2020年的“开年大型灾难片”——新型冠状病毒的到来，改变了传统热闹的新年。因为病毒的蔓延，春节去聚餐拜访亲戚旅游等，这些平常看起来再正常不过的事情都被禁止，热闹被病毒藏起来了，全国人民唯一能给国家做贡献的事情，就是乖乖待在家里。相比宅在家里不能出门的哀怨，我觉得能利用一段安静又能自己安排时间的机会，宅在家里进行自我修养重要多了，既能化解消极的情绪，又能修身养性。
1，养成早睡早起的习惯，亦能放下浮躁，静心坐看一朝红日云卷云舒，星河闪耀山色空蒙。
我的老家在广东和福建交界处的一个被层层叠叠的大山环绕的小村庄里，它所处的位置几乎是在山顶上，山里的空气极好，风景也很美，因为村子里几乎都是上个世纪建的黄土木头屋，也非常破败不堪了，大多数人都到了县城生活，村子里不过百号人口，而我们有家乡情结的父亲和叔叔一起家在山上建了一个小小的现代风格的房子，每年过年都会回去住上那么几天。
在过年的前几天，我就和父母一起回了老家，后来得知此次疫情的严重性，而且上下山的道路管的非常严格，家人便一致决定一直“宅”在这个安全的“山中小村”里。而我这个喜欢热闹的年轻人，一开始想到要在这么安静的山里住那么长一段期间，几乎是有些崩溃的。但是后来我渐渐的发现，其实在山里也挺好的，能够让自己浮躁的心安静下来，感受一下古人隐居深山的心境，心安静下来之后，自我的修养的提升也得到了帮助。
宅在山里的这几天，我逐渐养成了早睡早起的习惯，也学着去欣赏平日里手机和热闹不能带给我的山间美景。因为大山里没有城市的喧闹，往常住在村子里的村名也都是保持着传统早睡早起的状态，天黑了之后我们一家人就只能看看电视打打牌，然后听着犬吠入眠，然后听着鸡鸣而起。
我每天早上起来最期待的就是那一轮红日，我喜欢跑到视野宽广的楼顶，一个人静静地望着几乎和能自己比肩的山头后面慢慢升起来的一朝红日，再将这美好的景色定格。有时候，我也会在静谧的夜晚，抬头看星星，没有空气污染的地方，星星总是格外得耀眼，一点都不会害羞的躲在云朵后面，然后感叹星河浩瀚。有几天恰逢冷空气的到来，山中下起了淅淅沥沥的雨，远山被笼罩在一片雾蒙蒙的景象里，但是山里的空气多变，一会儿又停雨了，我又静静地看着云雾慢慢地掀开遮住大山的面纱，云雾总是随着雨停和雨落弥漫在山间，这景色可美了！
2，开展晨间运动锻炼身体，也学着去体会田间生活。
“每逢佳节胖三斤”，因为春节伙食丰盛，难免会吃的多，然后就长了一身肉。这次春节只能宅在山里，可能是因为山里的空气清新，不像城市里汽油柴油和各种化工废气交杂在一起，让人头脑昏沉，再加上住在山里让我养成了早睡早起的习惯，一大早起床也是神清气爽，便多了很多可以利用的时间。可能日出总是带有希望的寓意在里面，每天看完日出升起，我的心情也会变得非常舒畅，便会想着做一些有意义的事情。山中的早晨最适合的就是去山上走走，但是自己一个人又会有些害怕，便会拉着奶奶一起出门。穿越竹林间的小道，我们走到一颗大榕树下，奶奶说那几个人都抱不过来的大榕树，差一点就在六十年代的时候就随着一把大火给烧毁了，这突然勾起了我的好奇心，便让奶奶跟我讲大榕树的故事，静静地听奶奶把事情的经过娓娓道来。
早起散步之后心情舒畅的感觉着实令人上瘾，下雨的时候不能上山散步，我也会拿着旧棉被摊在地上，把它当做瑜伽垫，再学着App里的舒展姿势模仿。年后的几天，爷爷奶奶说要在房屋旁边的菜园里种上一些蔬菜，他们便上山砍了一些竹子缠上铁丝网做围栏，然后开始犁地，把地犁成一排排整齐的坑之后，我便学着奶奶的样子，把一株株番薯苗插到土里，奶奶再把土填回去，以前在县城居住的我，乐趣只有手机和逛街，哪里体会得到田园生活，宅在山里的感觉其实也很不错嘛。
3，学习做传统的家乡美食，助长自己的厨艺。
因为这次疫情宅在家里，大家都变成了美食家，而我也不例外，大大增长了我的厨艺。最令我兴奋的是我终于学会了做家长的传统美食“笋粄”。因为是家长的传统美食，所以在老家这边，到处都可以买得到，这就会助长人的惰性，不想自己学着做只想出门直接买。而这次大街小巷都关门了，下山也买不到又嘴馋怎么办呢？那就跟奶奶学习如何包笋粄吧！
准备好足够量的薯粉，烧好开水，将开水少量少量地倒入薯粉里，用手一直掺和薯粉，等到面团有点干的时候，再继续少量倒热水掺和，一直到面团有韧劲了为止，再揪出一小块一小块面团，用木棍压平当做“粄皮”，因为没有道具，我们只能用小碗把它压成圆形，再将炒熟的猪瘦肉香菇木耳竹笋馅包进“粄皮”里，上锅蒸熟就可以啦！晶莹剔透的笋粄让人看着食欲就很好。宅在家里让我跟奶奶学会了很多家乡美食的做法，以后想吃也可以自己动手丰衣足食啦，我的厨艺修养又在慢慢练成！
4，通过静心学习和阅读，丰富自我精神世界。
正所谓“静以修身”，宅在山里的宁静生活，正让我可以依靠屏除杂念和干扰，宁静专一来修养身心 ，学习和阅读便是一个很好的方式。
作为一个当代大学生，学习更多的知识能增加自己的价值，将来为社会做贡献，阅读能通过书中阐现的思想观念和丰富内容来了解他人的思想和自己未知的世界，学习和阅读能丰富人的精神世界。在山里的这几天，我在认真学习专业知识备考的同时，也通过阅读巴金的《家》，看到一幅大家族生活的画面和封建大家族生活的典型形态。还有饶雪漫《那些女生该懂的事》，以知心大姐姐的身份让我懂得了女孩应该怎样面对爱情面对生活生活。还有《墨菲定律》，让我更加懂得如何驾驭人生，受益匪浅。
宅在山里里虽然没有出去玩这么有趣，但确实很好的一段自我价值增值期。如果大家都可以自觉给自己制定计划，在家里好好提升自己，其实也是一件很幸福的事情。最后我想说:风雨过后，一定会有彩虹的！武汉加油！等到春暖花开的时候，我们一起出门玩呀！
閱讀更多 杉杉時尚小行家 的文章
