一梭烟雨江湖行
痛风是很常见的一种疾病，在《2017年中国痛风现状报告白皮书》中显示，我国高尿酸血症患者已达1亿，痛风患者超过8000万，痛风已经成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病，而且每年以9.7%的年增长率迅速增加。痛风被称为不死的癌症，发作的时候让人苦不堪言，在痛风的急性期和缓解期对饮食都有讲究，痛风患者在缓解期当中是否可以喝酒呢？
酒水是男性非常爱喝的一种饮料，，虽然酒水当中所含有的嘌呤比较低，但是酒水中的酒精，对于痛风患者来说却是一种不太好的物质。酒精在进入人体之后会升高血乳酸，同时酒精分解代谢的时候会产生尿酸，而且还能抑制肾脏排泄尿酸，引起尿酸升高，从而容易诱发痛风。
痛风患者在缓解期可以食用中等嘌呤含量的食物和高等嘌呤含量的食物，虽然酒水当中嘌呤的含量非常低，但是无论你是在痛风的缓解期还是急性发作期，酒水都不能碰。
其实不仅仅是酒水，有些食物看起来嘌呤含量非常低，但是这些食物也不能吃。比如蜂蜜和果汁。虽然蜂蜜和果汁当中嘌呤的含量并不高，但是蜂蜜和果汁当中果糖的含量非常高，果糖的甜度较高，而且果糖在身体当中分解代谢的时候也会产生尿酸，从而引起尿酸升高，对于痛风患者和高尿酸血症患者来说，这两种食物也是饮食禁区。
痛风患者在选择食物的时候，尽量选择低嘌呤食物和中等含量嘌呤的食物。在急性发作期，中等嘌呤含量的食物也要注意选择。而高嘌呤食物，对于痛风患者和高尿酸血症患者来说，最好不要吃。
王桂真营养师
痛风在当今社会中，已经属于比较普偏的病症，很多人都患有痛风，特别是喜欢饮酒的人。痛风发病时引起的疼痛是让人难以忍受的，多数人知道啤酒与痛风间存在关联，因为啤酒是由大麦、小麦酿成的，里面含有较高浓度的嘌呤，嘌呤在人体内代谢的终产物就是尿酸，而尿酸的溶解度不太高，过高后就没法从肾脏排泄，只能在体内堆积，久而久之，会导致痛风的症状。想要避免痛风频繁发作，最有效的方法就是戒酒。但是一般得痛风的人都是喜欢饮酒的，那么在痛风不严重的情况下能不能喝一点白酒解解口瘾呢，患了痛风真的就一点酒也不能喝吗？
很多动物体内存在一种尿酸酶，能够把尿酸进一步代谢为尿囊素，这就厉害了。因为尿囊素的溶解度比尿酸高很多，基本上有多少就排泄多少，不会出现堆积的情况。但包括人类在内的灵长类动物缺少这种酶，所以只能把嘌呤代谢到尿酸这一步，尿酸的溶解度又不高，所以就常常在体内「危害一方」。尿酸的排泄，主要是靠肾脏，一切不利于肾脏排泄尿酸的因素都会导致尿酸升高。医生鼓励尿酸高的人多喝水就是为了促进尿酸排泄。
酒精对于肾脏的排尿酸作用是不利的，饮酒会减少肾脏排泄尿酸。对于尿酸未达标的痛风患者而言，不论是红酒、啤酒还是白酒，都不建议饮用。对于尿酸已达标的痛风患者而言，少量适度是可以的，但不宜成瘾。
所以，如果痛风患者一定要喝酒，那也只能少量喝点红酒了。以此同时，还要少吃荤食，搭配多吃水果蔬菜素食下酒。多喝水，加速尿酸排泄。
好郎不吃肉
我们先来看看饮酒对痛风的影响。首先，酒类含有酒精，酒精进入体内需要肝脏进行代谢，其代谢产物乳酸与尿酸是竞争性排泄关系，这就增加了血尿酸的含量，增加尿酸结晶的风险，此外酒精还有诱导白细胞中中性粒细胞趋化的特点，增加炎症反应。一句话，痛风病人饮酒会诱发痛风的发作。
当然，并不是所有高尿酸血症的病人饮酒都导致痛风的发生。其发作还与如下因素有关：
