蘋果中含有豐富的營養，是人們每天都要吃的，但如果選擇在晚上吃蘋果，就容易對胃部產生負責，還會影響人們的睡眠情況。所以，吃蘋果也是有講究的，尤其是下面的這三類人，要多加註意了。
第一類：白細胞減少症和前列腺病人不能吃
如果有這兩個疾病的話，是不適合生吃蘋果的，會加重要們的病情，讓治療起來的難度變高。對人們的身體非常不利，一定要好好管住自己的嘴。
第二類：有潰瘍性結腸炎的人群不能吃
有這個問題的人群不能吃生蘋果，特別是在發病期間，腸壁這個時候會變的非常薄，而蘋果裡面又含有粗纖維跟有機酸。這兩個物質對腸壁上面的潰瘍產生刺激，短時間內難以癒合，還有可能增加腸擴張和腸梗阻等併發症的產生。
第三類：心臟類疾病和腎病人群不能吃
人們在得了冠心病、腎病、心肌梗塞還有糖尿病後吃蘋果要謹慎，會對身體產生不利影響，讓疾病加重。還有胃寒的人是千萬不能吃蘋果的。
上面提到的這三類人，要對蘋果適當遠離，不給它危害人們身體健康的可能，才能身體健康。
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