巴啦啦665
首先你得看一下補的是什麼鈣，適合你家寶貝嗎，還有孩子吸收好不好這些問題。
姬存希的小可愛
春天是生長旺盛的階段，似乎所有父母都知道這個真理，但又有多少在促進生長髮育特別是長個子上做對了事情呢？
補鈣建議是少量多次，越是每次少一些，吸收率就會高一些，一次攝入鈣很多吸收率就會很差。
鈣鎂鋅含鈣量豐富、奶也是含鈣量豐富的食物，兩個一起，就會降低鈣的吸收率，其他沒有什麼大的問題。
這些你都有注意到嗎？
另外補鈣不能光依賴於補充劑，首先要了解寶貝缺多少鈣，才能知道補充多少，如圖所示:
6歲以內的寶寶們鈣推薦量都是循序漸進的，斷母乳以後，要想達到充足的食物鈣基礎，每天奶量至少也要保證300-500克，其餘像芝麻、魚蝦、蝦皮、豆製品等含鈣量高的也都要搭配吃。
春季長高並不是春季才補充，而是要提早3個月來進行身體營養儲備，如果只按照鈣需求量來去補充，而沒有多餘的儲備量，身體大量消耗時就會顯得不足。
另外鈣補充也需要VD的參與，包括蛋白質的利用率，都是不可或缺的，這就不難會看出一些問題，孩子在補鈣的同時，是否保證了充足的睡眠，充分的戶外運動和陽光照射，還有胃腸道消化系統的平衡。
那麼有個其他的前提條件的滿足，還要看您挑選的鈣補充劑是否合適，補充的量是否夠了
那常見的鈣補充劑有碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，還有檸檬酸鈣、胃酸分泌多的可以吃碳酸鈣，胃酸分泌少的，不建議碳酸鈣。小朋友們建議選擇檸檬酸鈣，更好吸收
軒媽加油站
你好，很高興來回答你的問題。
關於補了鈣為什麼效果不好，我們總結了5大方面：
- 補鈣劑量不夠。很多家長給寶寶補鈣的時候只知道吃了鈣，卻不知道應補多少鈣，常常導致補鈣劑量不足，這樣不僅不利於寶寶骨骼和牙齒的健康成長，還會讓寶寶無法為骨骼“儲存”更多的鈣，因此補鈣一定要注意是否補夠了量。
- 維生素d攝入是否足夠。維生素d可以幫助腸道內鈣的吸收，促使鈣在骨骼中沉積，減少鈣經過腎臟的排洩，缺少維生素d，吃再多的鈣也吸收不了，骨骼內也不會沉積更多的鈣，所以應讓孩子多曬太陽，皮膚經日光照射可以生成維生素d，而秋冬季日光照射不充足，孩子戶外活動少，每天應額外補充維生素d400~800國際單位。
- 膳食的影響。膳食中食鹽含量較高或高蛋白質飲食會使鈣從尿中的丟失增多。高脂肪飲食，大量的含磷酸酶、鎂、咖啡因的食品會影響鈣的吸收與排洩；食物中的草酸也會影響鈣的吸收。
- 補鈣、補鎂、補鋅的產品應分開服用，同時服用會互相影響吸收。
- 補鈣的產品最好隨餐服用或餐後服用，均有利於鈣的吸收，補鈣效果最佳。
希望我的回答對你有幫助。
八一媽媽
補鈣的同時還要補充維生素d3
維生素D是人體重要的物質，有利於維持人體機能正常運作。
一般情況下，維生素D缺乏可引起腸道鈣和磷的吸收減少，腎臟對鈣和磷的重吸收減少，造成骨骼和牙齒礦化異常、骨骼畸形等。如：佝僂病、骨質軟化症、手足搐搦症、骨質疏鬆症等。同樣，維生素D如攝入過量也會中毒，常表現為食慾不振、噁心嘔吐，引起高鈣血癥和高鈣尿症，導致鈣在軟組織沉積及不可逆轉的腎臟、心肌損害。
動物性食物是天然維生素D的主要來源，如含脂肪高的海魚和魚卵。瘦肉、堅果、人乳、牛乳中維生素D含量較低，蔬菜、穀物及其製品、水果中含少量或幾乎不含維生素D。
維生素D每日的需要量是400個國際單位，這個需要量比較少，在夏季、春季經常在戶外活動，充分享受陽光的照射，一般來講，這個劑量維生素D會得到滿足。有的孩子冬天接受的戶外活動很少，缺少活動可能會出現維生素D的缺乏，維生素D缺乏是導致孩子缺鈣主要因素。 維生素D的缺乏，一旦診斷得到了明確，應該在醫生的指導下進行維生素D的補充。但是如果用的過多，或者是不適合就可能出現中毒，因此大劑量的維生素D治療應該在醫生的指導下來做。
家長們要切記切忌擅自決定用量，以免對寶寶造成嚴重的傷害！
Gaoliang米粒兒
如果是你家寶寶出現發育不良的情況可以諮詢一下醫生、補鈣很重要但是也不能盲目補鈣一般來講0到6個月的嬰兒每日需要鈣攝入量需200-300毫克，1-4歲兒童每日需要600-800毫克，4-14歲每日800-1000毫克科學補鈣對寶寶身體好！祝寶寶身體健康、快樂成長！
小桃子玩具屋
建議維生素D 、食補、多曬太陽，我家寶寶目前吃的魚肝油
1、維生素 D 能幫助鈣吸收：它可以提高腸道對鈣的吸收，從源頭上增加鈣的攝入（最有效）。
2、食補 多吃些含鈣量高和維生素D的食物；
3、曬太陽 太陽光中的紫外線，通過照射到人體皮膚，增加維生素D，從而促進鈣吸收。
海豚育兒
寶寶對鈣的需求是非常大的，缺鈣的孩子一般身體都會比較弱容易生病，還會導致寶寶骨骼發育不好。嚴重影響寶寶的健康，所以及時補鈣對於寶寶來說是非常重要的。然而春天是給孩子補鈣的最佳時節。春季是兒童生長髮育最快的時候。因此媽媽們一定要抓住這個給寶寶補鈣的最佳時期。
會飛的魚有嗎
鈣要靠維生素D和維生素A幫助吸收，可以考慮給寶寶吃達因藥業生產的維生素AD膠囊，每天一粒。此外，藥物的鈣吸收不如食物，奶是孩子鈣主要的來源，堅持每天喝奶，小寶寶喝配方奶，大寶寶可以喝純牛奶，一定要純牛奶，那些乳製品是不可以的。芝麻含鈣豐富，可以買芝麻醬給孩子拌麵條或拌黃瓜絲吃。希望能幫到你。
藥師秦
補了不代表小孩都吸收，我家寶寶一直補鈣，但是查營養元素，鈣含量就比最低臨界值多一點，補鈣食物，鈣片等，小孩一直吸收不了！還是建議孩子多吃水果，青菜
單丹丹同學
寶寶如果吃飯可以了，多曬太陽就補鈣。
