明明前一秒都還在挽回你的人，捨不得你走，不想和你分開，為什麼後一秒就打了退堂鼓，並且下定決心，堅決不想要回頭？其實不論是挽回還是正常談戀愛，你們都會發現一個規律：你進的時候，對方就會退，你退對方就會進，可能在對方用力對你好，對你付出的時候，你會感覺到無所謂，不在乎，很習慣；
但是當對方開始冷淡，不在乎時，你就好像突然被打開了戀愛的開關，深深愛上對方。在親密關係裡，我們最渴望達到一個平衡的，你來我往的狀態，但這也還是最難達到的。
這裡正好通過題主的這一個例子，和大家聊一聊，如何去面對一個曾經被你拒絕，現在你卻不想放棄，想要挽回這個"堅決不想回頭"的前任。
以題主的描述作為分析，以下是一個簡單的時間線
通過這個時間線，我想要給大家一點分析問題的思路，從而來找到解決問題的辦法：
1.時間軸的變化
從這個時間線可以清晰的看出兩個人整個狀態的變化，大家以後在分析你們問題的時候，也可以通過這樣理清楚一個時間線，看看問題是出現在哪個階段，是出現了什麼問題。
題主的這個時間線中，問題的發生，和狀態的改變主要是出現在分手後的五天時間裡。僅僅五天的時間，從一開始對方主動挽回，演變成為題主自己主動挽回。導致這個事情變化的原因，就是題主挽回的突破口。
2.特殊階段發生了什麼
接下來我們來探究，這五天裡發生了什麼。
A.態度的轉變
從題主的描述裡知道，在對方挽留自己的時候，題主說白了就是拉不下面子的傲嬌，哪怕心心理明明還很想，但是就是想“作”了這麼一下，讓對方明白了兩個人之間的不可能性。可想而知，女方應該不止是在這一次挽回中，在平常和男生的相處過程中，也是屬於脾氣比較大的類型。這一次他決定不再服軟了。
聽題主的話把所有相關的東西全部都刪除，做最後的了結。於是，女方一下就慌了。平常改聽話的時候不聽話，怎麼突然一下就那麼聽自己的話，本來還想要為難一下對方，沒想到假戲成真。慌了的女方一下就不知道該怎麼辦，於是開始病急亂投醫，軟硬兼施，結果越搞越糟糕。題主的挽回方法，明顯還是拿著從前你們相處的那一套，來“要挾”對方和好。
B.特殊事故的發生
題主想要通過讓對方心軟心疼的方式挽回對方，沒想到並不靈驗，對方反而更加的排斥。表面上看起來好像是個不錯的信號“自己病了對方還願意來照顧”。但是，對方其實更像是把你當成了一個“任務”和“責任”，就是內心想著，趕緊做完這件事，就可以擺脫這段關係，重新開始自己的生活。不想再被你打擾。
3.為什麼態度的180度轉變
為什麼短短几天對方就有這麼大的變化，其實和題主的態度很有關係。我們說，人與人的相處，一定不能夠睚眥必報，要學會得饒人處且饒人。其實從題主這個情況就可以看出，很多時候你不願意饒過別人，其實最後為難都是你自己——明明是給人家一個臺階，就可以其樂融融的事情，非要掙個輸贏。
短短八個月的交往，對方就能說出“覺得你們不合適，三觀不合”這樣嚴重的評價，其實輕而易舉就能看出，你們的交往，對方一直在消耗，而你樂在其中，把對方的愛和喜歡一點點的都吃幹抹淨了。我們說，健康的愛情是一個狀態上升的過程，或許在一段時間以後，會趨於平淡，依然起伏，但始終不會太大；而不健康的愛情，就是一個持續下降，或者起伏波動大的狀態。
男方和題主在交完過的過程，就是一個情緒和狀態持續下降的過程，不停的在給這段關係減分，但因為自己太喜歡你，太在乎你，願意一而再，再而三的嘗試，哪怕是分手後，也因為那份喜歡，不願意放手。
