能力偏低时，人们往往会高估自己，低估别人。能力越差，这种高估自己和低估别人的程度就越严重。这在心理学称之为“达克效应”。
达克效应是一种普遍的认知偏差，几乎每个人都无法避免，小到学习一门课程，大到漫漫人生的修行，或多或少都会受到达克效应的影响。
一个人成熟的境界，可分为四层：
第一层是“你不知道你不知道”，这时候会表现得狂妄和轻佻。
第二层是“你知道你不知道”，这时候会表现得谦卑而焦虑，所以会拼命吸收你想要的知识。
第三层是“你不知道你知道”，这时候你会冷静而专注，因为很多东西你已经内化于心，然而依然会深入探索更深奥的东西。
第四层是“你知道你知道”，这时候你已经完全清醒通透，进入到了一个“自由自在”的阶段，不但看清了事物的来龙去脉，也知晓了事物的本质。
处在第一个层次，不知道自己不知道的时候，得出一些片面的结论是很正常的事情。这种认知偏差本质上是由于认知缺乏而导致的，越没有能力，越没有经历，就越没办法得出正确的结论。
所以，即使在自己身上发现了达克效应的痕迹，也不要感到恐慌和羞耻，反而要认识到，你已经能够“知道自己不知道”了。
减少达克效应的影响，重要的是保持开放心态，承认自己的无知，要知道自信满满、轻佻骄傲的样子既可笑又可怜，如非年少无知就需要深度自省了。
凡事三思而后行，不要急着下结论：凡是快速和冲动的决策，都需要警惕；对于脱口而出的判断，更需要反思。
总之，不过分自信，也不妄自菲薄。这个世界上我们没有体验、完全不了解的事情还很多，当听到一件匪夷所思、有悖常理的事情，先不要急着下结论，而是更全面、深入的了解。
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