一場時裝秀上，最搶眼的是什麼？衣香鬢影？超模大戰？還是觀眾席上星光熠熠？
都不是。在婚紗女王Vera Wang2020大秀上，一個女人搶盡了風頭。
她體形清減、黑髮如瀑、細腿纖纖，一現身便贏盡了全場如雷掌聲。
原來駕臨的是女王本尊——王薇薇，Vera Wang。
有人冷笑，身如少女又如何？也難掩臉上歲月風霜。人到中年，不得不認老的。
但閣下“輕敵”了，王薇薇今年“芳齡”70歲。
說到“Vera Wang”婚紗的來源，也是充滿故事的。
在王薇薇40歲的時候答應了男友的求婚，婚禮在即，王薇薇發現市面上千篇一律的婚紗根本入不了她法眼。她索性拿出1w美元，買絲綢、珠片、蕾絲，親手為自己做嫁衣裳。
誰料到，婚禮上這件細肩帶婚紗成為了全場焦點，賓客們議論紛紛，探問出自何人之手，王薇薇笑著回答：“Vera Wang”。
這一刻，她才意識到，或許全世界女孩都在尋覓一件屬於自己的婚紗，與其假手於人，不如親自出馬。她從父親和丈夫手上湊來400w，在曼哈頓開設了第一間婚紗門店。
王薇薇這個人，最大的特點就是絕不將就，要做就要做到極致。
一針一線縫綺夢，無日無夜出神品，短短8年，Vera Wang開疆闢土，席捲時尚圈。可以說現在他的身價起碼40億
在63歲，很多人已經對婚姻抱著得過便且過的態度，但王薇薇卻決然和丈夫離婚。
轉個身，她戀上了比自己小了整整36歲的花滑王子雷薩切克。
去年4月，二人分手，但更是放手。
現在70歲的王薇薇，滿臉皺紋、眼窩深陷，她無意與時間為敵，決定一心好好寵愛自己。
溜冰、瑜伽、跑步，她為這副身軀不斷賦予活力。
“老”是自然規律，但不服老就不會老。
所以你看，就連70歲的奶奶身材都這麼好，那我們也不能認輸啊。
而且運動健身，帶來的不僅是身材上的變化，研究表明，健身可以降低結腸癌的發病率，這可能是運動使食物停留在結腸內的時間縮短。
其它研究也表明，年輕時運動多的女性，患乳腺癌的可能性也有所降低。所以運動是不能少的。
而普拉提棒就是一個不用出門還能夠堅持健身的好工具，不管男生女生都可以使用，隨時隨地輕鬆享瘦，掌控好身材在人群中脫穎而出。
小么妹教大家幾組動作，讓你足不出戶，也能輕輕鬆鬆瘦下來！
動作一：纖細長腿
這個動作能鍛鍊腿部的肌肉，藉助普拉提棒，改善我們的大粗腿，有效塑形。
每天堅持做5組，每組控制在3分鐘。
動作二：纖細手臂
這個動作對手臂尤其是拜拜肉有不錯的效果。
讓你的胳膊看起來更加的勻稱同時，整個胳膊也更加的緊緻。
每組20次，每天2-3組。
第三組:瘦腰收腹
這個動作能鍛鍊腹部的肌肉，輕鬆告別小肚腩。
基礎練習每組20次，每次2-3組，可逐漸增加數量，讓你擁有性感馬甲線。
第四組：翹臀瘦腿
這個動作難度稍高，需多加練習。
這個動作能有效鍛鍊下肢和腰腹，讓你擁有迷人的曲線身材。
每組15次，每天1-2組。
堅持一段時間後，你就能發現身材明顯變緊緻了許多。利用普拉提棒
做減肥動作，不僅方便簡單，自己就能學會無需健身教練，而且效果又好，對身體的各個部位都能鍛鍊到。
想要在2020年遇見更美好的自己，那就快行動起來吧，長期的運動帶來不僅僅是身材上的變化，還有精神和皮膚上變化哦。
閱讀更多 娛樂圈小么妹 的文章