但女方的那份傲嬌，徹底打破了男方對這段感情的態度：他也許突然意識到，這段感情靠他一個人是維持不了，也堅持不下去的。看不到你的改變，就連分手後題主也不依不饒。
其實，男方並沒有徹底死心，看到你來主動找他，他還是欣慰，還是開心。但是你變化的太快，他不清楚自己是不是還有能力、耐心繼續去單方面維持。你對他不間斷的精神消耗，是他決定放自己一條生路，給自己留一些尊嚴的唯一原因。
4.解決的辦法
不論是你看到冷處理也好，斷聯也好，你要搞清楚的一點是，這個過程不是為了對方，是為了你自己有個更好的狀態去挽回。不需要去擔心對方不理你，不來找你，說白了，就算你不冷處理，不斷聯，對方也不會來主動找你——因為他在氣頭上，就算已經不氣了，目前的他還沒有做好接受你的準備。
所以你的任何承諾，保證，或者道歉都是在做無用功。並不會有任何的改善，反而會讓對方覺得沒意思。而且，關鍵的一點是，從前的你把自己設立了一個很高，很驕傲的人設，你在他面前應該是那種“驕傲”的模樣，而如今你越是低三下四的道歉，他並不會覺“哦，你為自己低了頭”，反而更加看不起你，認為你比從前都不如。
所以你的挽回辦法，不是給突然對方一個翻轉，而是給對方一個循序漸進的，重新接受你的過程。
1.接受
先告訴對方，你接受了這個狀態。比方說：
“你說的沒錯，我們確實在性格上有很多的矛盾和衝突，我太任性也不懂事，但是像你說的，我們都沒錯，因為你是我的第一個男朋友，我顯然有些慌了神了，不知道怎麼去愛你才是對的，謝謝你教會了我很多。還好我們都還年輕，等你我狀態都好了，我希望我們還是能夠談笑相見，畢竟曾經也給彼此留下了很多美好，我做不到形同陌路，但我願我們一切都好。“
給對方一個你接受現狀的描述，讓對方放寬心，你不會再莫名的糾纏和胡來，你是能夠講道理的人，不是一個只會作的人。以一個比較主導的方式去說這句話，明確的說，你希望怎麼樣，不想怎麼樣，這樣比較符合你一直以來相對強勢的角色，不會讓對方覺得你是在違心說話，或者別人叫你說的一些不符合你風格的話。
2.改變
接下來做出一些改變，根據上面的信息，看對方對你的狀態，如果對方回覆你，並且態度不錯，比如說“希望還是可以當朋友”“謝謝，也祝你好”之類的回覆，那麼你大可以不必徹底和對方斷聯，你完全可以偶爾和對方聊聊天。但是聊天的內容不要過於“私密”，比如你今天吃什麼呀，昨天干了什麼呀，這類日常，對方會覺得很有負擔，因為你的需求感太強。
所以你的聊天的內容最好是比較有目的性的。比方說“學校什麼時候開學”“四六級你知道什麼時候開始考嗎”“XXX門課的資料你有沒有”之類的，目的性很強的對話，讓對方不得不回覆你，但是又可以根據對方的裝填，短時間內結束對話，或者說可以多聊幾句，一切根據實際來定。
你的改變主要突出在，不去給對方發牢騷，表達需求。讓對方看到你除了挽回自己以外，你是有自己的生活和安排的，不是整天圍著他轉，重新吸引對方的目光。
3.“小火慢燉”
改變的過程是漫長的，但是隻有這樣，你挽回的愛情才能夠穩固，並且你也會在這次挽回中，真的改變和升級自己。不要被自己的情緒衝昏頭腦，如果某一天，你的情緒特別不好，狀態特別不對，一定切忌找別的方法去疏導自己，讓自己放鬆，因為你的負面情緒，並不會讓對方同情，而是會讓對方警惕和排斥。千萬不要讓自己前面的努力前功盡棄，學會控制自己情緒，剋制自己的慾望，才能慢慢修復對方受傷的心。
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