對於備孕的夫妻來說，能夠儘快懷上孩子是他們的夢想，尤其是那些備孕很久懷不上的夫妻，更是心心念唸的想懷上孩子。備孕時想要提高受孕率，方法有很多，但是最關鍵也是最容易被忽略的，就是一天中最佳的受孕時間。因為備孕夫妻都知道，在排卵期受孕率高，但是找準了排卵期，你知道一天中最佳受孕時間是什麼時候嗎？
早上和晚上，哪一個是最佳受孕時機？想懷寶寶的夫妻看過來！
1、早上更易受孕
經過一晚上的消息，對於男人來說早上起來之後體力充沛，而且精子經過了一晚上的儲備，精子數量比較多，所以很多人都認為，早上是孕育生命的最佳時機。但是對於女人來說，早上可能不願意同房，因為早上時間比較緊，還要趕著做飯，還要收拾上班，所以對於女人來說，不願意選擇在早上。
2、晚上更易受孕
大部分夫妻，不管是在備孕時，還是平常進行夫妻生活時，都會選擇在晚上。因為晚上的時間較為充裕，兩個人有更多的時間做準備，覺得有利於懷孕。而且中國人還是較為傳統的，他們覺得晚上私密性更高。
一天中什麼時候更易“懷孕”？關於“這個時間”，很多人錯過了！
其實以上兩個時間點，並不是最佳的受孕時間，有科學研究發現，最佳的受孕時間是下午的5-7點。因為有研究數據顯示，在上午，女人身體活力處於上升階段，所以說上午受孕率也會比較高，但是上午由於工作忙碌，所以很難做到最佳。
到了下午2-4點，在這個時間段，人體的活力處於一個下降趨勢，但是等到下午5點至7點這個時間段，人體活力又會出現一個新的高峰期，不管是對於女人，還是對於男人而言，都處於一個最佳的懷孕狀態。而且在這個時間點，大家基本都已經下班回家，所以也有時間備孕。
想要提高受孕率，下面這些對你也有幫助
有關於一天中最佳的受孕時間，大前提就是要你找準排卵期。排卵期的計算方法有很多，比如說月經週期推算法，排卵試紙測試法和基礎體溫測試法，這些方法都能幫你找到你的排卵期和排卵日。
而且在排卵期內，並不是說同房次數越多，收益率越高，如若同房過於頻繁反而會降低精子質量，排卵期內可以保持2-3天同房一次，到達排卵日是可一天同房一次。
有關於女人一天中最佳的受孕時間，你都掌握了嗎？你之前是否都錯過了這個時間呢？對此問題，你是否持有不同的觀點，可以在下方評論區留言，大家也可以關注小編，每天給大家分享一些育兒資訊。
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