西藏想去吧
尼泊尔就挨着西藏
“西藏+尼泊尔”一起去吧（只是需要一本护照）
不管你怎么搜索，都会得出一个结论：
这是一个非常非常棒的线路组合
1、顺带出了一趟国，尼泊尔气候特别舒服，景色还特美，消费也低
2、“西藏+尼泊尔”简直就是绝美组合~风景美到爆，属无敌线路之一
3、很自由的玩法：可以从西藏，一路玩到尼泊尔，从尼泊尔直飞回家；或先尼泊尔再西藏
可是，如果一个人去...
A、怎么玩
没去过/查攻略看的头疼，也分不出个所以然
B、交通
要玩的好，基本只能包车，可和谁一起包车，玩伴在哪？否则一个人费用…
C、安全
一个人不好玩，网上约伴，时间和线路是否能一样？安全…
D、语言
出国语言还是一个问题…
……
都是一个问题
想省心、玩的有意思，就一起走吧
【行程安排】
我们的旅行
西藏段建议：
建议提早2天到拉萨，想多玩的可早点到拉萨
D1 拉萨集合
D2 布达拉宫—大昭寺—八角街（拉萨自由行）
D1\\D2这两天是为了让大家适应西藏高海拔而设
我们的行程：
西藏段：拉萨—羊卓雍湖—卡若拉冰川—江孜抗英古堡—日喀则—珠峰大本营—定日—西夏巴马峰—吉隆沟—口岸
尼泊尔段：口岸—加德满都：帕坦杜巴广场—大佛塔—帕斯帕提那寺—纳家阔特—巴德岗—猴庙—帕坦—奇特旺—蓝毗尼—博卡拉—加德满都
D1 拉萨—羊卓雍湖—卡若拉冰川—江孜抗英古堡—日喀则
D2 日喀则—珠峰大本营—定日
应很多队友的要求，增加了珠峰大本营（从此了无遗憾）
D3 定日—西夏巴马峰—吉隆沟—口岸
拉萨~吉隆沟，走过的都会告诉你：西藏不在拉萨，西藏在路上！都一路惊叹沿途风景太美，这一段对于我们来说~就是一路拍过去，一路玩过去
备注：全程配备氧气瓶，再不用担心高反不高反了
D4 吉隆沟—加德满都：帕坦杜巴广场
（外地同学可这一天加德满都集合，将安排机场接机）
早上10点我们过境，然后就直奔加德满都
因为尼国时间比中国晚2个小时，所以他们午餐按中国时间算是14:00，自己零食带上
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尼国和中国是完全不同感觉，一到尼国那种寒冷感觉就不在有。气候是亚热带气候，感觉就是鸟语花开的感觉
午餐：咖喱饭，说好的——手抓哦
大概驱车5个小时到达我们的酒店，洗漱洗漱半个小时，我们出门：尼国超市/办电话卡/帕坦杜巴广场/当地人街市，今天我们就这样悠哉玩
杜巴广场意为皇宫广场，在加德满都河谷的三个古城：加德满都、帕坦和巴德岗中各有一个杜巴广场，是当年三个王国的王宫广场。尼泊尔王国的马拉王朝鼎盛时期，在文化、建筑、艺术上曾一度达到巅峰，马拉王朝第六代国王死后，其三个儿子各据一方，自立为王，为夺取西藏商路的控制权，相互征战，斥巨资修建王宫广场。它囊括了尼泊尔十六世纪至十九世纪间的纽瓦丽古典寺庙建筑和宫殿，现在都是辉煌的世界文化遗产。
帕坦是谷内第二大城市．巴格马蒂河将它与加德满都分隔开来。从前，它在梵语中被称为Lalitpur（美丽之城/艺术之城），在纽瓦丽语中被称为Yala。1980年被联合国教科文组织列为亚洲重点保护的18座古城之一。
在这里，你收获的只有喜悦
因为它有的是干净，有的是loca（本地）居民和文化，古老的建筑也都很美
在这里你鲜少有像加德满都（特别是泰米尔）那样的商家/游客、游客/商家的感觉
在这里，放佛这座城都是你的
D5 帕坦~大佛塔~帕斯帕提那寺~纳家阔特
帕坦杜巴广场日落日出都在我们的镜头下，还有什么比这更棒的呢
早餐后，乘车前往佛教圣地—“博达哈大佛塔”（Boudhananth），Boudhanath是全世界最大的圆佛塔，白色巨大的穹形，气势不凡，给人以宽大为怀的感觉
帕斯帕提那寺—在这里我们感受向死而生
结束前面行程后，我们前往喜马拉雅观景台之地的——纳加阔特
D6 娜家阔特~巴德岗~猴庙~帕坦
日出、日出、日出
雪山、雪山、雪山
运气好，整个喜马拉雅雪山都会出现在我们面前
看完日出/大家各种拍OK后，前往巴德岗杜巴广场，这里有尼泊尔最好吃的中餐
“就算整个尼泊尔都不在了，只要巴德岗还在，就值得你飞跃半个地球来看他”今天我们就去感受那曾经的辉煌
结束后前往猴庙，俯瞰整个加德满都谷地
