如何在喧嚣或者封闭中寻得一个静呢?

吕修东


唯坚守内心之宁静才可以在喧嚣中寻得一片心灵的静土。得之淡然,失之泰然,得到该得的心理坦然,失去的东西看淡,不必伤心,顺其自然。





雨做的雲Yun


心静自然凉

无需一个忧静的美景

也不管是喧嚣的闹市

心若是想静

门关起来把耳机带上

随音乐旋律起起伏伏

只需闭上眼

美丽的画面便在眼下

宁静的情怀便在心里

心若不静

性情焦虑和烦躁不安

在绝世无伦的美景里

内心的宁静

只是远在天边的星辰

是瀚海阑干百丈的冰

一个人的静分两个情况,性格静,还有内心静。

我是一个性格很静内心也很静的人,为什么这样说呢?因为我是一个不怎么爱说话和与人沟通的人,在很多人相处的时候,人们提出了一个问题,我在心里面有一个答案,并且这个答案是独一无二的,但是不太愿意表达出来,或许说不知道怎么用语言表达出来,但是我用文字又可以表达得很好,说到这里我突然意识到这确实是一个性格缺陷,“为什么我不能自己用语言但是能用文字来表达”。这是一个我必须去思考去改变的问题。

当一个人只有内心平静的时候,思想上没有太多的杂念,没有太多的焦虑情绪的人才能够深度的去思考,发现问题,认识自己,知道自己想要什么样的人生,擅长什么,只有才会有无穷无尽的力量去把梦想变为现实。

而内心不平静的人,利用非常多的能量去怨天尤人,所以再也没有更多的力量让他去发现正念的思维,有时间也只会去刷刷快手去聊八卦做一些无聊的事。

那当然了性格开朗内心平静的人才能发挥最大的作用。





我的川空明月


平心而论 向静而行



角落里不敢吱声的蛋糕


静也是另一种意义的自由。

我们因为自由忘记周围的喧嚣,也因此安静。

在自己喜欢的时间里,按照自己喜欢的方式,去做自己喜欢做的事,对我而言这便是自由人的定义。

――村上春树

将清晨腾起的清寥薄雾,

黄昏泄出的璀璨霞光都藏进心里,

待风足够温柔 云足够柔软,

便将所有给你

一切都是静谧的。

凌晨四点钟,我看到海棠未眠,总觉得这时你应该在我身边。

——川端康成





花入蝶心


如果你内心安然,不浮躁狂乱,不随波逐流,你就可以获得安静的力量和气场。

一、在喧嚣中保持内心的独立。在当今这个世界里“天下熙熙皆为利来,天下攘攘皆为利往”,人心浮躁,绝大多人以财富的多少衡量人的价值。我们承认要超脱于这个社会的价值观和规则是很困难的,但是我们一定要保持好内心的独立,在外在形式可能你不得不和社会趋同,但内心要给自己留一片净土,恬淡自然,不忘初心,在浊世里宠辱不惊,惯看庭前花开花落、秋雨春风。

二、在封闭里享受孤独和寂寞。不要恐惧孤独,不要畏惧不可知的将来,保持善良和慈悲之心,感受孤独的心语和寂寞的高贵,人本来就生来孤独,不必为庭上无喧喧嚷嚷的高朋满座而羞愧、自责。好好地一个人时读一些好书,学习某项技能,安静地检视自己的内心和倾听它的秘语,在封闭中享受安静,升华灵魂。

三、生命的节奏就是轻重缓急相间,喧嚣和安静相随,不要刻意去追逐,也不要逃避,境由心造,安顿好内心的灵魂,才可以随心自由,不乱于心。




爱逍遥2019


客观存在的静,是哪些远离世俗尘嚣的静谧之地,理想之下的分呗为0dB——40dB,这是物理学上安静。

可是你是真的找不到,安静的地方吗?

答案是否定的。安静的地方,随处可以找到。

答案是你的心漂浮不定。是主观意识形态上的,焦躁,不安,飘忽不定,心有千万头绪,不能自已。

提出这个问题的你,应该是想静一静,远离一下人群,去消化你所得到这个社会的反馈信息。别人的价值观与我们相左,我们不一定要接受或者改变别人,因为君子和而不同,小人同而不和。

我们在前行途中,都会遇到这样的问题。曾经的天真、无邪、烂漫、憨厚,慢慢变成思考,稳重,世故。变成这个社会需要我们变成的那种人。这其实是我们的外在保护。我们只要保持内心的一份净土,一份安静即可。不需要证明给谁看,不需要事事迎合别人。开心快乐最重要。

最后:吾心安处是吾乡,吾心安处是吾静。

欢迎评论转发,点赞留言。让我们更好的生活。多一点快乐,多一点健康。


汇惠家


静是一种状态,其实不需要寻找,真正的“静”只在自己的心。所谓庸人自扰之。心“净”身处何处皆可“静”。



语丝卿


无论世间如何,我们都要学会给自己保留一份净土。

忙里偷闲去图书馆随手取一本书,遨游在书的世界,古今中外,天文地理。

书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。

在这片刻,我的心啊,舒服多了。

哪怕是有时开车到自家楼下,别急着上去,只需要几分钟的时间,打开音乐🎶,听听歌。忘掉今天的不愉快的事。然后再打开屋门,看到孩子的笑脸,我的心啊,舒服多了。

还有,对自己好点。工作事业有了小小的进步,奖励自己一支口红💄,一件心怡的美衣,一餐美食……

我的心啊,舒服多了。

所以,即使生活中有那么多的喧嚣或者封闭,令我们郁闷的事。但是,我们依然要学会取悦自己。



芳泽无华


只需做真实的自己,不为物欲所累,不为名利所迷,及时清理情绪的垃圾,有强大的内心,抗得住压力,有感兴趣的事去做,学会先爱自己,再去爱别人,让心灵宁静安祥。

身处喧嚣的人群中,和大家打成一片,融于其中,人际和谐,开心愉悦,可以热情聊天,可以独坐安静的角落。可以倾听别人的聊天,投去赞许的目光,充当配角衬托着主角。

在独处的封闭空间,读本喜欢的书,或写下文字,让思绪随笔端流泄,写出内心的独白。望望窗外的蓝天白云,发发呆。品茗一杯淡淡的新茶。

你喜欢这样的静吗?



夏之梦莲


仍然持一份人淡如菊的心境,一半世俗一半清简。生活除了眼前的苟且,还有诗和远方,努力成为自己喜欢的样子,做自己喜欢的事,和喜欢的人吃吃喝喝走走。清明小长假,第一次远足旅行有陪伴,感谢你赠我欢喜,待我真情!




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