伊麗莎白女王，這位下個月就將要過94歲生日的不同尋常的老奶奶，以她的吐字乾淨、清晰、抑揚頓挫的，被評為年度最美英音的2020年的聖誕致辭成功吸我為粉，究竟每天都吃些什麼使得這位女王神采奕奕、毫無老態？
據說女王的一日三餐非常簡單，每天早上起床後喝一杯新鮮的奶茶自是必不可少，接下來的早餐或者是一點燕麥片或者是一點英式炒蛋（當然，雞蛋務必是紅皮蛋），外加一些新鮮水果。午餐也不會太複雜，一些三文魚或者金槍魚、一點蔬菜、一點全麥麵包，偶爾也可以來點白麵包。下午茶自是必不可少，但女王的下午茶通常會在傍晚五點左右開始，接下來的晚餐可能就是根據心情來一點烤魚，蔬菜或水果沙拉。當然據說各種堅果每天都要吃點，女王曾要求白金漢宮的走廊裡都放置一些堅果，供女王隨時隨地吃上那麼幾粒。
皇室成員看起來可是一份美差，不用擔心財務問題，可以周遊世界，品嚐各種美食，但是英國皇家的用餐禮儀可是嚴格又奇葩，普通人需要掌握的用餐禮儀在皇家這裡遠遠不夠，那些繁文縟節今天這裡就不贅述了。最最重要的一點是所有人都得看女王的臉色行事，你吃飽沒吃飽，吃好沒吃好完全不是重點，重要的是女王吃好了沒有，一旦女王放下刀叉，就意味著用餐結束，不管其它人吃完沒吃完，男僕都會進來收拾餐桌。那你怎麼知道女王什麼時候結束她的用餐呢？盯著她的手提包！女王隨身攜帶的手提包通常會在用餐的時候用她自帶的方便鉤掛在餐桌下方，一旦女王把手提包放到桌子上面，這意味著用餐會在五分鐘內結束。皇家的一切都是以女王為中心！唉，怪不得女王的丈夫菲利普親王在2017年秋天宣佈退休，再不參與公共事務。吃個飯都不得安生，真不如退守田園來得自在，老親王我支持你！
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