總是學不會拒絕,總是先考慮別人的感受,這樣的老好人該怎麼改變?

我就是這樣的人。其實這樣的人屬於討好型的人格,內心深處缺乏自信,有點自卑。因為我小的時候父母離異,形成了我有點自卑敏感的性格。這種人不好,容易生悶氣,因為一旦和別人產生矛盾,總愛在自己身上檢討。說白了就是很害怕得罪人。我現在比過去好多了,知道有些人你即使拿命去換也得不來真心的。


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