巴啦啦665
首先你得看一下补的是什么钙，适合你家宝贝吗，还有孩子吸收好不好这些问题。
姬存希的小可爱
春天是生长旺盛的阶段，似乎所有父母都知道这个真理，但又有多少在促进生长发育特别是长个子上做对了事情呢？
补钙建议是少量多次，越是每次少一些，吸收率就会高一些，一次摄入钙很多吸收率就会很差。
钙镁锌含钙量丰富、奶也是含钙量丰富的食物，两个一起，就会降低钙的吸收率，其他没有什么大的问题。
这些你都有注意到吗？
另外补钙不能光依赖于补充剂，首先要了解宝贝缺多少钙，才能知道补充多少，如图所示:
6岁以内的宝宝们钙推荐量都是循序渐进的，断母乳以后，要想达到充足的食物钙基础，每天奶量至少也要保证300-500克，其余像芝麻、鱼虾、虾皮、豆制品等含钙量高的也都要搭配吃。
春季长高并不是春季才补充，而是要提早3个月来进行身体营养储备，如果只按照钙需求量来去补充，而没有多余的储备量，身体大量消耗时就会显得不足。
另外钙补充也需要VD的参与，包括蛋白质的利用率，都是不可或缺的，这就不难会看出一些问题，孩子在补钙的同时，是否保证了充足的睡眠，充分的户外运动和阳光照射，还有胃肠道消化系统的平衡。
那么有个其他的前提条件的满足，还要看您挑选的钙补充剂是否合适，补充的量是否够了
那常见的钙补充剂有碳酸钙、葡萄糖酸钙，还有柠檬酸钙、胃酸分泌多的可以吃碳酸钙，胃酸分泌少的，不建议碳酸钙。小朋友们建议选择柠檬酸钙，更好吸收
轩妈加油站
你好，很高兴来回答你的问题。
关于补了钙为什么效果不好，我们总结了5大方面：
- 补钙剂量不够。很多家长给宝宝补钙的时候只知道吃了钙，却不知道应补多少钙，常常导致补钙剂量不足，这样不仅不利于宝宝骨骼和牙齿的健康成长，还会让宝宝无法为骨骼“储存”更多的钙，因此补钙一定要注意是否补够了量。
- 维生素d摄入是否足够。维生素d可以帮助肠道内钙的吸收，促使钙在骨骼中沉积，减少钙经过肾脏的排泄，缺少维生素d，吃再多的钙也吸收不了，骨骼内也不会沉积更多的钙，所以应让孩子多晒太阳，皮肤经日光照射可以生成维生素d，而秋冬季日光照射不充足，孩子户外活动少，每天应额外补充维生素d400~800国际单位。
- 膳食的影响。膳食中食盐含量较高或高蛋白质饮食会使钙从尿中的丢失增多。高脂肪饮食，大量的含磷酸酶、镁、咖啡因的食品会影响钙的吸收与排泄；食物中的草酸也会影响钙的吸收。
- 补钙、补镁、补锌的产品应分开服用，同时服用会互相影响吸收。
- 补钙的产品最好随餐服用或餐后服用，均有利于钙的吸收，补钙效果最佳。
希望我的回答对你有帮助。
八一妈妈
补钙的同时还要补充维生素d3
维生素D是人体重要的物质，有利于维持人体机能正常运作。
一般情况下，维生素D缺乏可引起肠道钙和磷的吸收减少，肾脏对钙和磷的重吸收减少，造成骨骼和牙齿矿化异常、骨骼畸形等。如：佝偻病、骨质软化症、手足搐搦症、骨质疏松症等。同样，维生素D如摄入过量也会中毒，常表现为食欲不振、恶心呕吐，引起高钙血症和高钙尿症，导致钙在软组织沉积及不可逆转的肾脏、心肌损害。
动物性食物是天然维生素D的主要来源，如含脂肪高的海鱼和鱼卵。瘦肉、坚果、人乳、牛乳中维生素D含量较低，蔬菜、谷物及其制品、水果中含少量或几乎不含维生素D。
维生素D每日的需要量是400个国际单位，这个需要量比较少，在夏季、春季经常在户外活动，充分享受阳光的照射，一般来讲，这个剂量维生素D会得到满足。有的孩子冬天接受的户外活动很少，缺少活动可能会出现维生素D的缺乏，维生素D缺乏是导致孩子缺钙主要因素。 维生素D的缺乏，一旦诊断得到了明确，应该在医生的指导下进行维生素D的补充。但是如果用的过多，或者是不适合就可能出现中毒，因此大剂量的维生素D治疗应该在医生的指导下来做。
家长们要切记切忌擅自决定用量，以免对宝宝造成严重的伤害！
Gaoliang米粒儿
如果是你家宝宝出现发育不良的情况可以咨询一下医生、补钙很重要但是也不能盲目补钙一般来讲0到6个月的婴儿每日需要钙摄入量需200-300毫克，1-4岁儿童每日需要600-800毫克，4-14岁每日800-1000毫克科学补钙对宝宝身体好！祝宝宝身体健康、快乐成长！
小桃子玩具屋
建议维生素D 、食补、多晒太阳，我家宝宝目前吃的鱼肝油
1、维生素 D 能帮助钙吸收：它可以提高肠道对钙的吸收，从源头上增加钙的摄入（最有效）。
2、食补 多吃些含钙量高和维生素D的食物；
3、晒太阳 太阳光中的紫外线，通过照射到人体皮肤，增加维生素D，从而促进钙吸收。
海豚育儿
宝宝对钙的需求是非常大的，缺钙的孩子一般身体都会比较弱容易生病，还会导致宝宝骨骼发育不好。严重影响宝宝的健康，所以及时补钙对于宝宝来说是非常重要的。然而春天是给孩子补钙的最佳时节。春季是儿童生长发育最快的时候。因此妈妈们一定要抓住这个给宝宝补钙的最佳时期。
会飞的鱼有吗
钙要靠维生素D和维生素A帮助吸收，可以考虑给宝宝吃达因药业生产的维生素AD胶囊，每天一粒。此外，药物的钙吸收不如食物，奶是孩子钙主要的来源，坚持每天喝奶，小宝宝喝配方奶，大宝宝可以喝纯牛奶，一定要纯牛奶，那些乳制品是不可以的。芝麻含钙丰富，可以买芝麻酱给孩子拌面条或拌黄瓜丝吃。希望能帮到你。
药师秦
补了不代表小孩都吸收，我家宝宝一直补钙，但是查营养元素，钙含量就比最低临界值多一点，补钙食物，钙片等，小孩一直吸收不了！还是建议孩子多吃水果，青菜
单丹丹同学
宝宝如果吃饭可以了，多晒太阳就补钙。
