看？

2020-03-13 20:05:59 佚名

霜月故事

摆脱自卑，公益是一条不错的路。。

在公益道路上，有很多人和事，很悲惨也很无奈，帮一把的过程，也是自己深刻认识社会，进而给自己的经历一个更准确定义的机会。。

看看不幸的人还在努力，有人还能成功，还能阳光的笑，自己的不痛快也就在对比之下，悲痛不起来了。。

小时候和聋哑孩子一起玩，从小就知道他们不容易，长大后还有交流，他们抱怨朋友少挨欺负等等，有这样的交流基础，自己再遇到困难就会想，和人家比这算什么嘛。。

自卑是一种努力是不服输不认命，不是认命之后的懒散，本身是积极的力量。。这种别别扭扭如果用对了方向，是很好的一股力量。。

相反，自卑如果不能全面认识世界，看不到历史上的千百万杀戮，看不到社会动荡的悲欢离合，就躲在角落里顾影自怜，就死杠为啥命运不照顾自己，为啥别人看不起自己，那就是解不开的疙瘩。。

砍大山车大圈

自卑的人往往就是不相信自己，不敢肯定自己的一种表现，过多的自卑其实就是懦弱，过多自信就是自大，虽然说人无完人，但我们也要清楚自己内在性格优缺，自卑的人不是天生自带，就是后天的影响，每个人都有自卑的时候，就看你怎么看待去理解这种表现。

如果当你生活中遇到比你过的幸福快乐的人时，你会感到一丝自卑，哪你就适当的调整一下你的生活方式，让自己添加更多有趣快乐的事情充实自己，比如你可以钓鱼，旅游，参加有意义的活动，做自己喜欢吃的菜，当你工作时遇到完成工作比你出色的人，当他和你一起工作时你感到自卑，哪就多做一些自我挑战性的比赛，锻炼自己的信心，可以爬爬山，每天做30个俯卧撑，做一些极限的运动像一些蹦极啊突破自己的心理障碍，告诉自己可以，主动的去做自己不敢做的事，也可以每天照着镜子告诉自己我要改变，我要挑战，其实人生遇到的每一件使你自卑的事都不是挑战，人最大的挑战就是自己，人生无难事只怕有心人，内心强大的人，是精神的强大，精神强大也包含身体的强大，多锻炼，多做些挑战心理的事情有助于自己摆脱极度的自卑心理，塑造自信心。

抛弃极度的，只要适当的，哪样才是正常人有的，谦虚的自卑。谢谢

90后小李的人生记录

自卑感的存在很多是缘于自己早期的经历，尤其是幼年时期成长经历，与父母的亲子关系模式出现了问题，与老师，同学的关系不良等，但关键是早期亲子关系，比如单亲，父母对自己过于严厉，忽视缺少关爱，批评过多，极少或没有鼓励，父母经常吵架等都可能给孩子造成缺乏安全感，带来自己无用感等心理认知。因为早期生活经历是孩子人格养成的关键时期，一旦人格形成，就很难改变，这种经历可能影响孩子一生。不过你既已觉得很成功了，说明这些带给你的不只是负面影响，也带给你更多自我反省，更多认识自己的思考和更多提升自己的行为。反过来，这也是这种经历积极的一面。事实上，自卑等负性情绪，普遍存在于人们身上，包括我己在内。正因为有了自卑，很多人才能认识到自己的不足，才能积极努力地提升自己，从而才能让自己变得越来越优秀。只是任何事情都有个度，如果这种情节让你不堪重负，无法应对，还是建议你寻求专业心理咨询师的帮助。