寶寶從出生後，就開始吃奶，不僅白天吃，而且晚上也吃，少則2-3次，多則3-5次，喂夜奶成了媽媽們最難熬也最不想做的事情。
@魚魚媽：每天晚上剛睡著，啊，啊，啊，寶寶哭了，沒辦法，喂孩子吧。我現在就想給5個月的寶寶斷夜奶，每天晚上太痛苦了。
@丫丫媽：寶寶從晚上睡覺開始，一夜醒3-5次，每次醒來都的抱著哄半小時，白天不能睡，晚上也不能睡，啥時候是個頭呀。
斷夜奶是每一位寶媽都想做的事情，要知道寶寶半夜醒來吃夜奶，最累的是媽媽。因為，只要寶寶半夜醒來，媽媽就得看娃，經過一天的勞累，晚上還睡不好，身體最容易吃不消。
斷夜奶成了每位寶媽夢寐以求的事情，寶寶為什麼要斷夜奶呢？
1、影響身體發育
吃夜奶的寶寶睡覺不規律，半夜容易醒。如果寶寶頻繁的半夜醒來吃奶，會影響睡眠質量，而身體分泌的生長激素在晚上高質量睡眠的情況下分泌的最多，所以為了寶寶身體發育著想，要斷夜奶。
2、容易患齲齒
6個月的寶寶一般都長出了小門牙，如果寶寶晚上經常喝夜奶，奶汁就會殘留在牙齒上，容易滋生細菌，患上齲齒的風險比較高。所以為了寶寶牙齒的健康，要斷掉夜奶，更應該注意清潔口腔衛生。
3、增加胃部負擔
很多媽媽有這樣一個習慣，只要寶寶半夜醒來，就餵奶。這種做法是錯誤的。寶寶半夜醒來，可能是餓了，也可能是尿了，還可能是想媽媽了。
如果寶媽因為太累而沒有查找原因，直接給寶寶餵奶，容易增加胃部負擔，造成消化障礙。為了寶寶的健康著想，要斷夜奶。
寶寶吃夜奶的的日子是有數的，只要寶寶發出這3個信號，就可以斷夜奶了，千萬別拖著：
1、睡眠規律話
寶寶小時候，喝奶睡覺毫無規律可言。在寶寶6個月左右，會慢慢變得白天睡得少，晚上睡得多，並形成規律。不過，這也需要一個過程，剛開始時，寶寶還是會在半夜醒來，慢慢減少次數。當寶寶在夜裡完全不醒時，就可以斷夜奶了，而且水到渠成。
2、長出小乳牙
一般情況下，寶寶在6個月長出乳牙，也有個別寶寶乳牙出的比較早。一般情況下，寶寶半夜吃奶，媽媽很少清潔口腔。但是長出乳牙的寶寶如果吃夜奶後沒有及時清潔，奶汁容易殘留在牙齒上，導致齲齒。
寶寶長齲齒不僅影響美觀，還得忍受疼痛，更不利於後續牙齒的長出，所以寶媽會選擇寶寶長牙後段夜奶。
3、添加輔食
母乳營養雖高，但是不抗餓，所以寶寶們半夜容易餓醒，吃夜奶。當寶寶添加輔食後，輔食相對母乳來說，不易消化，比較抗餓，連續睡眠時間比較長。當寶寶習慣輔食後，給寶寶斷夜奶最合適不過。
給寶寶斷夜奶時，還要注意以下事項：
- 寶寶對媽媽都有一定的依懶性，有的寶寶會半夜醒來找媽媽。所以斷夜奶時，要與寶寶分開睡。但要注意方法，不能強制分開。
- 在寶寶晚上睡覺前，先喂寶寶吃飽。寶寶吃飽後再睡覺，半夜不會餓醒，連續睡眠時間會變長。
- 有的寶媽決定給寶寶斷夜奶後，但是一直沒有行動，也有的寶媽因為寶寶晚上斷夜奶哭鬧，不忍心斷，然後放棄。要知道當斷不斷，其意必亂。給寶寶斷夜奶，必須要快要狠。如果媽媽不夠快不夠狠，反覆變卦，最不利於寶寶斷夜奶。
今日話題：你家寶寶什麼時候斷的夜奶？給寶寶斷夜奶，你有什麼更好的方法？
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