白奕田
当前疫情形势还不明朗，今年的考生还是要按照正常的高考时间准备复习。
网课也是现在学生的主要上课形势，当然也包括高考生。至于何时回到班级，还没有最新通知。上网课精神不集中和你的学习习惯和自我把控能力有关系。今年作为艺考生备考来说更不容易，首先校招该没有结束，很多艺考生还得继续准备，这也是很多艺考生不能安心学习的重要原因。再者艺考生还要提高文化课成绩，所以说双重压力之下，艺考生更是辛苦。
至于高考题难度是否降低，高考分能否下降都是未知数，谁都无法判断。说到底，考生自己提高文化课分数才是硬道理，也能以不变应万变。
对所有考生而言，保持良好心态比担心自己的成绩更重要。静下心来努力学习才是自己取得高考好成绩的保证。也希望你能在余下的备考时间里找到适合自己的复习方法并坚持下去。
为了自己能被如意院校录取，请放下包袱努力吧！
我是圣銘高考志愿尹老师，欢迎关注。也希望能为你提供有效帮助！
圣铭高考志愿尹老师
今年比较特殊，是一个全国性的灾难，受疫情影响，我们目前无法到校上课，这是一个无法改变的事实，网课它有弊端，是线上无论如何都无法弥补的，（最近一个月，我也在给我的学生上网课）它没有面对面的交流，老师在讲授的时候，无法看到你的眼神，无法及时的掌握学生的状态程度，如果在班里，通过学生的表情，我们都能大概知道这个知识点掌握的程度。但是我们要接受这个现实，以下我以一名高中班主任的身份给你几点建议：
1.静下心来，用一到两天给自己制定一个月计划，然后详细到周计划，日计划，越具体越好，甚至可以具体到小时，头一天晚上想好第二天的计划，然后完成一项把它勾掉，这样当你的生活充实起来的时候，你就不会胡思乱想。
2，要有信心，并且每天付出实践。你不要老是去想未来，空想是没有用的，在结果出来之前我们都无法去预测，我们接下来需要做的就是认准目标，朝着这个目标迈进，你只需要知道这件事情是你目前需要做的，至于结果如何，那就交给将来吧。
3.回归课本，多关注考纲。截止到今天离高考还有整整三个月，前提是高考不延后的话，这三个月非常关键，可以改变很多事情，剩下的三个月是冲刺的关键时候，这个时候你一定要回归课本，如果在做题中遇到不会的题，一定要回到书本当中去找，因为题是做不完的，但是知识点是有限的，就只有那么多。
4.注意身体，高考是个长跑，任何一个环节出现问题，都会影响成绩。这几年我在高考监考的过程中见到太多的孩子，高考状态不佳，发烧，感冒，拉肚子，这些都会影响考试。
5.及时总结错题，会做的题一定不要失分，总体来说艺术生分数偏低一些，你要争取会做的题不失分。
最后老师希望你能沉下心，去除浮躁，制定计划，回归课本，我相信如果你能把握好接下来的三个月，一定能考上理想的学校。
不忘初心814
首先，平复自己的心情，因为这个阶段大家都一样，不要用一个弱者心态影响自己的情绪，心情平复好后在来看看这个。接下来的分析，或许不一定好听，但务必读完，对解决这个问题有用；
分析问题，这里抓住了两个信息，第一点是艺考文化课预估分数较低，第二点是当下无法积极准备应考；在这两个问下，表面是消极低效的学习过程，本质反映出的是对自身的定位不清晰，简单来说就说，在备考的这件事情上，没有抓住行动的关键点，人云亦云的执行，照本宣科式的努力，效果自然不佳；
针对问题，不难发现，题主的艺考背景，若处于中上阶段，当下应积极筹备校考，但网课更多的是基础知识的反复与拆解，若做到针对性的提升，但考网课的学习形式效果本身有限，因此对于网课的学习效果存在过于乐观的估计，和自己考生身份当下的紧张与学习效果的不明显，形成了矛盾，长期如此，即会形成焦虑。故执行可行的学习计划，是当下的关键。
