我妹妹家的姑娘妮妮今年4岁半了，为了照顾孩子方便，妹妹的公婆在妹妹家的小区租了房子。妮妮从小就喜欢往奶奶家泡，尤其是周末的时候，经常喊都喊不回来。因为妮妮奶奶总是变着花样的给孩子做好吃了，今天红烧鱼、明天炖排骨。而且周末的时候，奶奶还经常带着妮妮去超市大采购，买回来一大堆零食。
上周带着妮妮去她奶奶家，奶奶给妮妮做了她最爱吃的红烧鱼，但是孩子吃吃了一小口，就放下筷子不吃了，我妹妹觉得不对劲，凑到孩子跟前，想试试孩子是不是发烧，却闻到孩子嘴巴里发出一阵阵的酸臭味，非常难闻，可是孩子早上起来刚刷过牙呀。到了晚上妮妮还是不肯吃饭，我妹妹就有点不放心了，第二天赶紧带孩子去医院做了检查，一查才知道，孩子是消化不量，积食了。因为吃进去的很多食物不消化，堆积在肠胃里，时间久了就会产生难闻的气体。
孩子的肠胃比不得成年人，他们的脾胃都很脆肉，吃的凉了、油了、多了，都有可能会引起消化不良而积食。那些鱼肉、海鲜等有营养的食物，并不一定食物孩子吃。这些油腻的食物，吃的多了，反而会损害孩子的脾胃，阻断孩子对营养成分的摄取。如果孩子的身体长期得不到足够的营养，就会变得体质差，身高发育也会受到影响。
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给孩子买一堆零食
很多老人认为，疼孩子就是孩子想要什么就给什么，其实这是完全错误的。孩子没有分辨是非的能力，他们不知道什么可以吃，什么不可以吃。他们喜欢吃的糖果、薯条、巧克力等等之类的，尤其是膨化食品和热性大的食品，热量高易上火难消化，很容易积滞生热引起积食和上火，而且零食吃的多了，也会影响孩子们吃正餐。
追着孩子喂饭
首先，追着孩子吃饭，会让孩子养成不好的饮食习惯。另外，孩子已经吃饱了，但是家长却觉得孩子吃得太少，追在孩子屁股后边一口接一口的喂，让孩子吃的太饱，还在在家长的"威逼利诱"下，多吃了很多饭，无形中给肠胃带来了负担，影响消化，造成孩子积食。
睡觉前吃东西
很多爷爷奶奶都比较宠爱孩子，对孩子的要求不忍心拒绝，一些孩子晚上吃饭的时候不好好吃，到了该睡觉的点，有嚷嚷着饿了，看着孩子饿的难受，心软的爷爷奶奶，就会给孩子做一些吃的，或者给孩子吃一些零食。睡前吃东西，没有给吃进去的食物太多消化的时间。后果不仅仅是会变胖，由于胃长期处于夜间超负荷的状态。可能会影响胃部的消化功能，导致消化不良，或者出现胃部疾病。
作为孩子的家长，孩子的健康发育跟我们的喂养有着直接的关系，对孩子平常吃的东西一定要慎之又慎。尤其是对一些容易积食的孩子来说，注意给孩子调理肠胃，孩子积食的时候，要第一时间给孩子喝点猴菇锌棘清理积食，增强孩子的脾胃运化能力，，提高消化酶的活性，减轻消化负担，帮孩子把体内的积食清理出去，促进营养的吸收，让孩子可以更好的成长发育。
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