完了回到我们最爱的帕坦
D7 帕坦~奇特旺
早餐后前往奇旺，沿途我们可以欣赏尼泊尔美丽的自然风光，抵达后我们先入住当地的特色度假村，稍适休息一下开始午餐。
午餐后开始体验丰富的丛林活动：首先我们先参观塔奴族村落，了解一下当地人的生活，感受当地原生态气息。
下午我们乘坐当地独木舟，迎着丝丝薄雾在丛林中泛舟，同时这里也是赏鸟的绝佳时间，据载有450多种鸟类栖息于此，犀鸟、红头咬鹃、婆罗门鸭等，运气好的话可以看到鳄鱼。迎着落日的余辉，我们可以坐在湖边喝一杯，聊聊天。
晚上安排看塔奴族歌舞表演，尽情享受异国的热情奔放。
D8 奇特旺~蓝毗尼
今天要早起因为早晨的太阳还不是很大，骑大象在森林中会比较舒服，记得给大象带些它最爱的香蕉，今天我们要骑着大象穿越丛林，一头大象可以坐4人，坐在大象背上，缓慢在这个南亚最大的森林公园里穿行。奇旺皇家国家公园，是尼泊尔第一个国家公园，也是尼泊尔最大的野生动物园，拥有丰富的野生动植物资源。在尼泊尔王国独立前，这里一度是英国、印度的王室和贵族专用的狩猎场。在向导的带领下，走在曾经的贵族之地，去寻找亚洲白犀牛、孟加拉虎、羚羊、鹿、鳄鱼等珍稀野生动物。之后还会在向导的带领下在林中漫步，去寻找珍惜野生动物的足迹，去发现未知的奇迹。在进行一小段徒步后，我们就来到了大象训练基地，了解一下大象的训练过程和他们的生活习性，还可以与大象拍照留念。至此奇特旺之旅结束
驱车前往下一传奇之地——蓝毗尼（那个传说中像梦中神话的名字~释迦牟尼的出生地 ）
D9 蓝毗尼~博卡拉
早餐后我们乘车前往宁静闲适、风景秀丽的世界著名小镇博卡拉，抵达后直接入住湖滨酒店，午餐后稍适休息后，大家就可以自由活动了。博卡拉被誉为南亚小瑞士之称，其湖光山色和闲适的生活很适宜忙碌的人们假期来此享受短暂而宁静的美好时光。这座小镇也集中了很多外国户外徒步爱好者，有喜欢买东西的朋友可以逛一逛这座小镇，湖边区的特色小店，也可以品尝下路边小吃，喝一杯鲜榨的芒果汁，真的小资味道十足。博卡拉是滑翔爱好者的天堂，如果你够勇敢可以在博卡拉找个滑翔俱乐部去体验一下，飞翔的感觉。每天上午和下午都有相应时间适合滑翔。
博卡拉有几个地方，其中之一就是世界和平塔：它是观雪上最棒的地方，一览整个费娃湖地区及直面四周的雪山群；湖边逛逛然后我们就直奔和平塔~~你只会惊叹，太美
本日精彩：轻松愉快的度假圣地博卡拉
备注：滑翔伞需要提前预定排时间，所以需要的提前找领队登记
D10 博卡拉
早起，我们前往桑然库特山去拍摄鱼尾峰日出。眼前是庄严而寂静的安娜普纳雪山群峰及鱼尾峰，当太阳升起来，耀眼的光芒照在雪峰上形成金顶，绚丽无比，大家拿上自己的相机可以在任何角度去拍摄美丽的日出，后返回驻地吃早餐。
早餐后我们在费娃湖上泛舟，坐在船上欣赏着博卡拉美丽的湖光山色。也可湖边自由采购尼泊尔特色工艺品及各种超级便宜的户外装备（与国内比，便宜很多喽）、租借一辆自行车去博卡拉城或附近的村落看看，欣赏尼泊尔旖旎的田野风景，体验尼泊尔朴实的风土人情，尽情享受博卡拉这个徒步休闲的天堂。傍晚时分可自行去桑然库特半山拍摄鱼尾峰日落（或在桑然库特北面平原拍摄）。在博卡拉，即使什么也不做，都会让人觉得很舒服。
D11 博卡拉~加德满都
早餐后返回加德满都，一般下午1点左右回到加德满都，不走的继续约起，走的同学下次再见
不走的可以去泰米尔随意四处闲逛，买买东西，邮寄明信片
继续留下来的，找领队可帮忙继续预定住宿
装备：
1、护照、银行卡，带够路上所需少量现金。
2、药品：防蚊水、晕车药、感冒药、止泻药、创可贴、维生素等个人常备药品。
3、各种数码产品及充电器
4、防晒霜、润唇膏、墨镜和帽子以免强紫外线灼伤皮肤和眼睛。
5、备一些干粮、水果和零食
6、洗漱用品，换洗衣物（看日出风大，平均气温早晚3度左右，白天15-20度左右。要带上冲锋衣或棉衣，白天拍照时尽量穿艳丽的颜色）
7、旅游鞋、徒步鞋、登山鞋都行
8、消毒湿纸巾会让出行更方便
9、带1大包1小包，大包用来放旅途中不用随身携带的物资（可用拉杆箱代替），小包用来放需随身携带的物资（相机、纸巾、零食、水等）
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