1 尿酸升高程度，一般来说，尿酸升的越高发生痛风概率越大，当血尿酸值超过600μmol/L时，痛风发生的概率可以达到30%；
2 血尿酸过快的波动：临床研究表明，当血尿酸波动较大时，常常会导致痛风的发作。这从两方面理解。一方面，血尿酸短时间急剧上升，如一次大量饮酒导致血尿酸生成增多和排出障碍等，会导致痛风的发作，另一方面，血尿酸短时间的急剧下降，如短时间内服用大剂量降尿酸药物，会导致痛风结石溶解，局部组织刺激和疼痛加重的情况，即同样导致痛风发作。
3 痛风发作还与身体易感性有关。这种易感性既是体质方面的问题，也跟年龄及一些外界因素息息相关，像外伤，外科手术，过度疲劳等都有可能导致身体的易感性增加，诱发痛风的急性发作。
了解上述知识，相信你已经可以理解了。痛风患者是不适宜饮酒的。欢迎关注我的头条-江苏省肿瘤医院李枫。
痛风应严格戒酒，不宜喝啤酒、白酒、红酒。酒精可使5-磷酸核糖-1-焦磷酸盐合成酶的活性增加，尿酸的产生增多；使体内乳酸堆积，影响尿酸排泄，血尿酸急剧增高，引起痛风发作。血尿酸值与饮酒量呈高度正相关。
尿酸高，还没有痛风发作，也不宜饮酒，无症状高尿酸血症可引起肾脏疾病，加重肾损害，使肾衰竭的风险增加3-10倍。
痛风的朋友要定期每半年-1年去医院查血尿酸，把尿酸控制达标。
糖探
来回答你的问题：
1。痛风啥酒都不建议喝！酒是各种制酒原料中的糖经酵母菌分泌的酒化酶作用后，转化为酒精。大体分两类：A。蒸馏酒：蒸馏酒所含嘌呤少，主要是白酒。（待会说说白酒嘌呤少，也不能喝的原因）B。非蒸馏酒：主要是米酒、黄酒、葡萄酒（红酒、干白等），这类酒嘌呤含量高。只要是酒精，不管是白酒、啤酒、蒸馏酒还是非蒸馏酒，在肝脏组织代谢时，会大量利用血液中的水分，血尿酸高度增加，使原来痛风者血液中已经接近饱和的尿酸，加速进入软组织，形成尿酸盐结晶。所以痛风急性发作期，或者尿酸控制不佳者，不管什么酒，严格控制，建议戒掉，什么酒都不要喝。那些酗酒的呢？大量饮酒可加速嘌呤分解，加快尿酸的生成，而且，酒精饮料不利于肾小管对尿酸的滤出，减少尿酸的排泄。所以，对于痛风者来说，不管是啤酒、白酒、红酒、黄酒、米酒，都要注意，最好戒掉。
2。痛风不要喝啤酒：啤酒由大量麦芽发酵而成，麦芽含有大量嘌呤，大量饮用后，产生的乳酸容易在体内堆积，影响尿酸从肾脏排泄。无醇啤酒也不能喝，搞清楚，无醇啤酒是无醇，不是无嘌呤，嘌呤的含量还是蛮高的。国外研究显示，每天喝两罐（700ml及以上）的啤酒者，患痛风的风险高于不喝啤酒的2.5倍。
3.痛风不要喝白酒高度白酒经机体代谢为乳酸，乳酸能抑制尿酸排泄，不利于痛风，还会加重痛风。研究显示，每天喝两杯以上酒精含量为15克的白酒，患痛风风险是不饮酒的1.6倍。威士忌含铅，可使痛风发病危害增加3倍。所以，痛风者可别信什么每天稍微喝点白酒，活血化瘀、促进代谢什么的鬼话，总之，白酒，一滴也不喝。
4.痛风不喝红酒有人说，红酒中含有的槲皮酮对身体有保护作用，利于心脏。但是红酒也是酒，研究表明，红酒只要超过两杯（白酒杯），痛风的发作风险是平时的1.66倍，这样看，红酒对于风友来说，也并不安全。毕竟红酒也是含有酒精的吗。含有酒精，就会诱导炎症反应。等你喝到槲皮酮起到保护心脏的浓度，红酒中的酒精对尿酸带来的危害不知多少倍了...
总结1、2、3、4点，如果不在乎（其实也无需在乎）红酒中的那点有效成分，但凡酒类包括饮料，建议风友就彻底戒掉、远离吧...
