現如今旅居養老、候鳥養老成為一種潮流，深受中老年朋友的喜愛。到了寒冷的冬季，不少朋友會考慮到南方養老，比如海陵島。
今年趕上了特殊原因，也讓不少湖北的朋友遠渡而來海陵島，湖北的遊客對海陵島都讚不絕口。
海邊有個好處就是海風強，空氣清新，人口密度低，病毒不容易生存或者傳播。
老人去海陵島養老優勢
1
去海陵島養老，最大的好處，是有溫暖純淨的空氣。
在北方冬天開始變得寒冷的時候，我們普通人沒有什麼問題，但是老人呼吸系統適應能力下降，很多老人不斷患上外感，有的人甚至因為外感引起更加嚴重的反應，比如心肺功能出現問題。所以，到了海陵島，溫暖的空氣，讓老人減少了這種壓力。
在海陵島的海邊，很多老人都是已經來了十幾年的“候鳥族”了，我遇到一位老人，他說之前在北方，冬天就是不斷的搶救，現在在海陵島住著，身體一點問題都沒有，特別適應這裡。他說有一次，因為什麼事情回去了，結果“下了飛機，直接就住進醫院了，家都沒回去”。
我的分析是：有些老人的呼吸系統有些宿疾，難以恢復，每到冬天都是危險的季節，可是在海陵島卻讓他們躲避了危險。我想，如果能夠在海陵島適當調適，應該會對健康大有好處的。
這樣的例子非常的多，因為每年冬天有大量的北方老人來海陵島，所以我計劃明年蒐集具體的老人的例子，做個分析。
2
躲避汙染。
這個理由和前面的是一樣的，在北方，冬季會取暖，現在很多地方的取暖就是燒煤，所以空氣汙染嚴重，我曾經看到瀋陽二環東北角附近的一個地方，平房，煤煙四起，絕對可以汙染很大的範圍。
在北京，我也曾經見過在八里橋附近，煤煙的汙濁。所以即使夏天空氣不錯，但是到了冬天，空氣的汙染，會讓老人無法接受的，很多老人的呼吸系統疾病因此而起。
而海陵島不需要燒煤取暖，全島沒有工業，四面都是大海，綠色植物繁茂。所以，空氣質量是沒得說，我們家住的小區，空氣中的PM2.5常年都在10左右，最高到20，但是覺得這個20，都是不準確的，可能是水汽導致，因為根本就沒有一點汙染。天晴的時候，看到碧藍的天，我覺得，除了肺部得到了滋養，心情也是一片大好。
3
心情會變得開心。
除了空氣溫暖純淨，老人來海陵島，最大的好處，是心情會變得開心。這是心理調適，我估計有可能與其他因素同樣重要的。
我的父母，每天都去海邊。我母親參加了跳廣場舞的團隊，參加了合唱團。這個廣場舞的團隊非常的多，她們每天換一種顏色的體恤衫，這是在海陵島的優勢，穿不了什麼昂貴的衣服。
就是二十幾元的體恤衫，還都是什麼房地產商提供的，她們每人七件不同顏色的，然後每天穿不同顏色的，一起去跳廣場舞，我媽參加的這個團隊大約二百來人，一起跳起來，陣勢很大。
我說，這是建立了強大的精神共同體，每個個體融入整體，使自己心理變得強大起來，這是對老人的極大的心理安慰。跳完了舞，你會看到，每個人都是精神抖擻，意氣風發的。這和孤獨地自己在家裡悶著的老人截然不同。
另外，就是老人們的互相感染。我發現一個非常有趣的現象，就是能夠不遠千里來海陵島過冬養老的人，都是已經想開了，放下了，覺得此時生活健康最重要的人。
所以，我在海陵島觀察，身邊路過的老人，都是情緒比較放鬆愉快的。我想這是篩選的結果，在海邊會見到不少老人，自己擺著一個印象，拿著麥克，自己一首首歌開心地獨唱半天，就是自己喜歡，唱給自己聽的，如此豁達瀟灑，我都佩服讚歎，我想，這樣的人，就會來海陵島的。
坦誠地講，在老家瀋陽，早晨的菜市場裡，我會看到很多愁眉不展，急衝衝地在菜堆裡面挑揀菜，為家人的生活而憂愁的老人。而能來到海陵島的老人，卻都是放下了，想通了的。我就聽過一個老人講：“那些孩子，我才不帶呢，兒女們自己忙，我就活好我自己！”
我媽當年曾經也是愁眉不展的老人，我讓她來海陵島，她是拒絕的，她覺得她必須為孩子們“奉獻”，她認為離開了她，我妹妹的孩子會連飯都吃不上的，因為我妹妹工作太忙，沒有時間照顧孩子。
於是我就騙她，說我飛機票都買好了，如果她不去，就作廢了！
我媽一聽就急了，於是咬牙就飛去了，結果到了海陵島，真的沒有了生活瑣事的煩惱，一下變得開心起來，反而忘記了老家的一切。而妹妹的孩子，我媽不在身邊，卻由妹妹照顧得更好了。
到了海陵島，母親身邊都是這樣想通、放下、豁達的老人，大家每天唱歌跳舞，互相影響，結果開心得不得了，最後要離開海陵島的時候，我看她和這些天南海北的老人們告別，大家都很動感情的，都相約，秋天海陵島再見！
我真的認為，這些開朗的老人在一起，也是一種特別好的保養。
4
好的風景會讓情緒愉快。
我以前多關注海陵島的空氣，後來發現，其實周圍滿是綠色，一年四季都是鮮花，有大海，有藍天，有白雲，一個人的情緒，在這樣的環境裡，會慢慢愉快的。
這是我的切身感受，我好像在海陵島，人就會變得愉悅一些，會變得非常放鬆，就像是吃了疏肝解鬱的藥一樣，似乎煩惱煙消雲散了。我覺得老人對此也是非常敏感的，我母親在海邊散步的時候，面對著碧藍的大海、藍天、白雲、椰子樹、鮮花，她最常說的話，就是：“我太幸福了！”、“這就是天堂啊！”
我覺得這反應了她的愉快心情，所以，我想，在一個侷促逼仄的，鋼筋水泥的城市裡，和在海陵島這樣的環境裡，心情確實會有很大差異的。而這也會影響到老人的健康。
最後，小編認為海陵島應儘快規劃建設醫療配套，讓老年人養老更方便，老有所依，未來在龐大的老年化基數情況下，海陵島或許有另一番不同的景象！
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