网红甜点,低糖无油,超轻盈的口感,好吃到爆

网红甜点,低糖无油,超轻盈的口感,好吃到爆

“网红舒芙蕾,它低糖无油,超轻盈的口感,好吃到爆❗️
✌️步骤非常简单,几分钟就搞定了,比戚风简单多了。”

主料

  • 蛋清 3个
  • 玉米淀粉 10g
  • 细砂糖 25g
  • 柠檬汁 5g

辅料

  • 混合坚果 6g
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  • 1 所有材料备好、烤盘垫油纸,坚果切碎,烤箱150度预热。
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  • 2 蛋清中加入柠檬汁
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  • 3 细砂糖分三次加入,鱼眼泡加一次
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  • 4 泡沫丰富加一次
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  • 5 最后一次加细砂糖的时候倒入玉米淀粉
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  • 6 打发到有直立小尖角就可以了
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  • 7 倒入烤盘
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  • 8 用硅胶铲抹圆
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  • 9 撒入坚果碎
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  • 10 放入预热好的烤箱,下层、上下火150度25分钟左右。
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  • 11 胖呼呼的舒芙蕾
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  • 12 超软的蛋白舒芙蕾,加一杯坚果酸奶杯,开启美美的下午茶时间。
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  • 13 棉花,要不要来一口?



小窍门

加入柠檬汁可以很好的去除蛋腥味,玉米淀粉可以稳定蛋白。


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