宝宝从出生后，就开始吃奶，不仅白天吃，而且晚上也吃，少则2-3次，多则3-5次，喂夜奶成了妈妈们最难熬也最不想做的事情。
@鱼鱼妈：每天晚上刚睡着，啊，啊，啊，宝宝哭了，没办法，喂孩子吧。我现在就想给5个月的宝宝断夜奶，每天晚上太痛苦了。
@丫丫妈：宝宝从晚上睡觉开始，一夜醒3-5次，每次醒来都的抱着哄半小时，白天不能睡，晚上也不能睡，啥时候是个头呀。
断夜奶是每一位宝妈都想做的事情，要知道宝宝半夜醒来吃夜奶，最累的是妈妈。因为，只要宝宝半夜醒来，妈妈就得看娃，经过一天的劳累，晚上还睡不好，身体最容易吃不消。
断夜奶成了每位宝妈梦寐以求的事情，宝宝为什么要断夜奶呢？
1、影响身体发育
吃夜奶的宝宝睡觉不规律，半夜容易醒。如果宝宝频繁的半夜醒来吃奶，会影响睡眠质量，而身体分泌的生长激素在晚上高质量睡眠的情况下分泌的最多，所以为了宝宝身体发育着想，要断夜奶。
2、容易患龋齿
6个月的宝宝一般都长出了小门牙，如果宝宝晚上经常喝夜奶，奶汁就会残留在牙齿上，容易滋生细菌，患上龋齿的风险比较高。所以为了宝宝牙齿的健康，要断掉夜奶，更应该注意清洁口腔卫生。
3、增加胃部负担
很多妈妈有这样一个习惯，只要宝宝半夜醒来，就喂奶。这种做法是错误的。宝宝半夜醒来，可能是饿了，也可能是尿了，还可能是想妈妈了。
如果宝妈因为太累而没有查找原因，直接给宝宝喂奶，容易增加胃部负担，造成消化障碍。为了宝宝的健康着想，要断夜奶。
宝宝吃夜奶的的日子是有数的，只要宝宝发出这3个信号，就可以断夜奶了，千万别拖着：
1、睡眠规律话
宝宝小时候，喝奶睡觉毫无规律可言。在宝宝6个月左右，会慢慢变得白天睡得少，晚上睡得多，并形成规律。不过，这也需要一个过程，刚开始时，宝宝还是会在半夜醒来，慢慢减少次数。当宝宝在夜里完全不醒时，就可以断夜奶了，而且水到渠成。
2、长出小乳牙
一般情况下，宝宝在6个月长出乳牙，也有个别宝宝乳牙出的比较早。一般情况下，宝宝半夜吃奶，妈妈很少清洁口腔。但是长出乳牙的宝宝如果吃夜奶后没有及时清洁，奶汁容易残留在牙齿上，导致龋齿。
宝宝长龋齿不仅影响美观，还得忍受疼痛，更不利于后续牙齿的长出，所以宝妈会选择宝宝长牙后段夜奶。
3、添加辅食
母乳营养虽高，但是不抗饿，所以宝宝们半夜容易饿醒，吃夜奶。当宝宝添加辅食后，辅食相对母乳来说，不易消化，比较抗饿，连续睡眠时间比较长。当宝宝习惯辅食后，给宝宝断夜奶最合适不过。
给宝宝断夜奶时，还要注意以下事项：
- 宝宝对妈妈都有一定的依懒性，有的宝宝会半夜醒来找妈妈。所以断夜奶时，要与宝宝分开睡。但要注意方法，不能强制分开。
- 在宝宝晚上睡觉前，先喂宝宝吃饱。宝宝吃饱后再睡觉，半夜不会饿醒，连续睡眠时间会变长。
- 有的宝妈决定给宝宝断夜奶后，但是一直没有行动，也有的宝妈因为宝宝晚上断夜奶哭闹，不忍心断，然后放弃。要知道当断不断，其意必乱。给宝宝断夜奶，必须要快要狠。如果妈妈不够快不够狠，反复变卦，最不利于宝宝断夜奶。
今日话题：你家宝宝什么时候断的夜奶？给宝宝断夜奶，你有什么更好的方法？
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