若考生不参加校考，则说明本身对于艺考的初衷，并不是自身天赋异禀的才艺，而更多是一种高考的应试策略，当然这本身不值得我们花费大把时间，去讨论对错，因为对于实现目标没有任何价值，而是说，既然目标很明确，就是为了高考能争取获得自己的利益最大化，那我们就需要知道自己的优势和劣势，以下具体建议，将围绕这个现状展开。
中低分段艺考生，从结果上看，其实也很弱势，花费精力在艺考的同时，还需要参加和普考生一样试卷的高考，本身这个学习强度就很大，要明白，你的精力是有限的，不要什么都想要，既不现实，也不好操作，对于艺考生来说，普遍都会接受专门的文化课培训，即“冲刺100天”其实这个好听名字的背后，隐藏的学习规律就是，对于中低层次的考生来讲，不要指望考很高的文化课分数，只要基础扎实，过线即可。这个目标，只需要每天规律并坚持学习即可。
尤其是如题目所说，网课学习无法集中注意力，不是学习态度的问题，而是学习方法，客观的说，完全依靠网课来补充基础知识学习，或完全代替，是不现实的，若有人相信，那一定是广告看多了。因为，学习不仅是记忆，更需要反复的积累与练习，对于高中生来说，处于心智发育的阶段，这样的要求过高，最好应在条件允许的情况下，尽快回到学校中去，在集体学习的氛围中，去专注到自身的基础提升，同时，班主任也会给予你针对性的建议，这才是你现在最需要的。
最后，专注力的下降是，内心的焦虑所致，焦虑的根源是，自身的有限能力与不切实际的学习目标有关，专注自己的目标，若你想在本次高考中做到最好的自己，这里只需要记住一点，不要想太多，制定一份可行的学习计划，并坚持完成它，在疫情结束后，尽快回到学校中，更妥。
祝你成功，加油！
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升学倒计时
您好！很高兴回答您问题。
高考是人生中的一个抉择，也是通往成功最捷径的道路。我们还是需要以平常心去对待，人生的选择还会有很多，但每次在做选择之前一定要扪心自问：对得起自己的付出吗？结果出来之后就是你努力付出的真实答案，过程可以骗人，但结果不会，会很现实。
你现在集中不了精力去学习，找到原因是关键。
1、自己可以好好反省一下自己，自己问自己到底想要什么？学生必须得学习呀，每个人在不同年龄都会有不同任务，每项任务好好的认真去完成，这样人生才完整；
2、自己问自己有目标吗？如果没有，趁现在还来得及，给自己树立一个目标，有了目标就有了奋斗的方向，有了方向就有了奋斗的动力，有了动力就知道自己现在该做什么。思路清晰了，我想你就会集中精力上课，因为你看得到希望；
3、距离高考时间不多了，把所以知识重难点，不管是艺术方面的，还是文字方面的，通过做几套题，发现自己的不足之处，能弥补的，就抓紧时间吧。基础知识是重点，一定每天重复重复再重复，记忆记忆再记忆，巩固基础知识，强化自己擅长科目。
最后我想说：既然你能提出这个问题，就说明你已经意识到自己的不足之处，还有时间，你也还有机会，调整好心态，相信你，加油少年！预祝高考考出自己理想成绩，进入理想大学！
平凡练家人
我是一个从小学开始大多时候听不懂老师讲课，但是成绩还可以，还顺利的大学毕业，总结自己一直有坚持的好习惯就是朗读和爱学习，朗读会让人进入深度思考、学习状态。还有就是多听，多写，人的大脑需要21次才会形成一个习惯，一切都是积累的结果，不要着急。有时间就把重要的知识找出来多读几遍、多写几遍就会理解了。
课件制作的简一笔记
太过焦虑。把高考看做平时的期末考试，按照计划复习，查漏补缺，注重基础，在此基础上灵活运用，提高综合素质和能力。相信你会有较大提高的。
启迪
大家都是一样的，不要太焦虑。认真学就好了。大家都是公平的。
