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從描述的情況來看，還是考慮存在盆底功能障礙，需要及時去醫院檢查。盆底，它就像吊床一樣，承託和支持著膀胱、子宮、直腸等盆腔臟器，維持這些盆腔臟器正常的位置，同時還參與了控制排尿、控制排便，維持陰道的緊縮度，增加性快感等多項生理活動。
妊娠後為什麼會有盆底功能的減退？
1、妊娠→子宮增大、增重→盆底肌、筋膜和韌帶持續受壓拉長→盆底功能障礙性疾病
2、分娩→神經、肌肉和筋膜的機械損傷→盆地功能障礙性疾病
現在提倡在產後42天去醫院複查時做盆底功能評估，如果發現障礙，要及時進行治療，以免病情進展。
發現異常後要從以下幾方面注意：
1. 生活方式干預：
又稱行為治療，包括減輕體重，尤其是體質指數（BMI）>30 kg/m2者，戒菸，減少飲用含咖啡因的飲料，避免或減少腹壓增加的活動。
2. 治療便秘等慢性腹壓增高的疾病。
3. 盆底肌訓練：
盆底肌訓練（pelvic floor muscle training，PFMT）又稱為Kegel 運動。NICE建議，在治療師指導下的至少3個月的PFMT作為對SUI患者和以SUI為主的混合性尿失禁患者的一線治療（A級證據）。PFMT應達到相當的訓練量，才可能有效。可參照如下方法實施：持續收縮盆底肌（即縮肛運動）不少於3 s，鬆弛休息2~6 s，連續做15~30 min，每天重複3遍；或每天做150~200次縮肛運動。持續3個月或更長時間。應在訓練3個月後門診隨訪，進行主客觀治療效果的評價。
嚴重的患者需要去醫院進行治療，現在大部分採取的是生物電反饋治療。至少堅持6~8個療程，才能逐漸見到效果，越早開始治療效果越好。
婦產科胡醫生
盆底肌鬆弛引起的，一般42天去醫院檢查醫生會幫你檢查你的子宮，盆底肌恢復情況，會告訴你如果避免這種尷尬的情況，我也是二胎媽媽，現在四個月了，我42去檢查的時候，醫生告訴我子宮和盆底肌恢復的不是很好，比較鬆弛，吸力不是很大，有中度的下垂，要我去醫院做恢復治療，每天在家裡做下體用力夾緊然後放鬆，每次做50次，一天做三到四組。反正沒事的時候就做一下，如果情況嚴重建議你去醫院檢查一下，做一下治療，對於女人來說這方面很重要，嚴重會影響夫妻生活
其實我想要的很簡單51022917
你好，非常高興為你解答問題，根據你描述的情況，可能是盆底功能障礙引起的尿失禁。
女性尿失禁高發年齡為45～55歲。年齡與尿失禁的相關性可能與隨著年齡的增長而出現的盆底鬆弛、雌激素減少和尿道括約肌退行性變等有關。一些老年常見疾病，如慢性肺部疾患、糖尿病等，也可促使尿失禁發生並加重。
還有生育，生孩子的胎次與尿失禁的發生呈正相關性。也就是說生的越多，發生的機率就越大，年齡過大生育者，尿失禁的發生可能性較大，經陰道分娩的女性比剖宮產的女性更易發生尿失禁，行剖腹產的女性比未生育的女性發生尿失禁危險性要大，使用助產鉗、吸胎器、催產素等加速產程的助產技術同樣有增加尿失禁的可能性，大體重胎兒的母親發生尿失禁危險性也大。
同時，壓力性尿失禁和子宮、陰道脫垂緊密相關，二者常伴隨存在。肥胖女性發生壓力性尿失禁的機率顯著增高，減肥可降低尿失禁的發生率。 根據典型的壓力性尿失禁症狀，即大笑、咳嗽、噴嚏，行走或爬樓梯等各種程度腹壓增加時尿液溢出，停止加壓動作時尿流是否隨即終止即可明確診斷。
你要去正規醫院檢查一下，看看是否有尿失禁，並在醫生指導下進行盆底功能康復訓練。
希望我的回答能夠幫助到你！
陳慶華大夫