医科院袁博士
【专业医生为您做解答】
提出这个问题的人，可以把一句话送给他，这句话就是“好了伤疤忘了疼”，只能说他把曾经痛不欲生的经历抛到了九霄云外。要知道痛风只不过是高尿酸的人群中少部分人表现出来的一种病症，其根源在于高尿酸的发生，而高尿酸与糖尿病、高血压类似，一旦发生即需要长期控制，不能有丝毫松懈，否则就会“重蹈覆辙”，为什么呢？
很多人会认为痛风、高尿酸的发生是饮食不当，特别是吃含嘌呤高的食物过多，嘌呤在体内分解产生的尿酸过多所致，事实上饮食对尿酸的影响只是在尿酸水平已经升高的情况下才会产生较大的影响，因为高尿酸的根源在于自身尿酸代谢机制防碍所致。
一是肝脏的嘌呤代谢功能异常。人体中的嘌呤80%是由肝脏合成的，只有20%来源于日常饮食，当肝细胞受到某些因素比如饮酒导致酒精性脂肪肝、作息不规律长期熬夜损伤肝脏等影响时，自身合成的嘌呤过多，分解产生的尿酸也会增多。
二是肾脏排泄的尿酸减少，尿酸作为体内的一种代谢废物主要经肾脏过滤排出体外，当肾脏的这种过滤功能发生问题时，尿酸大量滞留在血液中无法排出就导致了尿酸的升高。
因此，高尿酸发生的主要原因在于肝肾尿酸代谢异常，只要存在导致肝脏异常发生的因素，尿酸即会迅速升高。当尿酸过高形成尿酸盐结晶，沉淀在骨关节中时即会引起痛风发作。虽然在高尿酸的人群中痛风的人只占10%，但这样的人随时都有发生痛风的可能，因此去除高尿酸及痛风发生的危险因素是必须长期要做到的。
了解了这些知识再来看饮酒，酒的主要成分是乙醇，吸收入血后会在肝脏中代谢成乙醛，乙醛对肝脏是一种强刺激物，最常见的就是导致酒精性脂肪肝，进一步可引起肝纤维化、肝硬化等，对尿酸代谢当然也会产生影响；同时酒精的代谢产物乙醛对肾脏也会产生损伤而影响尿酸的排泄。因此，不但是有过痛风的人不能饮酒，存在高尿酸的人也不能饮酒，即使是将尿酸控制在了正常水平同样也不能饮酒，否则之前所采取的控制尿酸的努力都将前功尽弃。
所以，这个问题答案很明确：无论痛风多久没复发，无论高尿酸控制在了正常水平多长时间，戒酒是必须做到的，且一口都不要喝。
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天天听健康
为什么“喝酒”会导致痛风发作？
任何酒水中都含有一定量的“酒精”，当酒精进入体内之后，本身需要肝脏来代谢解毒，这个过程会大量利用血液当中的水分物质，从而就会增加血液中的尿酸浓度（浓缩过程），接下来血液中的尿酸就会进入组织中形成结晶，导致症状加剧。
酒精进入身体之后，本身会代谢形成乳酸，机体排泄乳酸的模式和尿酸类似，乳酸的代谢量增加本身会抑制尿酸的代谢，从而就会增加血尿酸的水平，导致痛风的发作或者加重。
再拿啤酒举例，啤酒中含有的嘌呤虽然不多，但是其中却含有一些“进入体内后会转化为嘌呤的物质”，所以啤酒也经常被大家称之为“尿酸的导火索”。
本身存在“痛风”问题的个体，就算不复发也不建议喝酒：
对于痛风患者而言，无论你的疾病是否发作，都要避免摄入“含有酒精的物质”。酒精的代谢本身会使血乳酸的浓度增高，而乳酸会抑制肾小管分泌尿酸，从而就会使肾脏排泄尿酸的量减少。值得明确的是，“酗酒”本身就是痛风急性发作的“较大诱因”。
所以，无论您处于痛风发作期还是未发病期，都不建议饮酒；更何况饮酒无利全是害，饮用对于身体各部位的伤害较大，真心不建议为之。
尿酸高或者痛风患者不能吃这些食物：
“高嘌呤食物”：
嘌呤的摄入会加重高尿酸血症和痛风的病情，生活中应该刻意拒绝。这其中包括贝类、海鱼等海鲜食品、动物内脏、肉汤、蘑菇等食物。
含糖量较高的食物：
饮料、糖果、甜点、甜度较高的零食也是尿酸较高人群不应该食用的食物。
“高尿酸”，是继高血糖、高血压、高血脂之后的“第四高”，值得大家重视，生活中更需要我们去调整饮食细节和生活细节，吃该吃的食物，拒绝不该吃的食物，注意休息和保暖，适当运动。关注“痛风患者”，希望各位体内的尿酸值“不超标，保健康”。
王思露营养师
痛风形成的原因是由于人体内尿酸排泄或（和）嘌呤代谢障碍引起的，反复的发作除了难以忍受的疼痛，还会导致关节僵硬、破溃、畸形等，同时引起肾脏损害。
为了减少痛风的反复发作，首先注意饮食，即低嘌呤饮食，避免动物内脏、鱼卵、豌豆、沙丁鱼等；多饮水，每日保持在2000毫升以上；避免使用利尿剂、小剂量阿司匹林等；勿着凉、过劳、紧张、穿舒适的鞋，勿使关节受伤；戒酒，尤其是啤酒。所以不建议饮酒。
蜗牛儿爱吃肉
本人痛风多年，尿酸趋于平稳，只要不暴饮暴食，多喝水，一点问题没有，，不过非要逮上二斤牛肉一盆哈喇，十五斤原浆的话，那也是会发作的，发作后，小苏打两片，痛风片4片，三次睡一觉，立马好
麻痹戒指8
痛风戒酒忌口一年没复发，可以喝点酒吗？
我觉得你还是坚持下去，痛风就是得在日常饮食生活中去调理的，不要高嘌呤食物，酒更不能沾，适当运动，多喝水，不要一时冲动而毁了这一年的成果，如真想喝，那来杯开水，以水代酒，干杯吧！
