第一大误解：出轨只是为了满足生理需求
对很多人来讲，面对婚姻出轨中的伤害，最难接受的部分在于：他如果找的那个人比我年轻、比我强也就算，但问题是，当我看到那个人的时候，我没想到自己竟然败在一个处处都不如我的人手里。
- 燕子35岁，见她之前，我看过她给我留言的问题描述，她说，老公嫌弃自己胖、丑。出乎意料的是，我见到的是一位高挑优雅的职场女性。完全不符合传统字面意义上对“胖”和“丑”的描述。但是燕子的精神很差，燕子说，自己各方面都很优秀，也很注意去取悦丈夫，实在想不通是哪里出了问题。自己看到了丈夫的出轨对象，那个女人才是真正的年龄大、胖和丑，燕子很难理解，到底是自己的问题，还是丈夫的审美出了问题。
我们以为，如果一个人要背叛婚姻，一定是那个人更年轻更美，更符合我们的大众审美才对。但事实并非如此。身体的吸引只是很小的一部分，尤其是当老婆已经很美，丈夫反而更追求老婆身上没有，或者说被生活本质掩盖，在老婆身上已经不再呈现的东西：比如新鲜、比如理解、比如欣赏。
精神上出轨在很多时候，比肉体出轨更具有背叛性，挽回也会更加艰难。
第二大误解：婚外感情是为了挽救婚姻
- 敏儿是我们的一位来访者，36岁，因为和丈夫总是吵架，觉得难以沟通，所以，当另一个男人对自己表示关心和理解的时候，她就同意了。她说，自己同意是因为：自己有孩子，并不想离婚，只是希望有个正常渠道排解郁闷，这样，看到老公时心情会好很多，家庭气氛也会好很多。而且，这个男人也会帮助自己分析和老公之间的问题，所以，自从有了这段婚外感情之后，自己开始变得平和，对老公不再那么挑剔，家庭气氛也变得和谐了许多。
可是，如果事实真如敏儿说的这样，她就不会走进我的咨询室了。
正因为她在这个过程中，感受到了激烈的道德冲突和情感拉锯，让她陷入到了另外一种冲突中。
以一个新的错误去逃避和掩盖婚姻中的错误，这将带来更大的错误。
第三大误解：出轨的人都有性格缺陷
很多人可能认为，人之所以会背叛婚姻，是因为这个人面临诱惑，性格上不坚定，导致无法拒绝。
在我们的咨询室里，经常有女性跟我们抱怨：为什么别的男人做得到，他就是做不到！为什么女人可以坚守婚姻，男人就不能以婚姻为重呢？还有的人会说：都怪那个女人，她毁了我的家庭！
但事实上，很多出轨的人都并非意志不坚定的人，他们在其他方面都表现出强硬和坚定的特点。也就是说，很多出轨的人，出轨就是在他的意料之中。
事实上，很多人背叛婚姻，是家族文化的代际传承，或者受周围环境的影响。
如果父母曾经背叛婚姻，或者不尊重婚姻，那么，孩子长大后便很可能会不信任婚姻，不敬畏婚姻伦理和道德，重复父母沾花惹草的习惯。
同时，要看这个人的朋友和交际圈，如果他亲密的朋友圈子里，男人都是不太尊重女性、以出轨为荣，那么，这个人很难不被影响。
第四大误解：只要不知道，婚外情就不会伤人
“只是玩玩而已，逢场作戏罢了……”大家对这样的说辞不会陌生吧。
有的人认为，和妻子之外的人发生关系，只是一种娱乐而已，就跟抽烟、喝酒、唱KTV一样稀松平常。只要注意安全，做好保密工作，就不会对别人造成伤害。
但其实，这只是你一厢情愿的想法罢了。
首先，世上没有不透风的墙，你无法控制所有事情的走向。很多人的离婚危机就是起源于一条突如其来的信息，或者一次忘记删掉的记录，或者自己的一次口误。
其次，当我们决定开始婚外情时，我们已经关上了那扇和另一半亲密沟通、共同面对婚姻和人生中问题的门，也单方面剥夺了本该属于另一半的亲密。
它深深伤害了家庭建立的基石，伤害夫妻之间的信任，彼此的自尊，还有孩子对家和爱的理解。
当我们不重视对婚姻的忠诚，沉溺于这种婚外感情的快感，不仅会伤害自己，而且家庭中每一个人都会因为你的随性受罪，尤其是孩子。
第五大误解：出轨必须以离婚收场
- Summer是一位聪明干练的职场女性，与丈夫是大学同学，结婚15年，有一个上中学的女儿。在刚刚得知丈夫出轨的消息时，Summer也很崩溃。她找丈夫闹，反而把丈夫推得更远，连家都不回了。Summer要面子，没有告诉身边任何人，只是来找了咨询师。她舍不得这么多年的感情，希望努力挽回一次，实在不行，就明明白白结束。
我了解了Summer的情感经历，我肯定了Summer没有把事情闹大，而是理性解决的做法。这给我们的挽回提供了基础。然后，我帮她分析了目前的情势，看到她和丈夫之间的原始吸引力，以及两人婚姻15年来，相处模式上存在的问题和没有被处理过的婚姻创伤对夫妻关系的影响。
然后，我们一起制定了三步走计划：
- 第一步：摆脱依附心态，不再以丈夫为中心。当我们不以他人为中心，我们就不会有控制，也不会患得患失，不会让对方感受到压力。同时，我们也能做自己，看到真实的自己。
- 第二步：停止旧有的关系中的恶性循环，尊重丈夫的想法，看到丈夫在这段关系中的隐忍和伤害；
- 第三步：在合适的时候邀请丈夫一起来做夫妻咨询。
在经过三个月的工作后，Summer不再是以前那个焦虑强势的模样，丈夫也愿意和她对话，共同来面对婚姻中的问题。
事实证明，只要我们还有爱，以正确的态度去面对和处理带来的问题，那么，即使我们忘不掉被背叛的伤痛，也能学着宽恕。
所以，相信我，如果我们能认清出轨发生的真正原因，并学会处理深层问题，便能渐渐从伤痕中走出来。
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