2019年12月29日晚上，孕26周＋5天，整個孕期第三次嚴重的失眠，整整一夜沒有睡著。腦子裡什麼都不想，可是就是很清醒，睡意全無。很痛苦，睡不著真的很痛苦。
懷孕以後，身體產生了很多變化，睡眠成了又一個很困擾我的問題。在懷孕後好像就沒怎麼睡過整覺，本來就有起夜的習慣，現在起夜次數更是頻繁。五六次已經是常事多的時候甚至七八次，前天晚上一晚上起來了三次，上完廁所又能很快入睡，那天我醒來之後好開心，感覺睡得好舒服。一般凌晨四五點起來上過廁所又會清醒得一塌糊塗，在床上輾轉反側一兩個小時。
起夜多僅僅是影響睡眠的一個因素，還有胸悶，氣喘，以及強迫自己的左側臥位。特別是六個月之後，胸悶就這樣悄然而至，從睡一個枕頭加到了兩個枕頭，枕頭加高了胸悶緩解了，可肩膀脖子又不舒服了，睡不著。還有這要命的左側臥位，我感覺壓得我的心臟難受，偶爾放縱一下自己右側睡了一會兒又開始害怕寶寶缺氧，臍帶繞頸。
除了身體上讓我情緒低落以外，心理上感覺自己是矯情了不少。
懷孕前我自認為是一個很獨立的女性，可是懷孕後我感覺自己特別粘我老公，整天想東想西，光是夢見他出軌都已經夢見了兩次。
這眼淚也變多了，說哭就能哭出來，有時候他的一句話我就能在心裡想千百遍，眼淚說來就能來，感覺不去演哭戲真的是可惜了。
前兩天晚上，我躺在床上有些喘，然後我感嘆了一句“好累呀！”他開玩笑說了一句：你做啥了，有什麼累的呀。“當時說的時候我也沒有過多注意，過了兩三個小時關燈睡覺了，這句話就開始在我腦子裡翻來覆去，越想越委屈，我覺得我老公一點都不愛我，不體諒我懷孕的艱辛，只會說風涼話，然後眼淚就忍不住地流，躲在被窩裡哭了半個多小時。
昨天下午看電視，我喜歡看一個綜藝節目，結果他自說自話就給我退出全屏了，還沒有換掉，我本來看的哈哈大笑，突然退出全屏立馬就哭了，嚎啕大哭，哭得不能自已。我又覺得我老公不夠愛我，接下來就是一波又一波的思想潮湧。
我想到每次他看球賽，雖然我很不喜歡但是我從來不自說自話換掉他的節目，可是他沒經過我同意就想把我愛看的節目換掉他不愛我。接下來我又聯想到每次吃烤鴨，我都會把鴨腿留給他吃可是他一點都不客氣，甚至上去就夾鴨腿，他不愛我。前兩天買的菠蘿他沒有把最後一片留給我吃，他不愛我......越想這種事情越多，越多就越來火，然後昨天我從下午生氣到晚上。
其實我也知道，自己很矯情，可是控制不住呀。
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