產後漏尿是一種壓力性尿失禁，屬於不自主排尿，與產後盆底肌鬆弛、筋膜損傷等有關係。盆底肌本身是有彈性的，懷孕生產後，體內壓力改變，彈性就會受到變差的影響，鬆弛後就託不住相關器官了。筋膜同樣有彈性，就像吊床的吊繩，懷孕生產後，也會弔力不足變鬆弛，也就拉不住相關器官了。這樣一來，本身應該處於人體正常位置的身體某些器官就無法還呆在自家之前的正常位置上，比如子宮會下垂，膀胱也會下垂等。因而產後女性出現相關器官相應的功能障礙，像漏尿就是膀胱功能異常的表現。產後漏尿現象，大多數女性在產後休養得當的情況下，三四個月之後都能自己慢慢恢復的。因為女性生產後，盆底肌的恢復還是需要一段時間的。在盆底肌沒有恢復之前，膀胱括約肌的收縮就會受到影響，就很容易引起自我控制不住的少量小便溢出，特別是在咳嗽、打噴嚏、大笑、上樓梯、走動太多走得快了時，小便溢出的現象自己根本無法控制。
女性在經歷了懷孕生產的過程中，身體內壓力的改變，造成膀胱和膀胱周邊器官都發生了不同程度的既定位置位移，盆底肌肌肉鬆弛、筋膜彈性變差、神經受損等，都會引起女性產後在大笑、咳嗽、打噴嚏、走動、爬樓梯等腹部壓力增大時出現小便失禁，無法自控地小便溢出。這是很多女性在產後都會出現的壓力性尿失禁現象，大多數女性在生產三四個月後會逐漸恢復，也有一部分女性恢復程度不理想，時時都有漏尿現象出現，特別地讓人感到尷尬。年紀較輕的產婦只要產後儘早下床活動，並做好月子期間的保健，保證產後身體營養攝取充足，睡眠休息時間足夠，產後漏尿現象基本上三四個月時間就能恢復。年紀偏大的女性，盆底肌及筋膜的恢復要慢些，需要自己加強產後的恢復鍛鍊。只要堅持鍛鍊一段時間，大部分女性也能在產後半年左右，使漏尿現象得到較好的恢復。
產後漏尿的現象就是女性懷孕生產盆底肌肉群和筋膜彈性受損，導致子宮等膀胱周圍器官發生位移的結果。特別是生育了二胎三胎的女性，盆底肌、筋膜彈性受損的情況會更嚴重，恢復起來也更為困難。除了依靠鍛鍊來儘快恢復外，漏尿現象嚴重的女性還可以選擇手術治療。當然了，手術治療是什麼鍛鍊方式都用盡了還是效果不好的，漏尿現象嚴重困擾了生活的情況下的選擇。能夠通過鍛鍊恢復盆底肌及筋膜正常功能的，還是應該堅持鍛鍊。生產後不要總是躺在床上不動，儘快下床走動，經常做提肛運動，配合一些鍛鍊臀部肌肉群的運動，比如深蹲、做瑜伽等。提肛運動能夠很好地鍛鍊到盆底括約肌，幫助盆底括約肌儘快恢復正常功能。感覺有尿時，還可以深吸一口氣憋住，稍過一會兒緩慢吐出氣後再解小便，經常這樣做，盆底括約肌的恢復都能加快，恢復效果也會不錯的。女性產後漏尿不可怕，只要堅持產後的恢復鍛鍊，漏尿現象很快就能恢復消失的。
陳晨孕育育兒專欄
產後漏尿是一種壓力性尿失禁，屬於不自主排尿，與產後盆底肌鬆弛、筋膜損傷等有關係。盆底肌本身是有彈性的，懷孕生產後，體內壓力改變，彈性就會受到變差的影響，鬆弛後就託不住相關器官了。筋膜同樣有彈性，就像吊床的吊繩，懷孕生產後，也會弔力不足變鬆弛，也就拉不住相關器官了。這樣一來，本身應該處於人體正常位置的身體某些器官就無法還呆在自家之前的正常位置上，比如子宮會下垂，膀胱也會下垂等。因而產後女性出現相關器官相應的功能障礙，像漏尿就是膀胱功能異常的表現。產後漏尿現象，大多數女性在產後休養得當的情況下，三四個月之後都能自己慢慢恢復的。因為女性生產後，盆底肌的恢復還是需要一段時間的。在盆底肌沒有恢復之前，膀胱括約肌的收縮就會受到影響，就很容易引起自我控制不住的少量小便溢出，特別是在咳嗽、打噴嚏、大笑、上樓梯、走動太多走得快了時，小便溢出的現象自己根本無法控制。
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